การมีฟันที่ขาวและสวยไม่เพียงแต่ทำให้คุณยิ้มได้อย่างมั่นใจ แต่ยังทำให้คุณมีคะแนนพิเศษในสังคมอีกด้วย อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงปากที่มีฟันเหลือง ฉันเชื่อว่าหลายคนพยายามไม่อ้าปากพูดหรือยิ้ม มีเคล็ดลับอะไรบ้างในชีวิตที่สามารถเปลี่ยนฟันของคุณจากสีเหลืองเป็นสีขาว?
ฟันจะคล้ำขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

โดยทั่วไปแล้ว ฟันของมนุษย์จะเริ่มออกเหลือง ฟันจะเปลี่ยนเป็นสีแทนตามอายุ ถ้าคุณชอบกินช็อคโกแลต ดื่มกาแฟ หรือมีนิสัยชอบดื่มชาหรือสูบบุหรี่ ฟันของคุณจะเปลี่ยนสี กลายเป็นสีเหลืองมากขึ้น ฟันที่ดำคล้ำอาจทำให้เกิดปัญหาได้หลายคน

6 วิธีง่ายๆ ในการเปลี่ยนฟันจากสีเหลืองเป็นสีขาว
หลายคนมักจะซื้อยาสีฟันที่มีคุณสมบัติในการฟอกสีฟันเพื่อให้ฟันขาวขึ้น อย่างไรก็ตาม หลังจากที่ได้สัมผัสยาสีฟันไวท์เทนนิ่งกับสารฟอกขาวบ่อยครั้งในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทางเลือกสำหรับผู้บริโภคก็กลายเป็นเรื่องยาก ที่จริงแล้ว หากคุณต้องการเปลี่ยนฟันจากสีเหลืองเป็นสีขาว ให้ลองทำ 6 ท่าตามธรรมชาติต่อไปนี้
เคล็ดลับการฟอกสีฟัน #1: บ้วนปากหลังอาหาร
การบ้วนปากหลังอาหารไม่เพียงช่วยทำความสะอาดสิ่งตกค้างจากปากของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้ฟันเหลืองอีกด้วย เนื่องจากอาหารที่คุณกินโดยทั่วไปประกอบด้วยเม็ดสี และเม็ดสีติดเข้ากับฟันได้ง่าย การกลั้วคอในเวลานี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ฟันเหลืองที่เกิดจากเม็ดสี
เคล็ดลับการฟอกสีฟัน #2: กินผักสีเขียวเข้ม
เนื่องจากผักสีเข้มมีแร่ธาตุ เช่น แมกนีเซียม แร่ธาตุนี้จึงสร้างฟิล์มกันเพรียงตามธรรมชาติบนผิวฟัน ซึ่งสามารถป้องกันฟันเหลืองได้อย่างมีประสิทธิภาพ บรอกโคลี ผักกาดหอม ผักโขม ฯลฯ เป็นผักสีเข้มและสามารถรับประทานได้มากขึ้น
เคล็ดลับฟอกสีฟัน #3: ใส่นมลงในกาแฟของคุณ
ฟันมักจะเกิดคราบหลังจากดื่มกาแฟเป็นเวลานาน แล้วมีวิธีทำให้กาแฟมีคราบสกปรกน้อยลงหรือไม่? ในความเป็นจริง เวลาดื่มกาแฟ คุณสามารถเติมนมลงในกาแฟได้ ซึ่งจะช่วยเปลี่ยนโครงสร้างทางเคมีของกาแฟ เพื่อไม่ให้เม็ดสีเกาะติดกับผิวฟันได้ง่าย นอกจากนี้ดื่มกาแฟและเพิ่มนมรสชาติจะอร่อยมากขึ้น
เคล็ดลับการฟอกสีฟัน #4: ดื่มจากหลอดดูด
ควรใช้หลอดดื่มเครื่องดื่มในช่วงเวลาปกติ เพราะการดื่มเครื่องดื่มที่มีหลอดดูดจะช่วยป้องกันไม่ให้เครื่องดื่มเกิดความเสียหายต่อเคลือบฟันและป้องกันไม่ให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
เคล็ดลับการฟอกสีฟัน #5: แปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดาหรือเกลือ
อาจมีหลายคนที่มีความรู้สึกเช่นนี้ พวกเขายืนกรานที่จะแปรงฟันทุกวัน และหลังจากแปรงฟันวันละหลายๆ ครั้ง ฟันก็ยังไม่ขาว ที่จริงแล้ว คุณสามารถทำยาสีฟันฟอกฟันขาวด้วยเกลือ เบกกิ้งโซดา และน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ และใช้เพื่อแปรงฟันสัปดาห์ละครั้งเพื่อทำให้ฟันของคุณขาวขึ้น
เคล็ดลับการฟอกสีฟัน #6: เติมน้ำส้มสายชูก่อนแปรงฟัน

เมื่อแปรงฟัน คุณสามารถใส่น้ำส้มสายชูที่กินได้ (น้ำส้มสายชูสีขาวหรือน้ำส้มสายชูที่ปรุงแล้ว) ลงในปากของคุณแล้วบ้วนทิ้งหลังจาก 2 หรือ 3 นาทีเพื่อแปรงฟันของคุณ วิธีนี้มีผลบางอย่างต่อการฟอกสีฟัน แต่ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้เป็นเวลานานเพราะจะทำให้ฟันมีรสเปรี้ยวได้ง่าย

เคล็ดลับ 6 ข้อในการทำให้ฟันเหลืองและขาว คุณรู้หรือไม่