社会の発展に伴い、電子製品は私たちの日常生活に欠かせないものになっています。 私たちの中には、通常、仕事で1日8時間コンピューターで作業する人もいます。仕事から帰宅するときは、通常、コンピューターでチュートリアルを読んだり、コンピューターで遊んだりします。 コンピューターなしで作業できますか？ コンピューターがなくても楽しめますか？ 私たちは基本的に、ほとんどの時間をコンピューターなどの電子製品の前で過ごします。 しかし、その放射線の害は非常に大きいので、どうすれば放射線を減らすことができますか？いくつかの点をあなたと共有させてください。 まず、コンピューターの放射線の危険性を見てみましょう。

目は人体の電磁放射に敏感な器官であるため、過度の電磁放射汚染は視覚系にも影響を及ぼします。 主に視力低下として現れ、白内障などを引き起こします。

コンピューターの放射線汚染は、体の循環器系、免疫、生殖および代謝機能に影響を及ぼし、さらには癌を引き起こし、人体の癌細胞の増殖を加速させます。それがどれほど怖いのか考えてみてください。

コンピューター放射線は男性の生殖器系にも影響を与える可能性があり、主に男性の精子の質の低下に現れますが、女性では自然流産と胎児の奇形が妊婦で起こります。

コンピュータ放射線はまた、動悸、不眠症として現れる人々の心臓血管系にも影響を及ぼし、特に一部の女性の生理学的問題に影響を及ぼします。 月経異常、徐脈、心臓の血液量の減少、洞性不整脈、白血球減少症、免疫機能の低下など。

では、どうすればコンピューターの放射線を防ぐことができるでしょうか。

コンピューター放射線防止方法1：サボテン+自己調節

そうです、サボテンは放射線を吸収して放射線を防ぐことができるので、コンピューターの放射線を防ぐ方法はサボテンです。 また、長時間の連続使用は避け、長時間の連続運転は避け、仕事と休憩の組み合わせに注意してください。 最適な姿勢を維持するために、目とコンピューター画面の間の距離は40〜50 cmであることが最善であり、目が画面に対して平らまたはわずかに下を向いているように見えます。 2時間を超えないように、バルコニーに立って首と肩を動かし、遠くにある緑の植物を見て、予防効果が高く、目を保護し、頸椎症を予防するビタミンAを補給してください。

コンピュータ放射線防止方法II：皮膚を完全にきれいにします

私たちは毎日、コンピューターを使用する前後に顔を洗わなければなりません。 画面の前で長時間使用するため、皮膚にも過度の油分分泌やほこりがたまりやすくなります。 就寝前に、コンピューターを使用した後、時間内に皮膚をきれいにする必要があります。これにより、放射線被曝が70％以上減少します。 コンピュータの電源を切った後、最初のタスクは肌をクレンジングすることです。あなたが女性であれば、怠惰である必要はありません。 ぬるま湯と洗顔料で顔をよく洗い、静電気で付着したホコリや汚れを落とし、マイルドなスカルプティング＆リペアクリームを塗ってダメージを軽減し、お肌に潤いを与えます。 条件が良ければ、正午に顔を洗うときに、オイルフリーのさわやかなローションを塗るのはとても快適です。

コンピューター放射線予防法3：タイムリーな栄養補助食品

コンピュータを頻繁に使用する人にとって、栄養を増やすことは非常に重要であり、それはまた良い予防効果があります。 たとえば、ビタミンBはメンタルワーカーにとって非常に有益です。睡眠が遅く、睡眠の質が良くない場合は、ビタミンB群の物質が豊富な動物の肝臓、新鮮な果物や野菜をもっと食べる必要があります。 また、クコの実ジュースやにんじんジュースを時々飲むこともできます。これは、目やスキンケアに栄養を与えるのにも非常に効果的です。 特に若い女性は見た目がとても気になるので、すぐに炭酸飲料を捨てて、代わりににんじんジュースや他のフレッシュジュースを飲んでください。 お茶に含まれる茶ポリフェノールなどの活性物質が放射性物質の吸収と抵抗に役立つため、お茶愛好家の中には朗報があります。