Многие женщины думают, что ежедневная уборка вульвы и влагалища — самая чистая и гигиеничная, но это не так. Ежедневная уборка не обязательно предотвращает возникновение гинекологических воспалений.

Как самая интимная часть женщины, лобковая зона также является одной из самых уязвимых. Если женщины не умеют правильно ухаживать за половыми органами, легко вызвать гинекологические заболевания, а в тяжелых случаях даже повлиять на фертильность.

Когда дело доходит до ухода за половыми органами, самое главное — это мыть половые органы. Многие женщины не знают, как правильно чистить киску. Среди них самой распространенной проблемой является чрезмерное очищение половых органов.

Женщины, которые чрезмерно моют киску, чаще болеют

В нормальных условиях гениталии здоровых женщин слабокислые. В половых органах присутствуют нормальные бактерии, в основном молочнокислые бактерии, составляющие около 90%. Эти нормальные бактерии оказывают защитное действие на гениталии, сохраняя рН гениталий слабокислым, что может эффективно предотвращать рост вредных бактерий.

Чрезмерная очистка гениталий нарушит первоначальный кислотно-щелочной баланс гениталий, уничтожит те виды бактерий, которые могут поддерживать кислую среду, и сделает флору несбалансированной, тем самым способствуя росту вредных бактерий и легко вызывая бактериальный вагиноз.

В частности, некоторые женщины моют свою киску средством для мытья киски каждый день или даже ополаскивают киску. Такого рода чрезмерная уборка, кажущаяся чистой, на самом деле представляет большую скрытую опасность для женского здоровья, и риск бактериального вагиноза сильно возрастет.

Кожа киски очень нежная. Если чистить его слишком часто, он легко ускорит потерю питательных и увлажняющих факторов, а также вымоет полезные для организма ингредиенты, потеряет естественный защитный барьер, вызовет сухость и зуд в половых органах.

Видно, что частая и чрезмерная очистка половых органов неблагоприятна.

Как часто нужно мыть половые органы?

Из половых органов женщины ежедневно появляются выделения. Из-за непосредственной близости гениталий к уретре моча легко остается в гениталиях. Поэтому женские половые органы легко заражаются бактериями.

Специалисты советуют: женщинам лучше всего очищать половые органы один раз в день, но для мытья используйте чистую теплую воду, и не нужно использовать дополнительные средства для чистки половых органов. При необходимости его также следует использовать по мере необходимости под руководством врача. Кроме того, если нет особых обстоятельств, половые органы лучше не мыть.

Как женщины правильно ухаживают за своими гениталиями?

В дополнение к очистке половых органов, но также обратите внимание на уход за половыми органами. Вот несколько способов ухода за женской киской:

1. Носите нижнее белье из хлопка

Кожа половых органов очень нежная, и белье из чистого хлопка является лучшей защитой половых органов. Ношение синтетического белья и узких джинсов может легко привести к плохой вентиляции лобка. В сочетании с высокой температурой тела среда половых органов влажная, что способствует размножению бактерий и возникновению вагинита. Женские трусики нужно менять и стирать ежедневно, причем стираются они отдельно. После мытья его следует поместить на солнце, чтобы избежать перекрестного заражения.

2. Часто меняйте гигиенические прокладки во время менструации.

Женщинам следует усилить уход за половыми органами во время менструации. Самое главное — часто менять гигиеническую прокладку, потому что у женщин во время менструации на гигиенической прокладке остается много менструальной крови, а температура половых органов высокая, что является идеальной средой для размножения бактерий. На самом деле, если гигиенические прокладки не менять часто, на них легко размножается множество бактерий. Во время менструации лучше всего менять гигиенические прокладки каждые 3 часа. Если менструальные выделения обильные, их можно менять чаще.

3. Используйте меньше пэдов

Многие женщины привыкли пользоваться прокладками, думая, что это удобно и чисто, но из-за плохой воздухопроницаемости прокладок частое использование прокладок может легко сделать гениталии питательной средой для бактерий, которые легко стимулируют гениталии и вызывают зуд. Поэтому не пользуйтесь прокладками, если в этом нет необходимости, и меняйте нижнее белье каждый день.

Хорошо любить чистоту, но нехорошо любить чистоту слишком сильно. Все имеет определенную степень, которая лучше всего подходит для здоровья.