As sardas são conhecidas como o "câncer" da indústria da beleza. Enquanto houver sardas no rosto, você só pode encontrar maneiras de clareá-las, mas é muito difícil removê-las completamente, então você deve saber que a prevenção das sardas é mais importante do que o tratamento. Vamos dar uma olhada nos maus hábitos que são mais propensos a causar sardas e como prevenir sardas.

Hábito 1. Sem protetor solar

A maioria das rugas e manchas na pele são causadas pelo fotoenvelhecimento.A exposição aos raios UV ativa os melanócitos e forma a tirosinase.A hiperpigmentação pode formar sardas ao longo do tempo, pois novas células são constantemente renovadas na superfície da pele. Se você quer evitar sardas, precisa fazer um bom trabalho de proteção solar! Não só você deve levar um guarda-chuva e chapéu para sair, mas também prestar atenção aos cuidados com a pele. Protetor solar e isolamento são igualmente importantes e precisam ser feitos ao mesmo tempo.

Hábito 2. Usar maquiagem pesada

Os cosméticos contêm muitos componentes metálicos e os componentes químicos têm o efeito de absorver a luz. O uso prolongado de cosméticos com alto teor de metais químicos e fragrâncias como chumbo e mercúrio pode facilmente levar ao escurecimento da pele. A pele fica coberta com maquiagem espessa por muito tempo, a respiração não é suave e a remoção da maquiagem não é limpa. Os pigmentos e substâncias nocivas contidas na maquiagem podem permanecer na superfície da pele ou penetrar na pele e se acumular pigmentos, que é simplesmente um inimigo da pele.

Hábito 3. Maus hábitos de limpeza

Muitos dos produtos em nossas vidas, como detergentes para roupas, detergentes, limpadores de banheiro e alvejantes, podem danificar a pele, e esses produtos de limpeza contêm dois produtos químicos principais: álcalis e ácidos graxos. Não só remove a sujeira, mas também danifica a pele. Se a pele não for limpa por muito tempo, as sardas aparecerão no rosto silenciosamente, portanto, limpe bem a pele. Use uma máscara protetora ao sair no nevoeiro, lave o rosto assim que chegar em casa, limpe a pele com limpador facial e lave o rosto depois de fazer o trabalho doméstico para evitar que os poros fiquem entupidos com sujeira após o trabalho doméstico. Não seja preguiçoso ou você vai se arrepender.

Hábito 4. Não gosta de esportes

Nossa pele é o maior órgão do corpo humano.As células da pele têm as funções de respiração e excreção, podendo excretar toxinas do corpo. A urina e o suor são os melhores processos de desintoxicação. Se você se exercitar com moderação, seu corpo usará o suor para remover a sujeira. Especialmente os atuais funcionários de escritório, que correm para sair e sair do trabalho todos os dias, ou saem para brincar com os amigos depois de sair do trabalho, não têm tempo para cuidar de si mesmos ao cuidar de suas famílias, por isso precisam se ajustar seu tempo e fazer um bom exercício para desintoxicar.

Hábito 5. Ficar muito tempo de frente para o computador

Existem cinco pecados capitais da radiação do computador: acne, sardas, pele seca e baça, visão fraca, olheiras, mas com a contínua expansão dos aplicativos de computador, nossa vida e trabalho são inseparáveis ​​dos computadores. Além de reduzir conscientemente o tempo gasto em frente ao computador, o isolamento da radiação também é muito importante. A aplicação de protetor solar anti-radiação antes da maquiagem pode efetivamente bloquear os danos da radiação do computador na pele, reduzir a chance de pigmentação e evitar sardas e melasma.

Hábito 6. Geralmente não bebe água

De fato, as mulheres devem beber mais água em horários comuns para deixar a pele mais úmida e brilhante, mas, pelo contrário, se não beberem água por muito tempo, a pele ficará seca. Assim, a pele fica seca, baça e naturalmente pigmentada e sardenta.

Hábito 7. O melhor é comer leve

Muitas pessoas gostam de comer alimentos gordurosos e picantes, mas esses alimentos muitas vezes nos trazem problemas de pele, por isso devemos evitar comê-los em nossa vida diária para reduzir a pigmentação e reduzir a probabilidade de manchas.