Czy dziecko zawsze choruje z powodu niskiej odporności?
2022-03-18
Wszystkie matki chcą, aby ich dzieci były zdrowe i mniej chore, a rodzice z gorączką mózgu natychmiast pójdą w ich ślady. Wiele matek zastanawia się, jak sprawić, by ich dzieci były mniej chore.
Jednym z najczęstszych pomysłów jest znalezienie sposobów na zwiększenie odporności dziecka.
W tym momencie wielu rodziców zmierza we właściwym kierunku. Choroba dziecka jest rzeczywiście związana z niedoskonałym układem odpornościowym.
Ciało ludzkie jest jak wyrafinowany komputer, a układ odpornościowy to system obronny maszyny. W miarę jak dorastamy, nasz własny układ odpornościowy będzie się stopniowo rozwijał i dojrzewał po wielu chorobach i rekonwalescencji, a także będzie się ulepszał i powtarzał.
Im silniejszy jest twój układ odpornościowy, tym zdrowsze będzie twoje ciało.
Jednak ze względów rozwojowych własny układ odpornościowy dziecka nie jest doskonały i nie doświadczył żadnych „iteracji ulepszeń”, więc naturalnie zachoruje i będzie miało niską odporność.
Żaden układ odpornościowy nie jest doskonały od urodzenia, stopniowo rozwija się i dojrzewa wraz ze wzrostem. To normalne, że dzieci chorują w młodym wieku.
Czy w takim przypadku dziecko może przymknąć oko, gdy jest chore? Oczywiście nie. Chociaż układ odpornościowy dziecka będzie stopniowo dojrzewać i poprawiać się, nie oznacza to, że rodzice mogą siedzieć bezczynnie.
1) Siara
Jest to nieporozumienie, w które wpada wiele matek, myśląc, że białko odpornościowe bogate w siarę może poprawić odporność dziecka. Ale w rzeczywistości tak nie jest.
Badanie Purdue University wykazało, że „obecnie nie ma wystarczających dowodów na to, że siara bydlęca może wzmacniać odporność zwykłych niemowląt”.
Zarówno siara bydlęca, jak i mleko matki zawierają immunoglobuliny i prawdą jest, że siara bydlęca ma wyższy poziom immunoglobulin niż mleko matki.
Ale siara nie wzmacnia odporności. Ponieważ zawarte w nim białko odpornościowe różni się od białka odpornościowego w mleku matki, to pierwsze nie jest głównym składnikiem odżywczym wchłanianym przez dziecko podczas wzrostu i rozwoju. Dlatego siara bydlęca ma niewielki wpływ na poprawę odporności dziecka.
2) Mleko kozie
Czy mleko kozie może również wzmocnić odporność Twojego dziecka? Wpłynąć na zdrowie Twojego dziecka? To właściwie nieporozumienie. W przeciwieństwie do tego mleko kozie ma taką samą zawartość odżywczą jak mleko krowie, z niewielką różnicą. Picie wyłącznie mleka koziego w celu poprawy odporności dziecka jest oczywiście nierealne.
3) Mleko wielbłądzie
Mleko wielbłądzie jest również bardzo popularnym w tym roku „mlekiem celebrytów netto". Ze względu na niską produkcję mówi się nawet, że jest to ten sam model rodziny królewskiej z Dubaju. Mleko wielbłądzie jest niezwykle drogie. Wieczny widok.
Nawet wiele firm wprost chwali się, że jest „bogiem mleka”, a także twierdzi, że dziecko może poprawić odporność po jego wypiciu.
Ale czy tak jest naprawdę? Oczywiście nie. Wiele propagandy wyolbrzymia rzeczywistość mleka wielbłądziego. Niezależnie od tego, czy chodzi o skład odżywczy, stabilność, bezpieczeństwo, w rzeczywistości jest tak samo jak mleko. Pod pewnymi względami nawet lepsze niż mleko. W porównaniu z mlekiem matki to nic.
W końcu mleko wielbłądzie to tylko mleko do picia, nic więcej.
1. Nalegaj na karmienie piersią. Mleko matki zawiera substancje wzmacniające odporność, które nie są niszczone przez soki żołądkowe i są wchłaniane przez dziecko aż do jelit Dawy. W szczególności siara jest bogata w składniki odżywcze i nie należy jej wyrzucać przypadkowo.
2. Zaszczep swoje dziecko na czas i zgodnie z programem. Odporność dziecka nie jest statyczna, musi być stopniowo stymulowana i wzmacniana różnymi procesami, dlatego konieczne jest zaszczepienie dziecka na czas. Jest to najbardziej bezpośredni sposób, aby pomóc dziecku osiągnąć trwalszą aktywną funkcję odpornościową.
3. Upewnij się, że dieta dziecka jest pożywna i zdrowa. Zwłaszcza po dodaniu dziecku pokarmów uzupełniających, jeszcze ważniejsze jest zapewnienie równowagi żywieniowej dziecka. Zawsze uważaj, aby dziecko nie jadło. Upewnij się, że jesz wystarczająco dużo ryb, jajek, mleka, owoców i warzyw.
4. Zapewnij odpowiedni sen. Bardzo ważne jest, aby dziecko kładło się spać o północy. Odpowiedni odpoczynek może pomóc odmłodzić dziecko, przywrócić układ odpornościowy, a także wpłynąć na rozwój dziecka.
Jednym z najczęstszych pomysłów jest znalezienie sposobów na zwiększenie odporności dziecka.
Nawet wielu rodziców jest trochę paranoicznych na tej drodze, a ich dzieci stosują różne metody. Ale w praktyce te praktyki są w większości bezużyteczne.
W tym momencie wielu rodziców zmierza we właściwym kierunku. Choroba dziecka jest rzeczywiście związana z niedoskonałym układem odpornościowym.
Ciało ludzkie jest jak wyrafinowany komputer, a układ odpornościowy to system obronny maszyny. W miarę jak dorastamy, nasz własny układ odpornościowy będzie się stopniowo rozwijał i dojrzewał po wielu chorobach i rekonwalescencji, a także będzie się ulepszał i powtarzał.
Im silniejszy jest twój układ odpornościowy, tym zdrowsze będzie twoje ciało.
Jednak ze względów rozwojowych własny układ odpornościowy dziecka nie jest doskonały i nie doświadczył żadnych „iteracji ulepszeń”, więc naturalnie zachoruje i będzie miało niską odporność.
Żaden układ odpornościowy nie jest doskonały od urodzenia, stopniowo rozwija się i dojrzewa wraz ze wzrostem. To normalne, że dzieci chorują w młodym wieku.
Czy w takim przypadku dziecko może przymknąć oko, gdy jest chore? Oczywiście nie. Chociaż układ odpornościowy dziecka będzie stopniowo dojrzewać i poprawiać się, nie oznacza to, że rodzice mogą siedzieć bezczynnie.
Można znaleźć sposoby, aby pomóc dzieciom poprawić ich odporność, ale należy uważać, aby unikać dołów. Wiele z naszych powszechnie stosowanych metod jest bezużytecznych w poprawie odporności dziecka. W szczególności unikaj następujących błędów.
1) Siara
Jest to nieporozumienie, w które wpada wiele matek, myśląc, że białko odpornościowe bogate w siarę może poprawić odporność dziecka. Ale w rzeczywistości tak nie jest.
Badanie Purdue University wykazało, że „obecnie nie ma wystarczających dowodów na to, że siara bydlęca może wzmacniać odporność zwykłych niemowląt”.
Zarówno siara bydlęca, jak i mleko matki zawierają immunoglobuliny i prawdą jest, że siara bydlęca ma wyższy poziom immunoglobulin niż mleko matki.
Ale siara nie wzmacnia odporności. Ponieważ zawarte w nim białko odpornościowe różni się od białka odpornościowego w mleku matki, to pierwsze nie jest głównym składnikiem odżywczym wchłanianym przez dziecko podczas wzrostu i rozwoju. Dlatego siara bydlęca ma niewielki wpływ na poprawę odporności dziecka.
2) Mleko kozie
Czy mleko kozie może również wzmocnić odporność Twojego dziecka? Wpłynąć na zdrowie Twojego dziecka? To właściwie nieporozumienie. W przeciwieństwie do tego mleko kozie ma taką samą zawartość odżywczą jak mleko krowie, z niewielką różnicą. Picie wyłącznie mleka koziego w celu poprawy odporności dziecka jest oczywiście nierealne.
3) Mleko wielbłądzie
Mleko wielbłądzie jest również bardzo popularnym w tym roku „mlekiem celebrytów netto". Ze względu na niską produkcję mówi się nawet, że jest to ten sam model rodziny królewskiej z Dubaju. Mleko wielbłądzie jest niezwykle drogie. Wieczny widok.
Nawet wiele firm wprost chwali się, że jest „bogiem mleka”, a także twierdzi, że dziecko może poprawić odporność po jego wypiciu.
Ale czy tak jest naprawdę? Oczywiście nie. Wiele propagandy wyolbrzymia rzeczywistość mleka wielbłądziego. Niezależnie od tego, czy chodzi o skład odżywczy, stabilność, bezpieczeństwo, w rzeczywistości jest tak samo jak mleko. Pod pewnymi względami nawet lepsze niż mleko. W porównaniu z mlekiem matki to nic.
W końcu mleko wielbłądzie to tylko mleko do picia, nic więcej.
Jeśli chcesz wzmocnić odporność swojego dziecka, nie ma sensu pić samego mleka.
1. Nalegaj na karmienie piersią. Mleko matki zawiera substancje wzmacniające odporność, które nie są niszczone przez soki żołądkowe i są wchłaniane przez dziecko aż do jelit Dawy. W szczególności siara jest bogata w składniki odżywcze i nie należy jej wyrzucać przypadkowo.
2. Zaszczep swoje dziecko na czas i zgodnie z programem. Odporność dziecka nie jest statyczna, musi być stopniowo stymulowana i wzmacniana różnymi procesami, dlatego konieczne jest zaszczepienie dziecka na czas. Jest to najbardziej bezpośredni sposób, aby pomóc dziecku osiągnąć trwalszą aktywną funkcję odpornościową.
3. Upewnij się, że dieta dziecka jest pożywna i zdrowa. Zwłaszcza po dodaniu dziecku pokarmów uzupełniających, jeszcze ważniejsze jest zapewnienie równowagi żywieniowej dziecka. Zawsze uważaj, aby dziecko nie jadło. Upewnij się, że jesz wystarczająco dużo ryb, jajek, mleka, owoców i warzyw.
4. Zapewnij odpowiedni sen. Bardzo ważne jest, aby dziecko kładło się spać o północy. Odpowiedni odpoczynek może pomóc odmłodzić dziecko, przywrócić układ odpornościowy, a także wpłynąć na rozwój dziecka.
5. Zabierz dziecko do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Odpowiednie ćwiczenia na świeżym powietrzu mogą nie tylko poprawić sprawność fizyczną dzieci, ukoić ich emocje, ale także pozytywnie wpłynąć na odporność.
Badania wykazały, że regularne, ale nie nadmierne ćwiczenia mogą zwiększyć liczbę komórek odpornościowych w organizmie, a odporność naturalnie wzrośnie.
Na koniec zwróć uwagę na codzienną higienę. Zwykle zwracaj uwagę na higienę osobistą, częste mycie rąk jest najbardziej praktyczną metodą. Ponadto zwróć uwagę na wentylację pomieszczenia w dowolnym momencie, co może skutecznie ograniczyć inwazję bakterii i zahamować rozwój drobnoustrojów. Skutecznie poprawiają odporność dziecka.