Jeśli chcemy mieć dobrą skórę, pierwszą rzeczą, którą musimy zrobić, to zadbać o dobrą ochronę przeciwsłoneczną. Porozmawiajmy więc dzisiaj o zaletach ochrony przeciwsłonecznej i sposobach jej stosowania.

[1111111111] Korzyści z ochrony przeciwsłonecznej

Istnieje wiele korzyści, jakie daje nam filtr przeciwsłoneczny, więc porozmawiajmy szczegółowo o kilku podstawowych korzyściach. Pierwszą korzyścią jest to, że filtry przeciwsłoneczne są odporne na promienie ultrafioletowe i zapewniają efekt zapobiegania trądzikowi na naszej twarzy. W przeciwnym razie promienie ultrafioletowe w świetle sprawią, że nasza twarz będzie wydzielać więcej sebum, co spowoduje zatkanie porów naszej twarzy, a w efekcie powstanie trądziku na twarzy. Drugą korzyścią jest to, że ochrona przeciwsłoneczna może opóźnić tempo naszego starzenia się, a promienie UV mogą przyspieszyć starzenie się skóry. Trzecią korzyścią jest zapobieganie zapaleniu skóry, rakowi skóry i innym problemom. Czwartą korzyścią jest zapobieganie powstawaniu zmarszczek i oparzeń słonecznych. Piąta korzyść zmniejsza uszkodzenia skóry przez słońce i zapobiega poparzeniom słonecznym. Szósta korzyść, filtr przeciwsłoneczny jest również bardzo pomocny w naprawie blizn potrądzikowych i innych problemów.

[1111111111] Metoda ochrony przeciwsłonecznej

Metod ochrony przeciwsłonecznej jest wiele, dlatego dzisiaj opowiem o kilku najprostszych i najpopularniejszych metodach ochrony przeciwsłonecznej. Pierwsza metoda jest najskuteczniejszą i najbardziej powszechną metodą.Ta metoda polega na nałożeniu kremu przeciwsłonecznego.Do kremu przeciwsłonecznego dodawany jest środek przeciwsłoneczny, który może blokować lub pochłaniać promienie ultrafioletowe, aby zapobiec opalaniu i oparzeniu skóry. Drugą metodą jest unikanie czerwonej i czarnej żywności. Badania wykazały, że spożywanie zbyt dużej ilości czerwonego jedzenia, a następnie wygrzewanie się na słońcu sprawi, że skóra będzie bardziej podatna na opalanie. Dlatego staraj się unikać jedzenia czerwonych pokarmów, takich jak marchewka i papaja przed wyjściem, ponadto czarne pokarmy, takie jak sos sojowy, czarny ocet, kawa itp. zawierają dużo melaniny, więc spożywanie większej ilości łatwo prowadzi do przebarwień skóry, a także łatwo zmienić skórę na czarną. Trzecią metodą jest użycie osłony przeciwsłonecznej, koniecznie wybierz parasol z efektem przeciwsłonecznym, który może chronić nas przed słońcem i sprawić, że poczujemy chłód. Czwarty sposób to noszenie kapelusza, który nie tylko chroni przed słońcem, ale także pełni funkcję ozdobną.Wybierając kapelusz, staraj się wybierać większe rondo. Piątą metodą jest noszenie ubrań z długimi rękawami.Jeśli uważasz, że ubrania z długimi rękawami są gorące, możesz wybrać rękawy z lodowego jedwabiu. Szósty sposób to wybór odzieży z włókien chemicznych w kolorze ciemnoczerwonym lub granatowym.Ludzie są przyzwyczajeni do noszenia latem jasnych ubrań, ale nie wiedzą, że chociaż ubrania w jasnych kolorach są chłodne, długotrwała ekspozycja na światło słoneczne i ultrafiolet promienie mogą prowadzić do raka skóry. Olśniewająco biała bawełniana odzież często zawiera rozjaśniacze optyczne, które odbijają szkodliwe światło na nieosłonięte twarze.

Produkty odpowiednie do ochrony przeciwsłonecznej

Jeśli masz skórę ze skłonnością do trądziku, możesz wybrać połączenie fizycznego i chemicznego filtru przeciwsłonecznego.Chemiczny filtr przeciwsłoneczny może zapewnić odświeżenie i nieklejący się, fizyczny filtr przeciwsłoneczny może wchłaniać olej, dlatego należy dodać więcej witaminy C. Wybielające działanie witaminy C jest bardziej oczywiste. Do skóry suchej warto wybrać nawilżający filtr przeciwsłoneczny, taki jak gliceryna, glikol propylenowy, glikol butylenowy, kwas hialuronowy itp. lub produkty zawierające olej jojoba również mogą zapewnić skórze dodatkową ochronę. Skóra wrażliwa powinna unikać niektórych ostrych składników, takich jak produkty przeciwsłoneczne zawierające awobenzon, benzofenon, oksybenzon, kwas metoksycynamonowy i kwas para-aminobenzoesowy.

Powyższe to podstawowe korzyści i podstawowe metody ochrony przeciwsłonecznej, jakie przyniesie nam krem ​​z filtrem.Niezależnie od wieku, młodzi czy starsi, mężczyźni i kobiety muszą zwracać uwagę na ochronę przeciwsłoneczną.