Üçüncü trimesterde semptomlar ve bakım
Üçüncü üç aylık dönemdeki hastalıklar için önlemler
Üçüncü trimester semptomları 1: karın ağrısı. Genel olarak konuşursak, prematüre bebekler genellikle karın ağrısı gibi çeşitli yollarla pelvise önceden girmek için sinyaller gönderir, bu nedenle üçüncü trimesterde şiddetli karın ağrısı erken doğum belirtisi olabilir. Bu durumda anne adayı hemen muayene için hastaneye gitmelidir.
Üçüncü trimester Belirti 2: Ödem. Fizyolojik ödem fetüs üzerinde olumsuz etkilere neden olmaz ve doğumdan sonra yavaş yavaş kendi kendine iyileşir, bu nedenle anne adaylarının fazla endişelenmesine gerek yoktur. Çok tuzlu, sindirilemeyen ve gaza yatkın yiyeceklerden kaçının. Uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçının ve orta düzeyde egzersiz yapmak da ödemi azaltabilir.
Üçüncü trimester Belirti 3: Vajinal akıntıda artış. Normal şartlar altında 37. gebelik haftasında fetüsün anne karnındaki pozisyonu azalmaya devam eder, alt karın şişkinleşir ve düzensiz rahim kasılmalarının sıklığı artar. Anne adayları sürekli tuvalete gitmek isteyecek, dışkı sıklığı artacak ve vajinal akıntı artacaktır. Vücudunuzu temiz tutmaya özen göstermelisiniz çünkü teorik olarak doğum her an gelebilir.
Üçüncü trimester Belirti 4: sık fetal hareket. [2222222] Üçüncü trimesterde fetal hareket normal şartlar altında genellikle saatte 3 defadan fazladır. Fetüsün iyi durumda olduğunu gösteren 12 saat içinde 30 defadan fazla fetal hareket. Bununla birlikte, fetüslerin büyük bireysel farklılıkları nedeniyle, bazı fetüsler 12 saat içinde yaklaşık 100 kez hareket edebilir ve 20 kereden azı intrauterin hipoksi anlamına gelir.
Üçüncü trimester Belirti 5: Fetal pozisyon doğru değil. [2222222] Genellikle ön oksipital pozisyona tıbbi olarak normal fetal pozisyon denir. Bu cenin pozisyonu genellikle nispeten düzgün doğumdur, diğer cenin pozisyonları ise anormal cenin pozisyonlarıdır. Beklenen doğum tarihinden 1-2 hafta önce cenin pozisyonu ayarlanmazsa, doğum kanalının göbek kordonunu sıkıştırıp fetal hipoksiye neden olmasını önlemek için çoğunun sezaryen yapması gerekir.
Üçüncü trimesterde hemşirelik bakımı için önlemler
Not 1: Doğru hareket duruşunu koruyun. Her gün yürürken yukarı bakın, sırtınızı düzeltin, boynunuzu düzeltin, kalçalarınızı sıkın, tüm vücudunuzu dengede tutun ve düzenli yürüyün; oturduğunuzda ise en iyisi düz arkalıklı bir sandalye (alçak koltuk değil) kullanmaktır. ) ve önce sırtınızı düz tutun Sırtınız ve kalçalarınız sandalyenin arkasında rahat bir şekilde duracak ve ayaklarınız yerde düz olacak şekilde bacak kaslarınızın gücünü kullanarak vücudunuzu desteklemek için düz oturun; üst bedeninizi hareket ettirin sandalyenin önüne doğru ilerleyin, sonra ellerinizi masanın üzerine koyun ve bacaklarınızı kullanın Üst kaslar vücudu destekler ve kaldırır, böylece öne eğilmemek ve sırt kaslarını germemek için sırt her zaman düz olur; ayakta dururken , sırt gergin ve düz olmalı, böylece fetüsün ağırlığı uyluk, kalça ve karın kaslarında yoğunlaşır ve tarafından desteklenir Bu alanlar desteklenir, bu da bel ağrısını önler.
Not 2: Doğru uyku pozisyonunu koruyun. Uyku pozisyonu, özellikle üçüncü trimesterde genellikle uyku kalitesini etkiler.Genişlemiş rahmin alt vena kavayı sıkıştırarak uyku kalitesini ve cenin gelişimini etkilememesi için uzun süre sırt üstü yatmaktan kaçının.Sol tarafa yatmak Anne adayları için en iyi uyku pozisyonu. Anne adayı kalktığında karın kaslarında gerginlik olmaması için hareketler yavaş ve düzenli olmalıdır. Uyanır ve kendinizi sırt üstü yatarken bulursanız, önce yatakta vücudunuzu yanınıza çevirin, omuzlarınızı öne doğru eğin, dizlerinizi bükün, dirsekleriniz ve kollarınız ile vücudunuzu destekleyin ve yatağın yan tarafına doğru hareket edin. otur.
