O bebê sempre fica doente por causa da baixa imunidade?
Uma das ideias mais comuns é encontrar maneiras de aumentar a imunidade do seu bebê.
Mesmo muitos pais são um pouco paranóicos nessa estrada, e vários métodos são usados por seus filhos. Mas, na prática, essas práticas são em sua maioria inúteis.
Por que as crianças gostam de ficar doentes?
Neste ponto, muitos pais estão indo na direção certa. A doença do bebê está de fato relacionada ao sistema imunológico imperfeito.
O corpo humano é como um computador sofisticado, e o sistema imunológico é o sistema de defesa da máquina. À medida que crescemos, nosso próprio sistema imunológico se desenvolverá e amadurecerá gradualmente após muitas doenças e recuperações, e continuará a se atualizar e iterar.
Quanto mais forte for o seu sistema imunológico, mais saudável será o seu corpo.
No entanto, devido a razões de desenvolvimento, o próprio sistema imunológico da criança não é perfeito e não experimentou nenhuma "interação de atualização", então ela naturalmente adoecerá e terá baixa imunidade.
O sistema imunológico de ninguém é perfeito desde o nascimento, ele se desenvolve e amadurece pouco a pouco à medida que cresce. É normal que as crianças fiquem doentes em uma idade jovem.
Neste caso, a criança pode fechar os olhos quando está doente? claro que não. Embora o sistema imunológico de uma criança vá amadurecendo e melhorando gradualmente, isso não significa que os pais podem ficar de braços cruzados.
É possível encontrar maneiras de ajudar as crianças a melhorar sua imunidade, mas tome cuidado para evitar caroços. Muitos de nossos métodos comumente usados são inúteis para melhorar a imunidade do bebê. Em particular, evite os seguintes erros.
Mitos comuns sobre como fortalecer o sistema imunológico do bebê
1) Colostro
Este é um equívoco em que muitas mães caem, pensando que a proteína imunológica rica em colostro pode melhorar a imunidade do bebê. Mas, na verdade, não é.
O estudo da Universidade de Purdue apontou que "atualmente, não há evidências suficientes de que o colostro bovino possa aumentar a imunidade de bebês comuns".
Tanto o colostro bovino como o leite materno contêm imunoglobulinas, e é verdade que o colostro bovino tem níveis mais elevados de imunoglobulinas do que o leite materno.
Mas o colostro não aumenta a imunidade. Como a proteína imunológica é diferente da proteína imunológica do leite materno, a primeira não é o principal nutriente absorvido pela criança durante o crescimento e desenvolvimento. Portanto, o colostro bovino tem pouco efeito na melhora da imunidade do bebê.
2) Leite de cabra
O leite de cabra também pode aumentar a imunidade do seu bebê? Afetar a saúde do seu bebê? Isso é realmente um mal-entendido. Em contraste, o leite de cabra tem o mesmo conteúdo nutricional do leite de vaca, com pouca diferença. Obviamente, não é realista beber apenas leite de cabra para melhorar a imunidade do bebê.
3) Leite de camelo
O leite de camelo também é um "leite de celebridades líquido" muito popular este ano. Por causa de sua baixa produção, até se diz que é o mesmo modelo da família real de Dubai. O leite de camelo é extremamente caro. Visão eterna.
Mesmo muitas empresas se gabam diretamente de que é um "deus do leite" e também afirmam que o bebê pode melhorar a imunidade depois de beber.
Mas é realmente assim? claro que não. Muita propaganda exagera a realidade do leite de camelo. Quer se trate de composição nutricional, estabilidade, segurança, na verdade é o mesmo que o leite. Ainda melhor do que o leite em alguns aspectos. Comparado ao leite materno, isso não é nada.
No final das contas, o leite de camelo é apenas um leite potável, nada mais.
Se você quer aumentar a imunidade do seu bebê, não adianta beber leite sozinho.
Se você quiser aumentar a imunidade do seu bebê, lembre-se desses aspectos
1. Insista na amamentação. O leite materno contém substâncias estimulantes do sistema imunológico que não são destruídas pelos sucos gástricos e são absorvidas pela criança até os intestinos de Dawa. Em particular, o colostro é rico em nutrientes e não deve ser descartado casualmente.
2. Vacine seu bebê na hora e de acordo com o programa. A imunidade de um bebê não é estática, precisa ser estimulada e construída aos poucos através de vários processos, por isso é necessário vacinar seu bebê a tempo. Esta é a maneira mais direta de ajudar seu bebê a obter uma função imunológica ativa mais duradoura.
3. Certifique-se de que a dieta do bebê seja nutritiva e saudável. Especialmente depois de adicionar alimentos complementares ao bebê, é ainda mais importante garantir que o equilíbrio nutricional do bebê seja equilibrado. Sempre tome cuidado para não deixar seu bebê comer. Certifique-se de comer bastante peixe, ovos, leite, frutas e legumes.
4. Garanta um sono adequado. É muito importante garantir que seu filho vá para a cama à meia-noite. O descanso adequado pode ajudar a rejuvenescer seu bebê, ajudar a restaurar o sistema imunológico e também pode afetar o crescimento do seu filho.
5. Leve seu filho para se exercitar ao ar livre. O exercício adequado ao ar livre pode não apenas melhorar a aptidão física das crianças, acalmar suas emoções, mas também ter um impacto positivo na imunidade.
Estudos mostraram que o exercício regular, mas não excessivo, pode aumentar o número de células imunológicas no corpo, e a imunidade aumentará naturalmente.
Finalmente, preste atenção à higiene diária. Costuma prestar atenção à higiene pessoal, lavar as mãos com frequência é o método mais prático. Além disso, preste atenção à ventilação da sala a qualquer momento, o que pode efetivamente reduzir a invasão de bactérias e inibir o crescimento de microrganismos. Melhore efetivamente a imunidade do bebê.