สกินแคร์สามัญสำนึก 9 นิสัยจะทำให้คุณมีผิวที่ดีได้
ผิวแดงก่ำและยุติธรรมไม่ได้เป็นเพียงสัญลักษณ์แห่งความงาม แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของสุขภาพอีกด้วย การมีผิวสวยไร้ที่ติคือความฝันของสาวๆ แทบทุกคน แล้วเราจะดูแลผิวบอบบางของเราอย่างไร? 9 พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่จะทำให้คุณมีผิวที่ดี มาดูกัน

1. เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมายในท้องตลาด และยังมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบรนด์ใหญ่มากมายในประเทศต่างๆ ดังนั้นเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิว หลายคนจึงเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีราคาแพงโดยไม่คำนึงถึงการแนะนำของผู้อื่น ที่จริงแล้วบางครั้งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวราคาแพงอาจไม่เหมาะกับคุณ แต่คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับคุณตามประเภทและอายุของผิว
2. ปกป้องแสงแดดได้ดีในทุกฤดูกาล
ความเข้าใจของหลายคนเกี่ยวกับครีมกันแดดคือครีมกันแดดจำเป็นเฉพาะในฤดูร้อนเท่านั้น อันที่จริง รังสียูวีมีอยู่ทุกฤดูกาล แต่รังสียูวีจะแรงขึ้นเล็กน้อยในฤดูร้อน ริ้วรอยแห่งวัยของผิวไม่สามารถแยกออกจากรังสียูวีได้ เมื่อคุณใช้จ่ายเงินจำนวนมากไปกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว คุณควรเก็บครีมกันแดดไว้ใช้เองสักขวดเพื่อที่คุณจะได้ดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3. ห้ามแต่งหน้าแต่ให้ทาครีมรองพื้นด้วย
หลายคนนึกถึงครีมกั้นหลังแต่งหน้า อันที่จริง หน้าที่ของครีมบาเรียคือการแยกผิวออกจากโลกภายนอก เพื่อให้ผิวได้รับการปกป้องจากมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมและรังสี ทาครีมกับผิวด้วยฟิล์มป้องกัน
4. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
ไม่ว่าจะฤดูไหนควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพราะการล้างหน้าด้วยน้ำร้อนจะขจัดความชื้นบนใบหน้าและทำให้ผิวแห้ง และน้ำเย็นเกินไปจะทำให้การล้างหน้าไม่สมบูรณ์ จึงควรล้างหน้า ใบหน้าของคุณ. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อการดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพ
5. ทำความสะอาดใบหน้า

แม้ว่างานจะเครียดมาก ไม่ว่าคุณจะเหนื่อยแค่ไหนในแต่ละวัน คุณต้องอย่าลืมทำความสะอาดผิวก่อนหยุดพัก ผู้หญิงที่แต่งหน้าต้องล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้าก่อนหยุดพัก เพราะเครื่องสำอางที่เหลืออาจอุดตันรูขุมขนได้ ส่งผลให้รูขุมขนกว้าง สิวผด และสิวบนใบหน้าขยายใหญ่ขึ้น

6. อย่าใช้หน้ากากนานกว่า 15 นาที
อย่าพึ่งใช้มาส์กเอสเซ้นส์และราคาสูง รอเป็นชั่วโมงแล้วรีบสมัคร ยิ่งใช้มาส์กนานเท่าไหร่ ยิ่งไม่ได้หมายความว่าผิวดูดซับไว้ เป็นอย่างไรบ้าง อิ่มแล้วยังกินต่อ? การทามาส์กนานเกินไปจะทำให้มาส์กซึมซับความชื้นออกจากผิวในที่สุด ผลที่ได้คือ ผิวแห้งและแพ้ง่ายมากขึ้น
เข้านอนก่อน 7.11 ล้างพิษร่างกาย
การนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความมั่นใจให้ผิวแข็งแรง หากคุณนอนหลับก่อน 23.00 น. ตับของคุณจะสามารถล้างพิษได้อย่างราบรื่น หากคุณกำจัดสารพิษ ผิวของคุณจะอยู่ในสภาพดีโดยธรรมชาติ มิฉะนั้น หากคุณละเลยการบำรุงรักษาช่วงดึก คุณจะเห็นช่องว่างของคุณเองในหนึ่งปี . นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่ดีและการพักผ่อนที่ดีจะแสดงบนใบหน้าของคุณ จำไว้ว่าการปรับภายในสำคัญกว่าการใช้ภายนอกมาก
8. ต้านการอักเสบหลังบีบสิว
แม้ว่าหลายคนจะแนะนำคุณว่าอย่าทำให้สิวผุดขึ้น แม้ว่าเธออาจไม่สามารถยับยั้งไว้ได้ เมื่อคุณต้องการกำจัดสิว คุณต้องเลือกวิธีการที่เหมาะสม บรรณาธิการแนะนำว่าอย่าบีบสิวด้วยเล็บมือ มันง่ายที่จะขยี้ผิว คุณสามารถใช้สำลีหรือสำลีแผ่นมากดรอบๆ สิว กดเบาๆ ที่สิวแล้วสิวก็จะหายไป หลังจากนั้น ให้เติมโทนเนอร์ที่ช่วยปลอบประโลมและปรับสภาพเพื่อให้สิวไม่แดง บวม และอักเสบอีกต่อไป ช่วยให้สิวหายเร็วโดยไม่ทิ้งรอยสิว
9. ขัดผิวเป็นประจำ
การขัดผิวเป็นประจำเป็นนิสัยที่ดี การขัดผิวโดยเฉลี่ยสัปดาห์ละครั้งหรือทุกๆ สองสัปดาห์สำหรับผิวแพ้ง่ายไม่เพียงแต่ขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายออกไปเท่านั้น แต่ยังช่วยส่งเสริมการดูดซึมของผลิตภัณฑ์ดูแลที่ตามมาเพื่อผิวที่นุ่มนวลและดูสุขภาพดีขึ้น ความมันวาวประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจะขยายออกไปมากขึ้น