Muitas mulheres sabem da importância dos cuidados com a pele e se dedicam a isso todos os dias. No entanto, o método de manutenção real, nem todas as mulheres entendem. É por isso que, embora muitas mulheres façam cuidados com a pele, sua condição de pele está cada vez pior, porque a pele está danificada devido a métodos incorretos de manutenção. Hoje, o editor compartilhará os passos do cuidado diário da pele, para que você possa aprender o método correto de cuidados com a pele sem fazer desvios.

Passo 1 de cuidados diários com a pele: conheça a condição da sua pele

Para escolher os produtos certos para o cuidado da pele. O tom da pele humana pode ser dividido em três tipos: oleoso, seco e neutro. Por exemplo, se você tem pele oleosa, pode escolher mais produtos de cuidados com a pele que possam ajustar o equilíbrio de óleo e água e controlar a secreção de óleo em sua vida diária. A pele seca deve prestar atenção à hidratação e bloqueio da água. Da mesma forma, se você tiver manchas na pele, também poderá escolher alguns produtos de cuidados com a pele que possam removê-las.

Etapa 2 dos cuidados diários com a pele: limpe bem a pele

A limpeza é um passo fundamental no cuidado da pele. Use o limpador correto, de manhã e à noite, para limpar cientificamente a pele do rosto. Se você tem pele oleosa ou vive em um ambiente muito poluído por muito tempo, lave-a com frequência. Use um método suave ao limpar a pele do rosto, não a limpe com uma toalha áspera.

Passo 3 dos cuidados diários com a pele: aplique a máscara

A escolha da máscara depende da condição da pele do indivíduo, preferencialmente de uma grande marca. Você também pode fazer máscara de leite caseira, máscara de frutas, etc. Claro que a máscara não é feita todos os dias, depende da situação específica do indivíduo.

Passo 4 do cuidado diário da pele: proteção solar.

Há pouca luz solar no outono, mas os raios ultravioleta são fortes, então preste atenção na proteção solar quando sair. As pessoas que costumam usar computadores devem aplicar mais creme anti-radiação.

Passo 5 dos cuidados diários com a pele: Hidrate a pele

A coisa mais importante no cuidado da pele no outono é a hidratação. No outono, ela é relativamente seca e a umidade da pele perde rapidamente. Portanto, é necessário escolher produtos hidratantes para a pele e, ao mesmo tempo, prestar atenção à sua hidratação. capacidade de bloqueio, como rhodiola, algas marrons do fundo do mar, etc.

Passo 6 dos cuidados diários com a pele: remover a maquiagem.

Se você costuma dar uma atenção especial à remoção de maquiagem, mesmo que não use maquiagem, use uma esponja e um removedor de maquiagem profissional.

Passo 7 dos cuidados diários com a pele: coma mais frutas e legumes

Comer mais vegetais e frutas com alta capacidade antioxidante pode deixar a pele mais jovem, comer mais alimentos ricos em vitamina C pode ajudar a pele a ficar mais clara e comer mais alimentos ricos em ferro, que podem deixar a pele mais rosada. Comer mais alimentos ricos em água também pode ajudar muito a capacidade de hidratação da pele.

Passo 8 do cuidado diário da pele: Elimine manchas, embotamento, tom de pele irregular, acne e outros problemas

Quanto mais velho você fica, mais propensa sua pele fica a vários problemas, e você precisa prestar atenção especial. As pessoas com esse tom de pele não devem apenas usar produtos profissionais para cuidados com a pele, mas também condicionamento interno. A medicina tradicional chinesa acredita que o fluxo sanguíneo deficiente e a estase no corpo levarão à pigmentação, acne e embotamento.

Além de prestar atenção a essas etapas de cuidados com a pele, você também deve prestar atenção ao seu dia a dia. Estudos mostraram que dormir de lado é confortável, mas aumenta o risco de rugas na pele, por isso é melhor dormir de costas. Os cuidados com a pele não são apenas para as mulheres, e agora muitos homens estão começando a prestar atenção na manutenção, e os cuidados com a pele não diferenciam entre os sexos. Manter bons hábitos de vida é o mesmo que hábitos alimentares e cuidados com a pele, manter o bom humor também pode melhorar a pele.