สำหรับคุณแม่มือใหม่ เด็กทารกมักจะนอนน้อย ดังนั้นคุณแม่มือใหม่จึงไม่มีเวลาปรับตัวมากนัก หลังจากคลอดบุตรแล้ว ร่างกายของทารกยังต้องการการพักผ่อนที่ดี ในความคิดของคนส่วนใหญ่ ทารกชอบนอน แต่ผลลัพธ์มักจะไม่เป็นผล ทำไมลูกไม่นอน? คุณแม่หลายคนไม่ค่อยจะใส วันนี้ผมจะมาแนะนำสาเหตุที่ทำให้ทารกนอนน้อย

1. อาการจุกเสียดในเด็ก
อาการจุกเสียดในทารกอาจทำให้ทารกนอนหลับไม่เพียงพอ อาการจุกเสียดของทารก ท้องอืด ปวดท้อง ท้องอืด นอนไม่หลับ ร้องไห้ง่าย ฯลฯ แต่ไม่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารก กล่าวคือ น้ำหนักขึ้นได้ดี แม้ว่าทารกจะร้องไห้บ่อยก็ตาม พ่อแม่คิดว่าตัวเองหิวจึงให้นมลูกบ่อยๆ ส่งผลให้ลูกน้ำหนักขึ้นเร็วเกินไปและกลายเป็นอ้วน
ในกรณีนี้อย่าลืมไปโรงพยาบาลเพื่อทำการตรวจ หากคุณไปโรงพยาบาล อัลตร้าซาวด์ช่องท้องมักจะแนะนำก๊าซและของเหลวในลำไส้ประเภทนี้ แต่แพทย์ของคุณไม่จำเป็นต้องสั่งการรักษาพิเศษใดๆ ผู้ปกครองสามารถนวดท้องของลูกน้อยได้
สำหรับทารก หากการขับถ่ายไม่ได้รับการแก้ไขเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้ลำไส้มีการระบายอากาศไม่ดีและอาการจุกเสียด ซึ่งยาระบายสามารถบรรเทาได้ หากอาการเช่นการร้องไห้รุนแรง ให้กินยาซิเมทิโคน และหากไม่ร้ายแรง ให้รอการบรรเทาตามธรรมชาติ แน่นอนว่าเมื่อทารกปวดท้องและร้องไห้ คุณสามารถใช้การประคบอุ่นได้เล็กน้อย
2. สิ่งที่แนบมากับแม่
ทารกที่นอนกับแม่ก็ประสบปัญหาการอดนอนเมื่อต้องแยกจากกัน คุณแม่บางคนเชื่อว่าการนอนบนเตียงเดียวกับลูกสามารถช่วยให้นมลูกและปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกได้ อย่างไรก็ตาม การใช้เตียงร่วมกับแม่อาจทำให้ทารกต้องพึ่งนมแม่มากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่การตื่นกลางดึกบ่อยครั้ง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อเนื่องไม่ได้หมายความว่าแม่และลูกจะนอนบนเตียงเดียวกัน ทารกควรนอนร่วมกับผู้ใหญ่ แยกเตียง และทารกควรนอนในเตียงเด็ก เมื่อตื่นกลางดึก ผู้ใหญ่คนอื่นควรเกลี้ยกล่อม และไม่ควรให้มารดาอยู่ด้วย
3. การรบกวนของนาฬิกาชีวภาพ
ทารกนอนหลับน้อยลงซึ่งอาจเกิดจากการรบกวนนาฬิกาชีวภาพ จังหวะการเต้นของหัวใจของทารกแรกเกิดไม่ได้เกิดขึ้นซึ่งทำให้ตื่นในเวลากลางคืนได้ง่าย หลังจากทารกเกิด ควรเริ่มฝึกทั้งกลางวันและกลางคืน: เปิดม่านในระหว่างวัน และเสียงชีวิตปกติ รวมถึงผู้ใหญ่ที่พูดอย่างเป็นธรรมชาติ ปิดไฟในเวลากลางคืนเพื่อให้สภาพแวดล้อมเงียบ เมื่อลูกน้อยของคุณนอนหลับระหว่างวัน อย่าดึงผ้าม่าน และอย่าเปิดไฟในเวลากลางคืน ผลของการฝึกทั้งกลางวันและกลางคืนจะมีผลจนกว่าทารกจะอายุสองเดือน การก่อตัวรายวันช่วยให้นอนหลับในเวลากลางคืน อย่ารบกวนทารกในตอนกลางคืนขณะนอนหลับ และอย่าตื่นนอนเพื่อป้อนอาหารเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมงโดยเจตนา ในระหว่างการนอนหลับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน ร่างกายมนุษย์มีการเผาผลาญอาหารช้าลง ใช้พลังงานน้อยลง และมีฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่หลั่งออกมาอย่างแรง ซึ่งเอื้อต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก อย่าจงใจปลุกทารกที่กำลังหลับเพียงเพราะกังวลว่าทารกจะหิว เพราะถ้าหิวจริงๆ ทารกจะไม่หลับ เด็กปกติไม่น่าจะประสบปัญหาเกี่ยวกับความหิวในทันที เช่น น้ำตาลในเลือดต่ำขณะนอนหลับสนิท

นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องให้ความสนใจกับทารกบางคนที่มักจะหลับสบาย และจู่ๆ ก็มีอาการเสียงห้วนผิดปกติ กระสับกระส่าย และอุจจาระที่มีลักษณะติดขัด ภาวะลำไส้กลืนกันเฉียบพลัน

ทารกคือชีวิตที่เล็กและต้องการการดูแลที่เอาใจใส่และอดทน บรรณาธิการด้านบนจะแนะนำเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับการอดนอนของทารก ฉันเชื่อว่าทุกคนมีความเข้าใจอย่างครอบคลุมเกี่ยวกับเนื้อหาข้างต้น มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ทารกไม่มีเวลานอน ดังนั้นผู้ปกครองจำเป็นต้องตัดสินสาเหตุของการร้องไห้ของทารกตามสถานการณ์จริง และต้องไม่ประมาทที่จะทำให้สุขภาพของเด็กดีขึ้น