Rahim kanaması adetle ilgisi olmayan anormal bir rahim kanaması olgusudur.Kadınlarda sık görülen bir hastalıktır ancak kadın sağlığına çok zararlıdır.Bu nedenle sebebini tespit etmek ve zamanında tedavi etmek gerekir. Rahim kanamasının sistemik hastalıklar, rahmin kendi hastalıkları, zihinsel faktörler ve diyet faktörleri dahil olmak üzere birçok nedeni vardır.Bazı ilaçların alınması ve rahim içi halka takılması da rahim kanaması belirtilerine neden olabilir. Peki rahim kanamasının belirtileri nelerdir ve nasıl önlenir?

Rahim kanaması belirtileri

1. Düzensiz adet görme

Sağlıklı kadınların adet döngüsü ve günlük adet akışı azdan çoka ve sonra çoktan aza bir parabol gibidir.Çok düzenlidir, ancak rahim kanaması olan kadınlarda genellikle adet düzensizliği görülür.Adet akışı sadece çok büyük ve bazen adet dönemi değildir. 5-7 günü aşacak. Ancak adet akışı çok az olan ve döngüsü çok uzun olan başka kadınlar da var. Düzensiz adet kanaması genellikle rahim kanamasının ana klinik belirtisidir ve hafife alınmamalıdır.

2. Anemi belirtileri daha belirgindir

Anemi, çoğunlukla aşırı adet kanaması kaybından kaynaklanan rahim kanamasından muzdarip kadın arkadaşların bir belirtisidir. Soluk tenli şiddetli anemik kadınlar da baş dönmesi ve nefes darlığı gibi semptomlar yaşayabilir. Bazı bayan arkadaşlarda da ödem ve iştahsızlık gibi belirtiler görülür. Bu nedenle, uterus kanaması sonrası anemi semptomları zamanla yenilenmelidir, aksi takdirde kronik anemiye yol açacaktır.

3. Üreme organlarının anormal semptomları

Rahim kanaması bazen kadınların vücudundaki hormon seviyelerini de etkileyebilir.Kanama artacağından aşırı hormon salgılanmasına neden olur.Kadınlarda anormal hormon seviyeleri olduğunda, kadınlarda göğüs ağrısı ve karında şişkinlik olur.Anormal hormon seviyeleri kadınları da etkileyebilir. duygusal ajitasyon gibi duygusal ifade. bir dizi semptom.

4. Vücut sıcaklığındaki değişiklikler

Sağlıklı kadınlar her adet döneminden sonra normal olarak on günden fazla yumurtlarlar.Ovulasyon sırasında kadınların vücut ısısı biraz daha yüksek olur, ancak rahim kanaması olan kadınların vücut ısısı genellikle değişmez.Bu aynı zamanda rahim kanamasının tipik bir belirtisidir. Kadınlar, durumlarını anlamak için ateşlerini kontrol edebilirler.

Rahim kanaması nasıl önlenir?

1. Fiziksel ve zihinsel sağlığı koruyun:

Sağlıklı kalmak, kanamayı önlemenin önemli bir parçasıdır. Orta derecede çalışmaya ve dinlenmeye dikkat edin, ağır fiziksel işlere ve yorucu egzersizlere katılmayın ve iyi uyuyun ve mutlu olun. Ağır iş baskısı durumunda, endokrin sistemi uzun süre etkilememek için baskıyı aktarmaya dikkat etmeli ve kendinizi rahatlatmak için doğru zamanı seçmelisiniz.

2, diyet hafif olmalıdır:

C vitamini açısından zengin taze sebze ve meyveler yiyin.

3. Aşırı yemekten kaçının:

Dalağa ve mideye zarar vermemek için dengeli beslenmek için baharatlı ve soğuk şeyler yemeyin.

4. Adet sağlığı gıdaları:

Adet öncesi sağlık gıdaları arasında pirinç, kereviz, lahana, portakal, pırasa vb.

Adet sonrası sağlıklı besinler havuç, süt vb.

Adet döneminden önce ve sonra, yenilebilir yosun, kuru hurma, tofu derisi, sorgum, koix tohumu, koyun eti, elma vb. yiyebilirsiniz.

5. Adet sırasında yenmemesi gerekenler şunlardır:

Adet döneminde direnç zayıftır.Muz, armut, at nalı gibi soğuk ve baharatlı yiyecekler ve diğer soğuk yiyecekler yemeyin.Biber, tarçın, biber, karanfil, biber ve bal kabağı, kestane, ayva gibi baharatlı yiyecekler , karalahana, kara mantar vb. dalağa ve mideye veya böbrek qi gıdalarına zarar verir.

6. Sağlık hizmetlerini güçlendirin:

Menstrüel hijyene dikkat edin. Sistemik hastalıkları önlemenin yanı sıra adet hijyenine, günlük temizliğe ve adet pedlerinin ve iç çamaşırlarının sık değiştirilmesine de dikkat etmek gerekir. Aşırı stresten kaçınmaya çalışın ve işin ve dinlenmenin ılımlılığına dikkat edin.

Genellikle yağmurda yürümemeye dikkat edin ve soğuk kötülüğün istilasını önlemek, soğuk kanın damlamaya ve hatta ağır kanamaya neden olabilecek durgunluk ve durgunluğu önlemek için ıslak giysiler zamanında değiştirilmelidir.

Bayan arkadaşlar her zamanki diyetlerinde ve günlük yaşamlarında kendilerini korumaları, ardından doktor tedavisi ile işbirliği yaparak hastalıktan bir an önce kurtulmaları, mükemmel ve sağlıklı bir kadın olmaları gerekir.