İlk gün saçımı yıkadıktan sonra neden hemen kepek alıyorum? Saç vücudumuzun bir parçasıdır. Yaygın fizyolojik fenomenlere ek olarak, aynı zamanda görünüşümüzü geliştirmek için sihirli bir silahtır. Farklı saç stillerinin farklı mizaçları vardır. Genellikle saçlarımızın yağlanmasını veya kepeklenmeyi önlemek için saçlarımıza iyi bakarız, ancak bazı kişilerde saçlarını yıkadıktan hemen sonra kepek oluşur ve bu aslında bazı faktörlerin neden olduğu bir durumdur.

Hangi faktörler kepeğe neden olabilir?

1. Yıkanmamış

Kepek üretimi metabolizma tarafından salgılanır. Saç yıkandıktan sonra şampuanlamanın özüne ulaşmazsa, saçı günde bir kez yıkamak bile yardımcı olmaz ve nihayetinde normal salgı ve metabolizmayı etkiler. Şampuanlama sırasında yıkanması gereken kepek ve saçtaki birçok bakteri de saça yapışabilir.

2. Kafa derisi hücrelerinin normal metabolizması

Bu noktada şaşırmayın çünkü saçın da bir metabolizması vardır ve kepek aniden değişebilir. Bir süre sonra saç derisinin doğal metabolizması azalır ve kepeklenme artar. Bu yüzden böyle bir durumda panik yapmayın ve temizliğe dikkat edin.

3. Düşük kaliteli şampuan satın aldı

Bazı insanlar çok sinirlenir ve her gün saçlarını yıkar, neden hala kepekleri var? Aslında sahte bir şampuan almış olabilirsiniz ya da seçtiğiniz şampuan saçınıza uygun değil. Örneğin yağlı saçlara sahip olsanız bile, seçtiğiniz şampuanın yağ alma özelliği zayıfsa, saçınızı yıkadıktan sonra bile yağ kalır ve saç kökleri tıkanarak kepek oluşmasına neden olur.

Satın aldığınız şampuanın kalitesiz olması ve saç derisinde tahrişe neden olması da mümkündür. Bu şekilde, saçınızı düzenli olarak yıkasanız bile saç deriniz kaşıntılı ve kabarık hissedecektir. Tabii ki, saçınızı yıkarken şampuanı aşırı kullanmak saç derinizi aşırı uyarabilir, saç derinizi korumak için daha fazla yağ salgılayabilir ve kepeklenmeyi artırabilir.

4. Yağlı diyet

Bazı insanlar yağlı ve baharatlı yiyecekler yemeyi sever. Bu çok fazla yağın vücuda girmesine neden olur ve mide zamanla onu metabolize edemezse cilt tarafından salgılanır. Bu, kafa derisi sebum üretimini arttırır ve kepeğe yol açar. Şiddetli vakalarda endokrin bozukluklarına, seboreik dermatite, kaşıntıya ve kepek artışına neden olabilir.

Vücutta B vitamini eksikliği de vücudun metabolizmasını etkileyerek fazla yağın saç derisine salgılanmasına ve kepek oluşmasına neden olabilir.

5. Kafasında akarlar var

İnsan kafası, çoğunlukla insan kafasının sebumunu yiyen "saç kesme makineleri" olarak da bilinen çok küçük kafa akarlarına sahiptir. Şampuanladıktan sonra saçınızı kurutmadan uyumak veya çok sıkı bağlamak akarların büyümesine neden olabilir. Kafa akarları sadece çok fazla döküntü üretmekle kalmaz, aynı zamanda kafadaki saç köklerine zarar verebilir ve kepek üretebilir.

6. Diğer nedenler

Yukarıdaki nedenlere ek olarak kepek, sinirlilik, uykusuzluk, fiziksel rahatsızlık, endokrin bozuklukları vb.

Günlük şampuanlama kepeği azaltabilir mi?

İlk olarak, düzenli şampuanlar kepekten kurtulabilir. Bunun nedeni, kepeklerin çoğunun kafa derisindeki aşırı yağ üretiminden kaynaklanmasıdır. Zamanında temizlenmezse, sorun daha da kötüleşecektir. Ancak saçınızı yıkarken kendinize uygun bir şampuan seçmeniz gerekir. Saçınızı yıkadıktan sonra mutlaka fönle kurutun. Aksi takdirde bakteri ve akarlar daha kolay üreyecektir.

İkinci olarak, diyet kontrolüne dikkat edin, yağlı ve baharatlı yiyecekleri azaltın, beslenme dengesine dikkat edin ve uygun şekilde B vitamini takviyesi yapın.

Ek olarak, sık sık endişe veya gerginliğe girmemek ve uykuyu etkilememek için sinirleri gevşetmeye dikkat edin.

Son olarak, saçınızı her gün yıkamanın da iyi olmadığını belirtmek önemlidir. Saçınızı her gün yıkamak, başınızdaki saç köklerine kolayca zarar verebilir ve muhtemelen onlara zarar verebilir. Ek olarak, aşırı yıkama kafa derisini strese sokabilir ve daha fazla sebum üretmesine neden olabilir. genellikle her 2-3 günde bir saçınızı yıkayın.

Yukarıdaki yöntemlerden hiçbiri kepek semptomlarınızı gidermiyorsa, saçınızı tuzla şampuanlamayı deneyin. Tuzun kendisi mantar enfeksiyonunu önleme etkisine sahip olduğundan, yağ üretimini de azaltabilir. Kepek sorunu yaşayan arkadaşlar denemek isteyebilir.