Çoğu yeni anne için doğum sonrası emzirme nispeten yaygın bir durumdur. Doğum sonrası süt büyümesinin o kadar ciddi olmadığı söylense de, uygun şekilde yönetilmezse yine de ciddi sonuçlara neden olur, sadece rahatsızlık hissetmekle kalmaz aynı zamanda mastitis de olabilir. Süt arzunuzun arttığını fark ederseniz, yeni annelerin kendilerini hızlı bir şekilde ayarlamaları gerekir. Yeni annenin vücudu da doğumdan sonra bir dizi değişikliğe uğrar. Doğum sonrası emzirme ağrısı normal mi? Doğum sonrası anne sütü nasıl rahatlatılır? Gelin birlikte bir göz atalım.

Yeni anneler doğum yaptıktan sonra sütlerini artırıyorsa ne yapmalı?
1. Doğru duruş, göğüsler üzerindeki yükü azaltır. Bu dönemde memelerin korunması da önemlidir. Yanlış emzirme pozisyonu, yetersiz süt tedarikine, meme uçlarının ağrımasına, sütün tıkanmasına, bebeklerin büyümesinde yavaşlamaya vb. neden olabilir, bu nedenle doğru emzirme pozisyonuna hakim olmak da önemlidir. Emzirirken, anne bebeğin başını ve vücudunu düz bir çizgide, vücudu anneye ve yüzü memeye bakacak şekilde tutmalı, anne rahat bir pozisyonda olmalı ve bebeğin vücudu ona yakın olmalıdır. Ayrıca doğru emzirme yöntemi bebeğin alt dudağının içe dönük değil, içe dönük olması olmalıdır.
Emzirmeyi daha rahat hale getirmek için anneler kolçaklı bir sandalye kullanabilir veya özel bir emzirme yastığı seçebilirler.
2. Mümkün olan en kısa sürede emzirmeye başlayın ve bebeğin mümkün olan en kısa sürede anne sütünü sağmasına izin verin. Çocuklar için büyümek için anne sütüne ihtiyaç vardır. Bebek doğduktan sonra, mümkün olan en kısa sürede, doğumdan yaklaşık yarım saat sonra, sütün salgılanmasına elverişli olan emzirmeye başlamalısınız. Bebeğin tamamen emmesine izin vermek, annenin meme kanallarını taramaya ve süt salgısını daha pürüzsüz hale getirmeye elverişli olan meme tıkanıklığını gidermenin yollarından biridir. Bebek doydu ve annenin ağrısı azaldı.
Ayrıca göğüslerinizi rahatlatmak ve süt üretimini teşvik etmek için emzirmeden önce bir dakika sıcak havlu kullanabilirsiniz.
3. Fazla sütü dışarı pompalamak için bir göğüs pompası kullanın. Çok miktarda sütünüz varsa, önce saklayabilirsiniz. Annelerin sütü çok olur.Bebeğin iştahı çok azaldığında anneler de sütü zamanında atmalıdır. Fazla sütü dışarı pompalamak için bir göğüs pompası kullanabilirsiniz, bu sadece göğüs ağrısı sorunlarını çözmekle kalmaz, aynı zamanda süt salgısını da teşvik eder. Annelerin daha rahat ve pratik olan, endişe ve emekten tasarruf sağlayan elektrikli göğüs pompasını seçmeleri önerilir.
Elbette süt sağıldıktan sonra yağmurlu bir gün için saklanabilir.
4. Desteği artırın ve iç çamaşırını doğru seçin. Doğru iç çamaşırı giyme şekli ve uygun iç çamaşırı çok önemlidir. Doğum yaptıktan sonra yumuşak pamuklu uygun bir emzirme sütyeni seçin. Tasarım nispeten geniştir, bu da şişmiş ve sarkan göğüsleri destekleyebilir, göğüslerin kan dolaşımını iyileştirebilir, göğüs kanallarının bloke olmamasına yardımcı olabilir, siltasyonu azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilir. Ancak çok dar iç çamaşırları seçmemeye dikkat edin, aksi takdirde sadece süt salgısını engeller.
5. Uygun soğuk kompresler, yükselen sütün rahatsızlığını çözebilir. Süt artırma probleminden kaçınmak için iyileştirmeler yapmak çok önemlidir. Doğumdan sonraki birkaç gün içinde bebekte meme hassasiyeti varsa fizyolojik bir şişliktir ve soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Ayrıca meme büyümesi sorununu çözmek istiyorsanız, beslendikten sonra, iki emzirmenin ortasında, meme ağrıdığında ve bebek emmek istemiyorsa, soğuk kompres memeyi soğutur ve şişliği azaltır. Soğutma süresi kişiden kişiye değişir.
6. Diyet ayarlaması, yüksek şekerli ve yüksek yağlı gıdalardan kaçının. Diyet sorunları için herkes korunmaya dikkat etmeli, özellikle doğum sonrası yeni anneler, aşırı beslenmeden kaçınmalı ve hafif beslenmeli, ancak daha fazla yağlı, yüksek şekerli, yağlı ve tahriş edici yiyecekler yemeli ve sütten uzak durmalıdır. çok kalın ve salgılanır. Deşarj için elverişli değil.

Doğum sonrası süt artışı nasıl önlenir?
1. Anne ve bebeğin ihtiyaçlarına göre emzirin. Çocukların sayısı konusunda belirli bir anlayışa sahip olun. Süt şişerse veya uzun süre emzirmezseniz, süt kolayca birikebilir ve mastitise neden olabilir. Bu nedenle emziren anneler istek üzerine emzirmeli ve memelerini istedikleri zaman boşaltmalıdır.
2. Meme şişmesinin zamanında ve doğru tedavisi. İlk ortaya çıktığında iyileştirilmesi gerekiyordu. Doğum sonrası, 30 gram portakal çekirdeği kullanılabilir, suda kaynatılır, genellikle 2-3 doz süt durgunluğunu önleyebilir.
3.Birikmiş sütü boşaltın ve meme kanallarını temizleyin. Unutulmamalıdır ki, sütü açmak ve boşaltmak için manuel sağım, göğüs pompası (veya göğüs pompası) sağım, sütü boşaltmak için iğne masajı vb. gibi birçok yöntem vardır, ancak hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın deneyin. biriken süt atılır. mümkün olduğunca. , meme kanallarını temizlemek için.
4. Emzirmekte ısrar edin, emzirmeyi bırakmayın. Çocukları emzirmek çok önemlidir. Anne sütü bebekler için en doğal besindir. Kullanışlı, ekonomik, besleyici ve güvenli. Ayrıca anne ve çocuk arasındaki bağı güçlendirebilir.
5. Önce memeyi rahatsız olan taraftan emdirin. [2222222] Bebek aç ve ilk emme kuvveti nispeten büyük. Bu nedenle, mastitisli anneler emzirirken, önce bebeğin etkilenen memeyi emmesine izin vermeli ve diğer tarafa geçmeden önce bebeğin memeyi emmesine izin vermeye çalışmalıdır, bu da tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olur. meme kanalları.
6. Çatlamış meme uçlarının zamanında tedavisi. Enflamasyon sorununa dikkat edin. Meme ucu çatladığında, bakteriler çatlaktan girerek mastitise neden olabilir.

Doğum sonrası meme büyütme operasyonu ne kadar sürebilir?
Anne, doğumdan sonra, genellikle doğumdan 2-5 gün sonra emzirme dönemine girer ve emzirme süresi yaklaşık bir haftadır, bu da emzirmenin ikinci aşaması için bir hatırlatmadır. Sonuç olarak, kolostrum üretilir. Bu aşama emzirmenin ilk aşamasıdır ancak doğumdan 30-40 saat sonra anne sütü üretimi artmaya başlar. Bu, laktasyonun ikinci aşaması, ardından laktasyonun üçüncü aşamasıdır.
Emziren anneler aktif olarak yanıt vermeli ve meme hassasiyeti semptomlarını gidermek için sıcak havlu kullanmalıdır. Yumru ayrıca memedeki tıkanıklığın açılmasına yardımcı olabilir, bu da hastanın ağrısını etkili bir şekilde hafifletebilir ve böylece meme büyümesi semptomlarını hafifletebilir.
Ayrıca göğüsleri sıcak suyla yıkayabilir ve orta derecede bir masaj yapabilir veya göğüsleri iki yana sallayarak sadece sütün akmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda göğüslerdeki tıkanıklığı açabilir ve hastanın durumunu rahatlatabilirsiniz. Göğüsleriniz çok şişse ve bebeğiniz yemeyi bitiremiyorsa, göğüslerinizden süt pompalamak için göğüs pompası kullanabilirsiniz, bu göğüslerinizdeki topakları azaltabilir.

Doğum sonrası meme hassasiyeti normal mi?
Doğum sonrası meme hassasiyeti normaldir. Bebek sahibi olduktan sonra, çoğu kadının yaşadığı meme büyümesi meydana gelir. Çoğu durumda, bebek anne sütünü zamanla sağacaktır, bu sadece meme kanallarını açmakla kalmaz, aynı zamanda sütün salgılanmasını da teşvik eder. Doğum yaptıktan sonra emzirmeyi seçerseniz, kısa vadede sık sık karın şişkinliği yaşayabilirsiniz.
Yukarıda belirtilenlere ek olarak, bebeğin sütü zamanında emmesine de izin verebilirsiniz. Sütü zamanında sağmak için bir göğüs pompası da kullanabilirsiniz, bu da kadın sütünün salgılanmasını da teşvik edebilir. Ancak göğüs pompası kullanılırken basınç ve hız gerçek duruma göre zamanında ayarlanmalıdır. Göğüsler şiştiğinde, göğüste şişlik ve ağrı nedeniyle daha rahatsız edicidir. Bu sefer uygun masaj ile rahatlayabilir. Masaj yapmadan önce ellerinizi yıkayın ve göğüslerinizi uygun şekilde temizleyin, aksi takdirde enfeksiyona neden olmak kolaydır. Kuvvet eşit olmalı, rastgele değil.