O clareamento da pele geralmente requer dois métodos: suporte interno e externo. Ajuste interno, como comer mais alimentos ricos em vitamina C, como limão, maçã e brócolis, preste atenção à adesão a longo prazo para ser eficaz, e você também pode comer alimentos mais saudáveis. Materiais máscara de clareamento DIY, como pó de pérola, mel, vinagre, líquido de ovo, etc., podem ser tentados. O clareamento da pele requer adesão a longo prazo para ser eficaz. Além do método clichê de clareamento de água com chá de açúcar, experimente o método de clareamento de cerveja, o método de clareamento vegetal e o método de clareamento de vinagre e ovo.

I. Método de clareamento: máscara de clareamento DIY
1. Método de clareamento de água com chá de açúcar
Pegue uma quantidade apropriada de folhas de chá preto na tigela da máscara, adicione uma pequena quantidade de açúcar mascavo, prepare com água fervente, despeje um pouco de farinha após o resfriamento, mexa bem em uma pasta, aplique diretamente no rosto após a aplicação, lave após 15 minutos, a adesão a longo prazo tem um bom efeito clareador, podendo também eliminar a acne no rosto e remover o excesso de oleosidade.
2. Método de branqueamento de cerveja
A cerveja tem uma variedade de efeitos de beleza e cuidados com a pele, não apenas pode diminuir os poros, mas também clarear efetivamente. Basta colocar uma pequena quantidade de cerveja na tigela da máscara, em seguida, mergulhe uma gaze de algodão ou algodão na cerveja, torça-a levemente e aplique-a no rosto. Torne-se firme e suave, a adesão a longo prazo pode alcançar o efeito de clareamento.
3. Clareamento com mel de tomate
Primeiro amasse os tomates em uma pasta, adicione uma quantidade adequada de mel e mexa em uma pasta, aplique uniformemente no rosto ou nas mãos, espere 15 minutos e lave. Faça isso 1-2 vezes por semana.
4. Clareamento com vinagre e ovos
Pegue um ovo fresco, lave-o e mergulhe-o em 500 ml de vinagre branco por um mês. Depois que a casca do ovo estiver dissolvida na solução de vinagre, pegue uma pequena colher de sopa da solução e misture com uma xícara de água fervente, mexa bem e tome, uma xícara por dia. O uso a longo prazo de vinagre e líquido de ovo pode tornar a pele suave e delicada e obter um bom efeito de clareamento.
5. Clareamento em pó de pérola

Primeiro tome 3 colheres de sopa de pó de pérola e uma cápsula de vitamina E, misture, adicione uma quantidade adequada de água e mexa bem, depois aplique diretamente no rosto, espere 20 minutos e depois lave o rosto, para que uma boa efeito de clareamento pode ser alcançado.

Dois, coma mais alimentos com efeito clareador
1. Limão
Todos nós sabemos que beber água com limão é bom para o corpo. Rico em vitamina C, além de clarear, beber mais água com limão também pode ajudar nas sardas!
2. Maçã
A maçã também é um alimento clareador muito comum, rico em vitaminas. Além de ajudar no clareamento, as maçãs também podem ajudar a emagrecer! Como as maçãs têm uma forte sensação de saciedade, não é fácil sentir fome depois de comer.
3. Brócolis
O brócolis é rico em vitaminas e caroteno. Além de clarear, também possui propriedades antienvelhecimento. Comer mais também pode ser eficaz contra o câncer. É um vegetal com alto valor nutricional e muito saudável!
4. Pepino

Acredito que todos estejam familiarizados com o clareamento de pepino. O pepino também pode ser usado para aplicação no rosto. É fácil de operar e tem um bom efeito de cuidados com a pele.

Terceiro, se ainda não estiver branco, pode haver os seguintes motivos:

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Causa 1: Produção excessiva de melanina
Pessoas que não gostam de protetor solar e pessoas com pele clara ficarão expostas aos raios UV por um longo tempo, o que pode danificar facilmente o estrato córneo da pele, resultando em um arranjo irregular do estrato córneo da pele, resultando em um aspecto áspero. superfície da pele e tez baça.
Causa 2, oxidação da queratina
A exposição prolongada a raios ultravioleta, ondas eletromagnéticas, telas de computador, fumo e outros ambientes de poluição do ar podem facilmente estimular a produção excessiva de radicais livres no corpo, levando ao envelhecimento do estrato córneo, e a oxidação do estrato córneo também deixar a pele sem brilho e sem brilho. .
Causa 3, acúmulo de queratina envelhecida
A queratina morta da pele velha se acumula na superfície sem o metabolismo normal, fazendo com que a pele fique áspera e dificultando a metabolização da melanina. Este tipo de embotamento da pele pode ser acompanhado por poros dilatados e secreção frequente de óleo. Se você não remover as velhas células mortas da pele corretamente, não importa quantos produtos de clareamento da pele sejam esfregados, será difícil para eles entrarem na pele e serem absorvidos.
Motivo 4. Capacidade insuficiente de hidratação da pele
O clareamento sempre anda de mãos dadas com a hidratação. A pele bem hidratada parecerá transparente e elástica, e o efeito dos produtos clareadores será melhor. Para a pele com falta de umidade, a função reguladora do estrato córneo diminuirá e a resistência à exposição ao sol e à poluição será significativamente enfraquecida, resultando em uma pele sem brilho.
Causa 5. Diminuição do teor de oxigênio no sangue
Quando o nível de oxigênio no sangue está baixo, parece maçante. A razão para essa aparência pobre pode ser a desnutrição e o eclipse parcial, que fazem com que o corpo humano não tenha os nutrientes necessários para a hematopoiese. Portanto, é importante ajustar uma ingestão nutricional equilibrada, exercícios aeróbicos adequados e usar produtos ativos de clareamento da pele que possam promover a circulação celular. Pode efetivamente corrigir o tom de pele opaco.
Causa 6: Trabalho e descanso irregulares
O trabalho e o repouso irregulares levarão a um declínio na capacidade metabólica do corpo, afetarão a produção e o metabolismo da melanina, reduzirão a capacidade de reparo da epiderme e também poderão causar distúrbios endócrinos, afetando a qualidade da pele. A hora do sono à noite é a hora da renovação e reparação da pele. Tanto o crescimento de novas células quanto a eliminação de queratinócitos envelhecidos ocorrem durante o "sono cosmético". Dormir muito tarde ou não dormir o suficiente pode fazer com que o metabolismo funcione menos suavemente, resultando no acúmulo de queratinócitos envelhecidos. Quando engrossada, a pele naturalmente perde sua translucidez e assume uma aparência cinzenta opaca.