Ficar acordado até tarde para fumar realmente faz as mulheres envelhecerem mais rápido?
2022-03-18
O envelhecimento é sem dúvida o maior “inimigo natural” das mulheres, pois muitas querem ser jovens para sempre.
No entanto, o envelhecimento é um processo inevitável em nossa vida humana.
Embora o envelhecimento não seja algo que possa ser realizado em um ou dois dias, ele desgasta lenta e gradualmente nossa aparência. Quando o corpo mostra sinais de envelhecimento, precisamos deixar algumas pistas para trás. Diante do envelhecimento, devemos não apenas prevenir, mas também tomar a iniciativa de retardar ao máximo a velocidade do envelhecimento.
1. Razões para envelhecer mulheres
Na vida, cada um de nós tem hábitos de vida diferentes, e são essas coisas triviais da vida que aceleram o ritmo do nosso envelhecimento.
1. Perda de peso excessiva
As pessoas hoje em dia gostam de ser magras e bonitas. Eles acham que quanto mais magro, mais magro, mais bonito, e que ser magro é o mais bonito. De fato, a pesquisa mostra que o peso é mantido no IMC Aqueles na faixa são os mais saudáveis, e a dieta pode levar a deficiências nutricionais que podem danificar o cérebro e causar perda de memória. Além disso, a perda excessiva de peso também fará com que a pele se recupere mais rapidamente, e uma gordura e uma fina facilmente levam à pele solta.
2. Fique acordado até tarde
Ficar acordado até tarde pode ser considerado uma obrigação na vida dos jovens. Se você não ficar acordado até tarde, terá vergonha de dizer que é jovem. No entanto, ficar acordado até tarde é muito prejudicial ao nosso corpo, pode causar distúrbios endócrinos, acelerar o envelhecimento humano e deixar a pele com aspecto opaco.
Além disso, ficar acordado até tarde leva à falta de sono, que é propensa à produção do hormônio do estresse cortisol, que causa a pele baça, amarelamento e olheiras.
3. A temperatura da lavagem facial está muito alta e muito fria
No geral, a pele do rosto é bastante sensível e delicada. Se a temperatura da lavagem do rosto for muito alta, haverá algumas queimaduras imperceptíveis no rosto, os capilares serão totalmente abertos e a pele abrirá e fechará após ser estimulada. Enruga facilmente. Recomenda-se lavar o rosto com água morna.
4. Muito sal
Existe um provérbio francês: "A beleza não está no mar, mas nas montanhas". A razão é que as meninas que vivem à beira-mar há muito tempo são propensas a rugas devido à ingestão excessiva de sal.
Comer regularmente alimentos ricos em sal não apenas acelera o envelhecimento, mas também torna a pele áspera e faz com que as células faciais percam água, acelerando assim o envelhecimento da pele e aumentando as rugas faciais.
5. Qi e sangue insuficientes
A falta de Qi e sangue pode levar ao envelhecimento prematuro. A medicina chinesa acredita que qi e sangue são a base da saúde da mulher, e qi e sangue são manifestações importantes das funções de todos os órgãos zang-fu. Qi e sangue insuficientes não apenas levarão ao envelhecimento prematuro, mas também serão acompanhados de letargia, pele pálida, bolsas nos olhos, olheiras, cabelos divididos, etc., fazendo você parecer mais velho do que seus colegas.
Segundo, se você quiser retardar o envelhecimento, pode suplementar o estrogênio?
Anti-envelhecimento é algo que as mulheres fazem durante toda a vida. Algumas mulheres atrasam a menopausa tomando estrogênio para ativar os ovários. Isso realmente funciona?
A menopausa é uma obrigação na vida de uma mulher. A menstruação é um processo normal para mulheres entre 45 e 55 anos, e pode afetar o corpo muito cedo ou muito tarde.
Além disso, o envelhecimento ovariano não estava relacionado ao estrogênio, mas ao número de folículos no próprio ovário. Quando o corpo atinge uma certa idade, os folículos não se desenvolvem mais e a ovulação para, indicando que a menopausa foi alcançada.
Irritabilidade pós-menopausa, depressão, insônia, palpitações, etc. são reações normais. Tomar estrogênio para aliviar o envelhecimento ovariano não é científico.
Claro, o estrogênio não é completamente inútil e precisa ser usado sob a orientação de um médico. O uso cego não apenas não consegue o efeito, mas também causa um fardo no corpo.
O envelhecimento é um processo inevitável do ser humano, o que temos que fazer é enfrentá-lo com calma com a ajuda de forças externas. Aceitar a realidade é aceitável, não há passividade. Claro, espero que todos possam encontrar uma maneira de congelar a idade que lhes convier e manter sua vitalidade juvenil.
No entanto, o envelhecimento é um processo inevitável em nossa vida humana.
Embora o envelhecimento não seja algo que possa ser realizado em um ou dois dias, ele desgasta lenta e gradualmente nossa aparência. Quando o corpo mostra sinais de envelhecimento, precisamos deixar algumas pistas para trás. Diante do envelhecimento, devemos não apenas prevenir, mas também tomar a iniciativa de retardar ao máximo a velocidade do envelhecimento.
1. Razões para envelhecer mulheres
Na vida, cada um de nós tem hábitos de vida diferentes, e são essas coisas triviais da vida que aceleram o ritmo do nosso envelhecimento.
1. Perda de peso excessiva
As pessoas hoje em dia gostam de ser magras e bonitas. Eles acham que quanto mais magro, mais magro, mais bonito, e que ser magro é o mais bonito. De fato, a pesquisa mostra que o peso é mantido no IMC Aqueles na faixa são os mais saudáveis, e a dieta pode levar a deficiências nutricionais que podem danificar o cérebro e causar perda de memória. Além disso, a perda excessiva de peso também fará com que a pele se recupere mais rapidamente, e uma gordura e uma fina facilmente levam à pele solta.
2. Fique acordado até tarde
Ficar acordado até tarde pode ser considerado uma obrigação na vida dos jovens. Se você não ficar acordado até tarde, terá vergonha de dizer que é jovem. No entanto, ficar acordado até tarde é muito prejudicial ao nosso corpo, pode causar distúrbios endócrinos, acelerar o envelhecimento humano e deixar a pele com aspecto opaco.
Além disso, ficar acordado até tarde leva à falta de sono, que é propensa à produção do hormônio do estresse cortisol, que causa a pele baça, amarelamento e olheiras.
3. A temperatura da lavagem facial está muito alta e muito fria
No geral, a pele do rosto é bastante sensível e delicada. Se a temperatura da lavagem do rosto for muito alta, haverá algumas queimaduras imperceptíveis no rosto, os capilares serão totalmente abertos e a pele abrirá e fechará após ser estimulada. Enruga facilmente. Recomenda-se lavar o rosto com água morna.
4. Muito sal
Existe um provérbio francês: "A beleza não está no mar, mas nas montanhas". A razão é que as meninas que vivem à beira-mar há muito tempo são propensas a rugas devido à ingestão excessiva de sal.
Comer regularmente alimentos ricos em sal não apenas acelera o envelhecimento, mas também torna a pele áspera e faz com que as células faciais percam água, acelerando assim o envelhecimento da pele e aumentando as rugas faciais.
5. Qi e sangue insuficientes
A falta de Qi e sangue pode levar ao envelhecimento prematuro. A medicina chinesa acredita que qi e sangue são a base da saúde da mulher, e qi e sangue são manifestações importantes das funções de todos os órgãos zang-fu. Qi e sangue insuficientes não apenas levarão ao envelhecimento prematuro, mas também serão acompanhados de letargia, pele pálida, bolsas nos olhos, olheiras, cabelos divididos, etc., fazendo você parecer mais velho do que seus colegas.
Segundo, se você quiser retardar o envelhecimento, pode suplementar o estrogênio?
Anti-envelhecimento é algo que as mulheres fazem durante toda a vida. Algumas mulheres atrasam a menopausa tomando estrogênio para ativar os ovários. Isso realmente funciona?
A menopausa é uma obrigação na vida de uma mulher. A menstruação é um processo normal para mulheres entre 45 e 55 anos, e pode afetar o corpo muito cedo ou muito tarde.
Além disso, o envelhecimento ovariano não estava relacionado ao estrogênio, mas ao número de folículos no próprio ovário. Quando o corpo atinge uma certa idade, os folículos não se desenvolvem mais e a ovulação para, indicando que a menopausa foi alcançada.
Irritabilidade pós-menopausa, depressão, insônia, palpitações, etc. são reações normais. Tomar estrogênio para aliviar o envelhecimento ovariano não é científico.
Claro, o estrogênio não é completamente inútil e precisa ser usado sob a orientação de um médico. O uso cego não apenas não consegue o efeito, mas também causa um fardo no corpo.
O envelhecimento é um processo inevitável do ser humano, o que temos que fazer é enfrentá-lo com calma com a ajuda de forças externas. Aceitar a realidade é aceitável, não há passividade. Claro, espero que todos possam encontrar uma maneira de congelar a idade que lhes convier e manter sua vitalidade juvenil.
