Hamile kadınlarda kabızlık belirtileri nelerdir? Bal içebilir miyim?

2022-04-04

Hamile kadınlarda kabızlık belirtileri

Gebe kadınlarda kabızlığın semptomları temel olarak dışkılama isteğinde azalma, dışkılama sıklığında azalma; zor ve zahmetli dışkılama; yetersiz dışkılama; kuru ve sert dışkı ve temiz olmayan dışkılama hissi; Anksiyete ve diğer zihinsel bozukluklardır.

Gebe kadınlarda kabızlık klinik olarak daha sık görülür ve semptomları normal kabızlıktan çok farklı değildir. Hafif vakalarda karında şişkinlik ve karın ağrısı meydana gelebilir ve şiddetli vakalarda mesane gazlaştırma fonksiyonunu etkileyen uzun süreli kabızlık nedeniyle akut idrar retansiyonu oluşabilir. Hatta bağırsakları tıkayarak yaşamı tehdit eden bağırsak tıkanıklığına neden olabilir.

Bir grup sağlıklı insanın anket sonuçları, dışkılama alışkanlıklarının %60'ının günde 1-2 kez veya 2 günde bir olduğunu ve dışkıların çoğunun şekilli veya yumuşak olduğunu gösterdi; birkaç sağlıklı insanda dışkılama süreleri 3'e kadar çıktı. %30 veya %10 bazı insanlar için 3 günde bir, dışkı yarı şekilli veya sosis gibi serttir. Bu nedenle dışkının özellikleri ile birlikte kabızlık olup olmadığı, olağan dışkılama alışkanlıklarım ve dışkılamanın zor olup olmadığı konusunda bir yargıya varmak gerekir. 6 aydan fazla olduğu gibi kronik kabızlıktır.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-04-04/624ab78d691da.jpg

Hamile kadınlar kabızlık ile bal içebilir mi?

Bal, arılar tarafından toplanan bitki özlerinin salgıladığı özsudan yapılır. Çin'in çoğu bölgesinde üretilmektedir. Yağ gibi kalın, tatlı ve saf, temiz ve yabancı maddelerden arındırılmış ve fermente edilmemiş olması en iyisidir.

Ana bileşenler şekerlerdir, bunların %60 ila %80'i glikoz ve insan vücudu tarafından kolayca emilen fruktozdur. Esas olarak besin takviyeleri, tıbbi ve işlenmiş konserveler, ayrıca bal likörü demlenmesi ve şeker yerine çeşni olarak kullanılırlar.

Bal doğal bir besindir. Bal, enzimler tarafından parçalanmadan insan vücudu tarafından doğrudan emilebilen monosakkaritler glikoz ve fruktozdan oluşur. Bal, sakkaroza (toz şekerin ana bileşeni) kıyasla vücut tarafından daha kolay emilir ve basit şekerler içerir. İnsan vücudu tarafından sindirilmeden emilebilir ve kadınlar, çocuklar, özellikle yaşlılar üzerinde iyi bir sağlık etkisine sahiptir. Hamilelikten sonra, hamile kadınlar yüksek progesteron seviyeleri, daha yavaş bağırsak hareketleri ve bağırsakları sıkan genişlemiş bir uterus nedeniyle kabızlığa eğilimlidir. Balın müshil etkisi vardır ve biraz ballı su içmek hamile kadınlarda kabızlık semptomlarını hafifletebilir. Ancak ballı suyun çok fazla şeker içerdiği ve çok fazla içmenin hamile kadınların şeker metabolizmasını etkileyeceği unutulmamalıdır. Balda az miktarda bulunan botulinum toksini ise bir nörotoksindir.Yetişkinler, sindirilebilen ve insan vücuduna zarar vermeden detoksifiye edilebilen bu tür nörotoksinleri sindirmek için enzimlere sahiptir.