임신 3기의 증상 및 관리
임신 3기의 질병 주의사항
임신 3기 증상 1: 복통. 일반적으로 미숙아는 복통 등 다양한 수단을 통해 미리 골반에 들어가라는 신호를 보내기 때문에 임신 3기에 심한 복통은 조산의 신호일 수 있다. 이 경우 임산부는 즉시 병원에 가서 진찰을 받아야 합니다.
임신 3기 증상 2: 부종. 생리적 부종은 태아에게 악영향을 끼치지 않으며 출산 후 서서히 저절로 낫기 때문에 임산부는 너무 걱정할 필요가 없다. 너무 짜고 소화가 잘 안되며 가스가 발생하기 쉬운 음식을 피하십시오. 장시간 앉거나 서 있는 것을 피하고 적당한 운동을 하면 부종을 줄일 수 있습니다.
임신 3기 증상 3: 질 분비물 증가. 정상적인 상황에서는 임신 37주에 산모의 복부에서 태아의 위치가 계속 낮아지고 하복부가 부어 오르며 불규칙한 자궁 수축의 빈도가 증가합니다. 임산부는 끊임없이 화장실에 가고 싶어하고 배변 횟수가 증가하며 질 분비물이 증가합니다. 이론적으로 분만은 언제든지 올 수 있기 때문에 몸을 깨끗하게 유지하기 위해 주의를 기울여야 합니다.
임신 3기 증상 4: 태아의 움직임이 잦다. 임신 3기에 태아의 움직임은 일반적으로 정상적인 상황에서 시간당 3회 이상입니다. 12시간 이내에 30회 이상의 태아 움직임은 태아의 상태가 양호함을 나타냅니다. 그러나 태아의 개인차가 크므로 일부 태아는 12시간 동안 100번 정도 움직일 수 있으며, 20번 미만은 자궁내 저산소증을 의미합니다.
임신 3기 증상 5 : 태아의 위치가 틀리다. 일반적으로 전방 후두부 위치를 의학적으로 정상 태아 위치라고 합니다. 이 태아 자세는 일반적으로 비교적 순조롭게 분만되는 반면, 다른 유형의 태아 자세는 비정상적인 태아 자세입니다. 출산 예정일 1~2주 전에 태아의 위치를 조정하지 않으면 산도가 탯줄을 압박하여 태아의 저산소증을 유발하는 것을 방지하기 위해 대부분 제왕절개를 해야 합니다.
임신 3기 간호 시 주의사항
참고 1: 올바른 동작 자세를 유지하십시오. 매일 걸을 때 위를 올려다보고 등을 곧게 펴고 목을 곧게 펴고 엉덩이를 조이고 전신의 균형을 유지하며 꾸준히 걸으며 앉을 때는 등받이가 곧은 의자(낮은 소파가 아닌 ), 등을 곧게 편 상태를 유지하고, 다리 근육의 힘을 이용하여 몸을 지탱하면서 똑바로 앉고, 등과 엉덩이가 의자 등받이에 편안하게 닿고 발이 땅에 평평하도록 상체를 움직입니다. 앞으로 몸을 앞으로 숙인 다음 테이블 위에 손을 놓고 다리를 사용하여 상체를 지지하고 들어 올려 등이 항상 곧게 펴서 앞으로 기울거나 등 근육이 늘어나지 않도록 합니다. , 등을 펴고 곧게 펴서 태아의 체중이 허벅지, 엉덩이, 복부의 근육에 집중되고 지지되도록 이 부위를 지지하여 요통을 예방합니다.
참고 2: 올바른 수면 자세를 유지하세요. 잠자는 자세는 종종 수면의 질에 영향을 미치며 특히 임신 3분기에 자주 눕습니다. 장시간 등을 대고 눕는 것을 피하십시오. 확대된 자궁이 하대정맥을 압박하여 수면의 질과 태아 발달에 영향을 미치는 것을 방지하십시오. 왼쪽으로 누워 있는 것은 임산부를 위한 최고의 수면 자세. 산모가 일어날 때는 복근의 긴장을 피하기 위해 움직임이 느리고 질서 정연해야 합니다. 일어나서 등을 대고 자는 자신을 발견하면 먼저 침대에서 몸을 옆으로 돌리고 어깨를 앞으로 기울이고 무릎을 구부리고 팔꿈치와 팔로 몸을 지탱하고 침대 옆으로 이동하십시오. 앉다.
