男性と女性が喧嘩するときに言う最も一般的なフレーズは、「私を一人にさせてください、私はスペースが必要です！」です。実際、これは男性の洞窟心理学を引き起こしました。 洞窟心理学とは正確には何ですか？ 洞窟は男性にとって何を意味しますか？ 次に見下ろすと、答えが見つかります。

1.男性の洞窟心理学

男性の「洞窟」精神とは、男性が他人の影響を受けずに自己話をすることを避けるために使用できる排他的な場所を指します。 洞窟という用語は進化心理学に由来し、狩猟をしている初期の男性と、家族や部族を選んで世話をしている女性を指します。 男性は家に帰り、妻や部族のメンバーとコミュニケーションをとる力がないまま洞窟に戻った。 私は洞窟に後退し、自己調整し、感情的なストレスを移す方法を見つけ、または翌日の狩猟計画に集中する必要があります。 一方、女性は仲間とコミュニケーションをとる時間が増えました。 そのため、喧嘩やストレスに直面したとき、男は自分を包み込み、呼吸するための出口が1つしかない洞窟に隠れます。 女性から逃げ出し、誰ともコミュニケーションを取りたくない。 妻と部外者に自主規制と沈黙のためのより多くのプライベートスペースがあったらいいのにと思います。 それどころか、女性は圧力がかかっているときにこれらの行動について友人と話します。これは心理的な隔世遺伝として理解でき、人間の長期的な進化に刻印された行動です。

2.洞窟は男性の感情的な力を強化するのに役立ちます

男性が自分自身を閉じるとき、彼らが他人から自分自身を孤立させ、内向きに向きを変え、解決するために自分自身に話しかけることを選択するのは、彼らがプレッシャーにさらされていると感じるときです。 洞窟の中で考えると、表面上は無関心に見えます。 実際、男性はこのようには考えていません。他の人にも共感したいのですが、必要なのは自分自身の独立した空間と時間だけです。 彼は、実際、二人の感情的な問題によりよく対処し、彼のパートナーとよりよく共感するために、自分自身を孤立させ、コミュニケーションをとらないことを選択しました。 そのような緩衝出口がなければ、ストレスの蓄積は気分障害、短期間の気性、さらには長期的な感情的心理的障害につながる可能性があり、2者間の冷戦が長引くことになります。

3.洞窟は男性がより多くのエゴタイムを得るのを助けることができます

社会心理学は、男性がストレスに直面したとき、彼らは常に自分の感情を内面化し、解決し、隠すことを選択すると信じています。 人間関係に関しては、男性と女性の両方がある程度の自己時間を必要とします。 しかし、性別によって違いがあります。男性は女性よりもセルフタイムの必要性がはるかに高く、男性はより多くのことに対処するためにセルフスペースを必要とすることがよくあります。 女性はしばしば理解できない。 さらに、男性と女性のセルフタイムの定義は大きく異なります。女性の場合、セルフタイムにはガールフレンドとのチャット、買い物、パーティーが含まれます。男性の場合、セルフタイムは完全な自己隔離であり、単独の時間とは相互作用しません。人々がコミュニケーションをとるために。彼らはこれが彼らがストレスにうまく対処し、より多くの時間を得るのに役立つと感じるでしょう。

4.洞窟は男性が自尊心を回復するのを助けることができます

心理学者は、「洞窟」は人間自身の世界であり、人間の精神的な世界の「隠れ家」であると言います。 したがって、現時点での女性は、女性を簡単に邪魔してはなりません。男性の自己閉鎖は、男性が制御できない心理的防衛機制である、単なる非自発的な本能的な反応です。 女性が男性を洞窟から引き出そうとし続けると、それは彼の自尊心を傷つけ、彼をさらに動揺させ、彼の暗い面をかき立てる可能性があります。 男がプレッシャーにさらされているとき、彼はそのような助けを必要とせず、ただ静かにとどまらせてください。