임산부의 변비 증상

임산부의 변비 증상은 주로 배변 욕구 감소, 배변 횟수 감소, 배변이 힘들고 힘든 배변, 배변 불량, 건조하고 단단한 배변 및 부정한 배변 느낌, 불안 및 기타 정신 장애입니다.

임산부의 변비는 임상적으로 더 흔하며 그 증상은 일반 변비와 크게 다르지 않습니다. 경증의 경우 복부팽만과 복통이 나타날 수 있고, 심한 경우 방광 가스화 기능에 영향을 미치는 장기간의 변비로 인해 급성 요폐가 나타날 수 있습니다. 심지어 장을 막아 생명을 위협하는 장폐색을 유발할 수도 있습니다.

건강한 사람 집단을 대상으로 한 조사 결과 배변 습관의 60%가 1일 1~2회 또는 2일에 1회였으며, 대부분의 변이 형성되거나 연한 변을 보였으며, 소수의 건강한 사람은 최대 3회까지 배변 횟수를 보였다. 30% 또는 10% 어떤 사람들에게는 3일에 한 번, 대변은 소시지처럼 반모양이거나 단단합니다. 따라서 변의 성질과 평소 배변습관, 배변이 어려운지 등을 종합하여 변비가 있는지 여부를 판단할 필요가 있다. 6개월 이상 등은 만성변비이다.

임산부가 변비에 꿀을 마셔도 되나요?

꿀은 꿀벌이 수집한 식물 꿀에서 분비되는 수액으로 양조됩니다. 중국 대부분의 지역에서 생산됩니다. 기름기가 많고 달고 순수하고 깨끗하고 불순물이 없고 발효되지 않은 것이 가장 좋습니다.

주성분은 당류로 그 중 60~80%가 포도당과 과당으로 인체에 쉽게 흡수됩니다. 그들은 주로 영양 보조제, 의약 및 가공 보존 식품뿐만 아니라 미드 양조 및 설탕 대신 조미료로 사용됩니다.

꿀은 자연 식품입니다. 꿀은 단당류인 포도당과 과당으로 구성되어 있으며 효소에 의해 분해되지 않고 인체에 직접 흡수됩니다. 꿀은 자당(과립당의 주성분)에 비해 체내 흡수가 쉽고 단순당을 함유하고 있습니다. 소화되지 않고 인체에 흡수될 수 있으며 여성, 어린이, 특히 노인에게 좋은 건강 관리 효과가 있습니다. 임신 후, 임산부는 프로게스테론 수치 상승, 느린 배변 및 장을 압박하는 확대된 자궁으로 인해 변비에 걸리기 쉽습니다. 꿀은 완하제 효과가 있으며 꿀물을 약간 마시면 임산부의 변비 증상을 완화할 수 있습니다. 그러나 꿀물에는 당분이 많이 포함되어 있어 너무 많이 마시면 ​​임산부의 당 대사에 영향을 미친다는 점에 유의해야 합니다. 꿀에 함유된 소량의 보툴리눔 톡신은 신경독인데, 성인은 이러한 신경독을 소화시키는 효소가 있어 인체에 해를 끼치지 않고 소화 및 해독이 가능합니다.