Tłusta twarz to ból głowy dla wielu przyjaciół z tłustą cerą, więc co się dzieje z tłustą twarzą? Co powinienem zrobić lepiej?

Co się dzieje z tłustą twarzą?
Wszyscy wiedzą, że tłusta twarz jest spowodowana tłustą skórą. Wydzielanie oleju na skórze jest normalnym zjawiskiem fizjologicznym organizmu ludzkiego, wskazującym na stosunkowo silny metabolizm. Jeśli olej jest poważniejszy, jednym z większych powodów jest odwodnienie skóry.

Istnieją również zewnętrzne czynniki środowiskowe, które mogą wpływać na produkcję ropy. Latem produkcja sebum w skórze będzie wyższa niż zimą, a wysoka temperatura pobudzi wydzielanie sebum. Występują również zaburzenia endokrynologiczne, późne spanie, tytoń i alkohol, stres, działanie leków i dieta.

A jeśli twoja twarz jest tłusta?
1. Niedobór wody
Wspomnianego tutaj braku wody nie da się zrekompensować piciem wody. Nawilżenie tylko wewnętrzne, ale uzupełnione o nawilżenie zewnętrzne. Zwracaj uwagę na nawilżanie i wybieraj produkty do pielęgnacji skóry o lepszym działaniu nawilżającym i kontrolującym wydzielanie sebum.
2. Nie spóźnij się
Wiele osób lubi siedzieć do późna, ponieważ są zbyt zajęci pracą lub zabawą ze swoimi telefonami. Jeśli możesz znaleźć czas na piękny sen, jest to bardziej tego warte niż marnowanie więcej czasu na pielęgnację i naprawę skóry. W końcu system organizmu jest systemem samoregulującym się i podczas snu można dokonać wielu zmian.
3. Głębokie oczyszczenie skóry
Codzienne czyszczenie skóry nie może być rozczochrane, możesz użyć płynu do mycia twarzy i innych przedmiotów do dobrego czyszczenia. Zaleca się wykonanie peelingu raz lub dwa razy w miesiącu, co poprawi również sytuację mocno przetłuszczającej się skóry.
4. Dostosuj dietę
Pikantne i drażniące potrawy mogą prowadzić do produkcji sebum, podobnie jak spożywanie dużych ilości tłustych i mięsnych potraw. Spożywanie większej ilości warzyw i owoców oraz ograniczenie spożycia tłustych i pikantnych potraw może poprawić.