Neden 2: Yanlış besleme. Yenidoğan doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede memeyi emmez ve istek üzerine emzirmez; anne ve bebeğin ayrılması, biberonla beslenmenin kullanılması, yenidoğanın emmek istememesine neden olan bir "meme yanılsaması" yaratır. anne sütü; anne meme başı ağrısı nedeniyle yenidoğanın emmesine isteksizdir Diğer faktörler yetersiz anne sütüne neden olabilir.

Sebep 3: Bebeğin emme pozisyonu yanlış. Bebeğin yanlış emme pozisyonu bebeğin süt sağmamasına neden olur ve emzirme refleksini uyarmaz.

Sebep 4: Annemin kendine güveni ve coşkusu yok. Bu dönemde anneye psikolojik destek verilmeli ve doğru beslenme yöntemi hakkında bilgi verilmelidir. Doğumdan hemen sonra anne ve bebek aynı odada bulunursa bu gibi sorunlar genellikle önlenebilir.

Sebep 5: Anne yetersiz beslenmiş ve iyi dinlenememiştir. Yetersiz beslenen ve yetersiz dinlenmeye sahip anneler emzirme refleksine elverişli değildir ve sütün kalitesi de etkilenecektir.

Sebep 6: Maternal meme displazisi. Meme displazisi, meme cerrahisi, çökük meme uçları, yeniden gebelik, maternal hipotiroidizm vb. süt salgısını azaltabilir ve bu da yetersiz anne sütüne neden olabilir.

Sebep 7: Yetersiz süt, hastalık veya süt salgısını etkileyen ilaçların alınmasından veya yetersiz anne sütüne yol açabilecek artık plasentadan kaynaklanabilir.

Anne sütü yetersizse ne yapmalı

Anne sütü bebekler için altın besindir ve başka bir besinin yerini tutamaz, ancak bazı yeni annelerin süt yetersizliği sorunu vardır. Bu nasıl iyi olabilir? Ya yeterli anne sütüm yoksa? Gelin birlikte öğrenelim.

1. Çocuğun meme ucunu emmesine izin verin: Çocuk doğduktan sonra, memeyi süt salgılaması için uyarmak için çocuğun meme ucunu sık sık emmesine izin verin. Annenin sütü ne kadar azsa, bebeğinizin emme sayısını o kadar artırmanız gerekir. Genel olarak anneler 24 saatte en az 8 kez emzirmeli ve her sağma süresi yarım saatten az olmamalıdır. Tabii ki, yine de bebeğin ihtiyaçlarına bağlı. Bebeğinizi acıktığında besleyin ve ne kadar çok beslerse o kadar çok süt yapar.

2. Süt tozu eklemeyin: Birkaç gün önce süt salgısı çok fazla değildi, ancak dört veya beş gün sonra çok miktarda süt salgılanacak. Bu nedenle, ilk birkaç gün süt eksikliğinden dolayı cesaretiniz kırılmasın. Süt tozunu gelişigüzel eklemeyin. İlk hafta, çok az anne sütünüz olsa bile, gelişigüzel süt tozu eklememeye çalışın. Çünkü çocuk süt tozu yediğinde emme gücü zayıflayacak ve anne sütü doğal olarak gitgide azalacaktır.

3. Uygun masaj: Temiz bir havluyu ılık suya batırın, meme ucunun ortasından areolaya dairesel hareketlerle silin ve dönüşümlü olarak her iki tarafa 15'er dakika ısı uygulayın. meme, tüm memeye dairesel bir hareketle masaj yapın; Spiral masaj - bir elinizle memeyi tutun ve diğer elin işaret parmağı ve orta parmağını meme ucuna doğru spiral şeklinde masaj yapın; Shiatsu masajı - memede iki elinizi açın her iki taraftan memeden meme ucuna doğru sıkın.

4. Beslenmeyi güçlendirin ve dengeli beslenin: Yeterli beslenmeyi sağlayın. Anneler için protein ve çeşitli besinler açısından zengin yiyecekler yiyin. Annenin yediği yemeğin türü de sütün salgılanmasını ve kalitesini doğrudan etkiler. Bu nedenle, karbonhidratlar, yağlar, proteinler, vitaminler ve minerallerden oluşan beş ana besin de dahil olmak üzere çeşitli besinlerin dengeli bir şekilde alınması çok önemlidir. Emziren anneler süt, balık, kümes hayvanları, yumurta, yağsız et veya soya ürünlerinden elde edilebilen kalsiyum ve demirin emilimine özellikle dikkat etmelidir. Tabii ki sebze ve meyveler de ölçülü tüketilmelidir.

5. Annem mutlu bir ruh hali sürdürmeli: Endişelenme, mutlu bir ruh hali içinde kal. Anksiyete süt üretimini etkileyebilir. Fizyolojik faktörlerin ve çevresel faktörlerin etkisi altında, annenin ruh hali büyük ölçüde dalgalanır, genellikle bir depresyon durumundadır ve bu da süt salgısının azalmasına neden olur. Bu nedenle emziren anneler duygularını düzenlemeye özellikle dikkat etmelidir.

6. Yeterli dinlenmeyi sağlayın: Dinlenmeye ve uyumaya dikkat edin, fazla çalışmayın. Yeterli dinlenme süresi sağlayın ve iyi bir yaşam koşulu sağlayın.