주근깨는 뷰티 업계의 '암'으로 알려져 있다. 얼굴에 기미가 있는 한, 미백하는 방법밖에는 찾을 수 없지만 완전히 없애는 것은 매우 어려운 일이므로 치료보다 예방이 더 중요하다는 사실을 아셔야 합니다. 주근깨를 유발하기 쉬운 나쁜 습관과 주근깨를 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

습관 1. 자외선 차단제 없음

피부의 주름과 잡티는 대부분 광노화로 인해 발생합니다. UV 노출은 멜라닌 세포를 활성화하고 티로시나아제를 형성합니다. 과다색소침착은 시간이 지남에 따라 피부 표면에서 새로운 세포가 지속적으로 재생되기 때문에 주근깨를 형성할 수 있습니다. 주근깨를 피하고 싶다면 자외선 차단제를 잘 해야 한다! 외출 시 우산과 모자를 챙겨야 할 뿐만 아니라 피부 관리에도 신경을 써야 하며, 자외선 차단제와 격리도 똑같이 중요하며 동시에 이루어져야 합니다.

습관 2. 진한 화장

화장품에는 금속 성분이 많이 포함되어 있으며 화학 성분에는 빛을 흡수하는 효과가 있습니다. 납, 수은 등의 화학 금속과 향료가 많이 함유된 화장품을 장기간 사용하면 피부가 검게 변하기 쉽습니다. 오랜시간 짙은 화장으로 피부가 가려져 호흡이 원활하지 않고 화장이 지워지지 않고 화장에 함유된 색소와 유해물질이 피부 표면에 남아있거나 피부에 침투하여 축적될 수 있습니다. 단순히 피부 천적 인 안료.

습관 3. 잘못된 청소 습관

세탁 세제, 세제, 화장실 세제, 표백제와 같은 우리 생활의 많은 제품은 피부를 손상시킬 수 있으며 이러한 세제에는 알칼리와 지방산이라는 두 가지 주요 화학 물질이 포함되어 있습니다. 먼지를 제거할 뿐만 아니라 피부에도 손상을 줍니다. 피부를 오랫동안 세안하지 않으면 얼굴에 조용히 주근깨가 생기므로 피부를 깨끗이 씻어낸다. 안개가 낀 외출 시 보호 마스크를 착용하고, 집에 오자마자 세안을 하고, 세안제로 피부를 깨끗이 하고, 집안일 후에는 세안을 하여 집안일 후 먼지로 모공이 막히지 않도록 한다. 게으르지 마십시오. 그렇지 않으면 후회할 것입니다.

습관 4. 스포츠를 좋아하지 않는다

우리 피부는 인체에서 가장 큰 기관으로, 피부 세포는 호흡과 배설의 기능을 가지고 있어 체내 독소를 배출할 수 있습니다. 소변과 땀은 최고의 해독 과정입니다. 적당히 운동하면 몸은 땀을 사용하여 먼지를 제거합니다. 특히 매일 출퇴근을 서두르거나 퇴근 후 친구들과 놀러 나가는 현직 직장인들은 가족을 돌볼 때 자신을 돌볼 시간이 없어 적응이 필요하다. 시간을 내어 해독에 좋은 운동을 하십시오.

습관 5. 컴퓨터를 오랫동안 마주하는 것

컴퓨터 방사선의 5가지 치명적인 죄는 여드름, 주근깨, 건조하고 칙칙한 피부, 시력 저하, 눈 아래 다크서클입니다. 그러나 컴퓨터 응용 프로그램의 지속적인 확장으로 우리의 삶과 일은 컴퓨터와 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 컴퓨터 앞에서 보내는 시간을 의식적으로 줄이는 것 외에도 방사선으로부터의 격리도 매우 중요합니다. 메이크업 전에 방사선 차단 자외선 차단제를 바르면 컴퓨터 방사선으로 인한 피부 손상을 효과적으로 차단하고 색소 침착 가능성을 줄이며 주근깨와 기미를 예방할 수 있습니다.

습관 6. 평소 물을 마시지 않는다

사실 여성은 피부를 더욱 촉촉하고 윤기 있게 가꾸기 위해 평소보다 물을 더 많이 마셔야 하지만, 반대로 물을 오래 마시지 않으면 피부가 건조해진다. 따라서 피부는 건조하고 칙칙하며 자연스럽게 착색되고 주근깨가 생깁니다.

습관 7. 가볍게 먹는 것이 최고

맵고 기름진 음식을 좋아하는 사람은 많지만 이러한 음식은 피부에 트러블을 일으키는 경우가 많기 때문에 일상생활에서 섭취를 삼가는 것이 색소 침착을 줄이고 반점의 가능성을 줄이는 것이 좋다.