妊娠糖尿病の症状

妊娠中の女性は通常、妊娠24〜28週目にブドウ糖負荷試験を受けます。 この検査は、妊娠糖尿病をチェックするように設計されています。 妊娠糖尿病とは、妊娠前の糖尿病を伴わない妊娠中の高血糖の現象を指し、その発生率は約1％〜3％です。

医師が妊娠糖尿病と診断した場合、最初にすべきことは、栄養士に栄養アドバイスを求め、適切な食事を提供し、適切な量の運動をすることです。 まだ少数の患者さんは上記の方法では血糖値をうまくコントロールできず、現時点ではインスリン注射が必要です。 これにより、マクロビオティックを防ぎ、スムーズな配信を可能にします。

患者さんに次の2〜6の症状がある場合、妊娠中の母親は妊娠糖尿病かどうかを確認するために病院に行く必要があります。

症状1：もっと食べて、もっと飲んで、もっと排尿する

症状2：カンジダ膣炎の再発エピソード

症状3：体重が90 kgを超える、または通常の体重の20％を超える妊婦

症状4：この妊娠は、羊水過多症または胎児の肥大を伴います

症状5：2回空腹時の朝の尿尿糖陽性

症状6：嘔吐あり

妊娠糖尿病は胎児にどのような影響を及ぼしますか？

胎児への影響1：胎児を死に至らしめる

研究によると、胎児の死亡率の増加は、主に妊婦の血糖値の上昇に関連していることが示唆されています。 妊娠糖尿病患者が妊娠後期の血糖値を厳密に管理し、胎児のモニタリングを強化できれば、胎児の死亡率を下げることができます。

胎児への影響2：胎児の先天性奇形を引き起こしやすい

妊娠糖尿病の患者が妊娠した胎児は、二分脊椎、水頭症、先天性肛門閉鎖症などの神経系および心臓血管系の奇形を起こしやすい傾向があります。

胎児への影響3：巨大な胎児を作りやすい

妊娠糖尿病は主に妊娠中期から後期に発生し、胎児の臓器がすでに形成されているため、胎児への影響は主に胎児の過剰発達につながり、結果として大胎児が形成されます。

妊娠糖尿病の食事療法に関する注意事項：

1.妊娠糖尿病は、もっと食べたくなるかもしれませんが、食事の量をコントロールする必要があります。医師のアドバイスや栄養士のアドバイスによると、多かれ少なかれ自由に食べないでください。食生活。食事は合理的で、好き嫌いのない人ではありません。

2.食事はできるだけ軽くし、グリセミック指数が低く食物繊維の含有量が多い食品を多く食べ、植物性油と動物性脂肪の量を制御し、全粒粉、玄米、全粒粉でできた食品を多く食べ、増やす必要があります野菜の摂取量。

3.お菓子を少なくし、高糖質の果物を食べず、ジュースの代わりに新鮮な果物を食べるようにし、果物を食べる時間に注意を払います。 血糖値が上昇して状態が悪化するのを防ぐために、食事の2時間後または就寝前に食べる必要があります。 ブドウ、スイカ、その他の多糖類の果物を減らしましょう。 食事中の酸性物質がグリセミック指数を下げるのに役立つので、もう少し酢を食べることができます。酢またはレモンジュースを使って味わうことができ、グリセミック指数を効果的に制御できます。

妊娠糖尿病の食事制限

1.血糖値の急激な上昇につながり、状態を直接悪化させる可能性があるため、高糖質食品は避けてください。 砂糖および砂糖製品は許可されていません。

2.でんぷん質の多い食品は避けてください。 でんぷんは人体に入った後、主に炭水化物に分解されますが、直接糖に変換される可能性があり、血糖値の上昇につながる可能性があります。 米、白粉、じゃがいもなど、限られた量で食べる必要があります。

3.糖尿病自体は、絶対的または比較的不十分なインスリン分泌によって引き起こされる糖、脂肪、およびタンパク質の代謝障害であるため、脂肪および高コレステロール食品は避けてください。 したがって、高脂肪食品は脂質代謝障害を悪化させる可能性があります。

妊娠には栄養が必要ですが、ある程度注意を払い、盲目的に食べないでください。そうしないと、肥満や糖尿病などの問題を引き起こし、妊娠中の心身の健康に非常に悪影響を及ぼします。 妊娠糖尿病の症状、胎児への影響、食事の内容を理解しているので、妊娠中の母親はあなたと胎児の健康のために注意を払う必要があります！