ブラジャーは私たちの胸に直接触れて守る「胸の器」であり、魅力を発揮する武器でもあり、自慢のキャリアラインを見せるために必死に胸を絞る女性もいますが、長い目で見ると胸のダメージははるかに 「キャリアライン」によってもたらされる利点はより大きくなります。

4ブラの着け方いろいろ、胸部器具が変わる「凶器」

ブラジャーは女性にとって最も親密な衣服であり、不適切な着用は乳房の健康に影響を与える可能性があります. 以下の不適切なブラジャーの着用方法は、女友達はできるだけ避けるべきです。

1、きつすぎて息が苦しい

パンツがきつすぎると息苦しくなる、きつすぎるブラジャーを着ると同じように、小さすぎるブラでは柔らかな胸がギュッと締め付けられてしまう、という経験は誰にでもあると思います。 「息苦しさ」も感じます。

女性の乳房は乳腺が密集しているため、きつすぎるブラジャーを長時間着用すると、乳房の健康を著しく損なう可能性があります。 まず第一に、それは呼吸困難につながります. タイトなブラを通過すると、呼吸筋のストレッチが妨げられ、胸郭の自由な拡張に影響を与えるため、肺が呼吸ごとに十分な空気を吸入できなくなり、胸の症状が発生します.気密性。

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また、女性はきつすぎるブラジャーや厚いスポンジパッドを着用し、胸の皮膚はスムーズに発汗できません. 特に夏場は気温が高く汗をかきやすく、また化繊のブラは通気性が悪く、汗がブラのスポンジに包まれて雑菌が繁殖しやすくなります。 ブラの生地と胸の皮膚との間の絶え間ない摩擦も、皮膚アレルギーを引き起こしやすくなります。 女性は純綿またはシルク製のブラジャーを選ぶことをお勧めします。

また、、 きつすぎるブラジャーを着用すると、女性の乳房の血行が阻害され、乳房の一部にうっ血が生じ、時間の経過とともに乳房嚢胞などの病気が発生します。

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2、「太平姫」[11111122222]

一部の女性は胸が平らで小さく、ブラジャーを着用する場合と着用しない場合の違いはなく、とにかく垂れ下がらないと感じています。 実際、これは間違っています。 まず第一に、震えを引き起こす行動は、数秒ごとに懸垂靭帯に乳房の重さを負わせます。

今回は、ブラを長時間つけていないと胸がはみ出してしまいます。 女性の胸はほとんどが脂肪であることがわかっています.ブラジャーを長時間着用しないと、胸の脂肪が自由に移動し、乳房の漏れが​​発生します.時間の経過とともに、乳房組織も脇の下、背中などの領域に溢れ、補助乳房を形成します. . 外観に影響を与えます。

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では、胸が小さい女性はどのようにブラを選べばいいのでしょうか?

フルカップのブラジャーを選ぶことをお勧めします。これにより、胸が外側から中央までシェイプされ、肋骨と上腹部の脂肪が集められ、胸があふれ続けます。

美学を追求するなら、機能的なブラを選ぶことができます。 機能ブラには、カップを上げて形を整える機能も付いています。 女性の胸を官能的にふっくらさせるブラ。

3、体力を維持するためには就寝時もブラを着用すること

引き締まった胸を追求するために、一部の女性は「整形」を着て寝ることさえありますが、これは胸の健康に大きな影響を与えます。

まず、ブラは睡眠時に胸を張ってしまい、胸に圧迫感が生じ、睡眠の質を低下させてしまいます。

第二に、ブラジャーは常に胸の皮膚をこすり、こすった肌は黒い色素沈着を起こしやすく、女性の肌の美しさに影響を与えます。

さらに、女性の胸が一日中休まないと、胸が引き締まらないだけでなく、たるみの原因にもなります。 人は寝ているときに常に同じ姿勢を保っているわけではないため、最大 8 回の睡眠で何度も寝返りを打ったり、寝返りを打ったときに下着がずれたりして、胸が膨らんだり、たるんだり、変形したりすることがあります。

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4、ブラがあればスポーツもばっちりできる

スポーツにこだわりがなく、スポーツブラではなく普通のブラをつけ続ける女性もいます。

研究によると、サポートされていない乳房は、ランニング中に 15 cm も移動する可能性があり、長期的には乳房の萎縮や垂れ下がりにつながる可能性があります。

したがって、運動の強度に関係なく、胸を固定して保護するためにスポーツブラを着用する必要があります.