피부 관리를 위한 9가지 좋은 습관

2022-03-19

피부 관리 상식 9가지 습관이 좋은 피부를 만든다
붉고 고운 피부는 아름다움의 상징일 뿐만 아니라 건강의 상징이기도 합니다. 무결점 피부를 갖는 것은 거의 모든 소녀의 꿈입니다. 그렇다면 연약한 피부는 어떻게 관리해야 할까요? 피부가 좋아지는 생활습관 9가지, 지금부터 살펴보자.
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1. 피부 타입에 맞는 스킨 케어 제품 선택
시장에는 셀 수 없이 많은 브랜드의 스킨 케어 제품이 있으며, 여러 나라에는 셀 수 없이 많은 큰 브랜드의 스킨 케어 제품이 있습니다. 따라서 스킨케어 제품을 고를 때 다른 사람의 소개와 상관없이 고가의 스킨케어 제품을 선택하는 사람들이 많다. 사실 고가의 스킨케어 제품이 어울리지 않을 때도 있지만, 피부 타입과 나이에 맞는 스킨케어 제품을 선택해야 합니다.
2. 사계절 내내 자외선 차단제를 잘 사용하십시오.
자외선 차단제에 대한 많은 사람들의 이해는 자외선 차단제는 여름에만 필요하다는 것입니다. 사실 자외선은 사계절 존재하지만 여름에는 자외선이 조금 더 강합니다. 피부 노화는 자외선과 떼려야 뗄 수 없는 관계다. 스킨 케어에 큰 돈을 쓸 때 피부를보다 효과적으로 관리 할 수 ​​​​있도록 자외선 차단제 한 병을 보관하는 것이 좋습니다.
3. 화장을 하지 말고 베이스 크림도 발라주세요
많은 사람들이 화장을 하고 나면 장벽 크림을 생각합니다. 사실, 장벽 크림의 역할은 피부를 외부 세계로부터 격리시켜 피부를 환경 및 방사선 오염으로부터 보호하는 것입니다. 보호 필름으로 피부에 크림을 바르십시오.
4. 미지근한 물로 세안하기
계절에 상관없이 반드시 미지근한 물로 세안을 하셔야 합니다. 뜨거운 물로 세안을 하면 얼굴의 수분을 빼앗아 피부가 건조해지고, 너무 찬 물은 세안이 잘 안 되기 때문에 반드시 세안을 하셔야 합니다. 너의 얼굴. 효과적인 피부 관리를 위해 미지근한 물로 얼굴을 씻으십시오.
5. 세안하기

일이 많이 힘들긴 하지만, 매일 아무리 피곤해도 휴식을 취하기 전에 피부를 깨끗이 씻는 것을 잊지 말아야 합니다. 화장을 하는 여성은 화장을 완전히 지우고 나서 휴식을 취해야 모공이 막힐 수 있습니다. 이것은 피부 모공, 탈주 및 얼굴의 흠집을 유발할 수 있습니다.

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6. 마스크를 15분 이상 사용하지 마세요.
마스크 에센스와 고가에 의존하지 마시고 1시간 기다렸다가 서둘러 신청하세요. 마스크를 오래 사용할수록 피부에 더 많이 흡수된다는 의미는 아닙니다. 어때요, 배부른데도 계속 먹나요? 마스크를 너무 오래 바르면 마스크가 차례로 피부의 수분을 흡수하여 피부가 건조해지고 민감해집니다.
신체 해독을 위해 7시 11분 이전에 잠자리에 드세요.
충분한 수면은 건강한 피부를 유지하는 열쇠입니다. 밤 11시 이전에 잠들면 간이 원활하게 해독됩니다. 독소를 제거하면 자연스럽게 피부가 좋아집니다. 그렇지 않고 심야 정비를 소홀히 하면 1년 만에 자신의 공백기를 보게 된다. . 또한, 좋은 식단과 휴식은 얼굴에 드러날 것입니다. 외부 적용보다 내부 조정이 훨씬 더 중요하다는 것을 기억하십시오.
8. 여드름 짜낸 후 소염제
많은 사람들이 여드름을 터뜨리지 말라고 조언하지만, 그녀조차도 여드름을 참지 못할 수도 있습니다. 여드름을 없애고 싶기 때문에 올바른 방법을 선택해야 합니다. 편집자는 손톱으로 여드름을 짜지 말고 피부를 부수기 쉽고 면봉이나 면봉을 사용하여 여드름 주위를 누르고 여드름을 부드럽게 누르면 사라질 것을 권장합니다. 그런 다음 진정 및 컨디셔닝 토너를 추가하여 여드름이 더 이상 붉어지거나 부어 오르거나 염증이 생기지 않도록 하여 여드름 자국을 남기지 않고 여드름이 빠르게 회복되도록 합니다.
9. 정기적으로 각질 제거하기
정기적인 각질 제거는 좋은 습관입니다. 평균 주 1회, 민감성 피부의 경우 2주에 1회 각질 제거를 하면 묵은 각질이 제거될 뿐만 아니라 후속 케어 제품의 흡수도 촉진되어 부드럽고 건강한 피부로 가꾸어 줍니다. Lustre, 스킨케어 제품의 효능이 더욱 배가 됩니다.