Como orientar as crianças a gerenciar suas emoções?

2022-06-16

Na vida, muitos pais acham que seus filhos estão um pouco infelizes, então gritam, ou até jogam coisas. Toda vez que dizem para ele ter algo a dizer e não perder a cabeça, eles sempre prometem bem, e o resultado é o próximo Ainda é o mesmo de antes, nada mudou. Como resultado, muitos pais pensam que as birras de seus filhos são a razão pela qual eles são jovens e ignorantes, então eles deixam isso para lá. Na verdade, a expressão e o controle emocional das crianças também precisam aprender e treinar. Então, como pai, como você pode orientar seu filho a gerenciar suas emoções? Aqui estão cinco maneiras de impedi-los de fazer birras.

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Método 1: Aprenda a aceitar as emoções das crianças

Quando uma criança perde a paciência e joga coisas por qualquer motivo, a maneira mais eficaz é não dizer nada e dar tempo à criança para deixá-la desabafar suas emoções ruins. Se você quer que seu filho fique quieto logo, como pai, você deve aprender a aceitar suas emoções. Podemos acompanhá-los tranquilamente e, quando nos acalmarmos, gradualmente acalmaremos nossas emoções naturalmente.

Método 2: Ajude as crianças a expressar suas emoções através da linguagem

Os pais podem usar a linguagem para orientá-los quando estão deprimidos ao verem que seus filhos não sabem como juntar outros amigos para brincar juntos. Por exemplo: “Você não sabe brincar com as crianças para ser infeliz?” Neste momento, de acordo com o feedback da criança, você pode dar uma sugestão de escolha; “Vocês podem brincar de esconde-esconde juntos da última vez? ", para ajudar Eles a encontrar soluções para problemas que são muito importantes para o crescimento e a independência de uma criança. Porque muitas vezes ficamos presos em nossas emoções, e culpar nossos filhos por fazer birras não os ajudará a resolver seus problemas. Na verdade, enquanto o problema for resolvido, as emoções desaparecerão naturalmente.

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Método 3: Aprenda a compartilhar e liberar emoções

Como pai, você precisa compartilhar mais com seus filhos, seja bom ou ruim, você deve compartilhar juntos. Deixe seus filhos compartilharem mais com você e faça do compartilhamento um hábito da vida familiar. Porque esse hábito sempre acompanhará seu crescimento e terá um grande impacto neles. Quando crescerem, sempre olharão para os problemas de forma positiva. Essa é uma boa maneira de liberar suas emoções. Compartilhar coisas positivas faz com que todos se sintam relaxados e felizes em casa. Compartilhar coisas infelizes faz com que todos se sintam apoiados em casa.

Método 4: Desviar efetivamente a atenção

Se uma criança perde a paciência e chora porque quebrou seu brinquedo favorito, como pai, você pode orientar seu filho a se concentrar em coisas que são mais interessantes para ele depois de confortá-lo, como: "Vamos jogar futebol!". Desvie efetivamente sua atenção, para que as emoções ruins também sejam desviadas. Deve-se notar que quando os pais conversam com seus filhos, eles devem tornar as coisas mais divertidas, atraentes e interessantes.

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Método 5: Jogue mais jogos com crianças

A companhia dos pais para os filhos não é apenas cuidar da vida, dar ovos e pão, mas também, ocasionalmente, deixar de lado o papel dos pais, brincar com os filhos e integrar-se ao seu mundo. Tornar-se amigo de crianças pode ajudar as crianças a canalizar suas emoções mais rapidamente. Por exemplo, opte por encenar uma "briga de travesseiros" com as crianças nos fins de semana. Os dois lados batem nas cadeiras e nos sofás para deixá-los desabafar suas emoções desagradáveis. Este jogo é particularmente popular entre as crianças e também é uma maneira eficaz de liberar emoções . .