妊娠中の若い母親は、子供が生まれてから、どの粉乳が良いか、子供が年をとったときにどのような補完的な食べ物を食べるかなど、育児に関連する知識を学び、理解するようになりました。 補完的な食品を適時に補給することは確かに非常に重要です。 今日は、より多くの赤ちゃんが恩恵を受けることができるように、赤ちゃんに補完的な食品を追加する完全な方法、時間、および利点を紹介したいと思います。

赤ちゃんが補完的な食べ物を追加する時間
赤ちゃんの胃腸機能は完璧ではないので、特に補完的な食べ物を追加するときは、親は食事にもっと注意を払う必要があります。 お子さんに固形食を早く加えると、お子さんの胃腸機能に影響を及ぼし、将来的に消化器系の問題を引き起こす可能性があります。 したがって、親は補完的な食品の実践を理解するだけでなく、子供が補完的な食品を追加するのに最も適している時期も知っている必要があります。
赤ちゃんに補完的な食品を追加するタイミングについては、専門の小児科医に相談してください。 通常の状況では、子供が生後6か月になるまでに、固形食品を徐々に導入する必要があります。 この時、子供の消化器系はよく発達していて、補完的な食物に含まれている栄養素をよく吸収することができます。
どんなに心配していても、生後4か月の赤ちゃんに固形食を与えることはできません。 現時点では、子供は固形食品を吸収することができず、早すぎる添加は消化に影響を及ぼし、便秘や下痢につながる可能性さえあります。 ただし、8か月を超えて子供に補助食品を与えることは許可されていません。子供が母乳育児に慣れて、補助食品を食べることに抵抗しすぎないようにするためです。 赤ちゃんに補完的な食べ物を加えることがそれほど重要だとは思っていませんでしたね。
赤ちゃんに補完的な食べ物を追加する方法
赤ちゃんの健康な成長に関連するすべてが私たちの注目に値します。 固形食の導入は大したことではありませんが、若い親は、赤ちゃんに固形食を追加する際の注意事項を理解するなど、十分な注意を払う必要があります。
細かいものから粗いものまで、子供たちに補完的な食べ物を追加します。 また、子供の胃腸の発達が数ヶ月間完全ではなく、粗すぎる食べ物は消化できないということも、ちょうど今紹介されました。 したがって、補完食品を追加するときは、より洗練された補完食品から始める必要があります。 上質なビーフンを選ぶことができます、それはレシピのビーフンまたは自家製のビーフンです。 2つを混ぜ合わせるのが最善です。
赤ちゃんに固形食品を導入するには、正しい方法で準備する必要があります。 具材としては、消化が良く栄養素が豊富な果物や野菜を選ぶことができますが、お子さんが補完的なものを食べたくても、一度に食べ過ぎてはいけないということを覚えておかなければなりません。時間。 子供が1歳になるまで、主食は牛乳でなければならないため、母乳育児でも粉ミルクでも必要です。

赤ちゃんに補完的な食物を加える原理
赤ちゃんに補完的な食品を紹介するときは、関連する原則に従う必要があります。 胃に負担をかけないように、最初は量や種類を多めに与えないでください。
1.赤ちゃんは、単一のものから多様なものまで補完的な食品を追加する必要があります
経験の浅い親の中には、補完食品を追加するときにこの間違いを犯すことがよくあります。最初にさまざまな補完食品を子供に追加し、その結果、子供は胃腸の不快感のために食べた後にアレルギーになります。 この点で、補完的な食品を追加することは、単一から多様化の原則に従うべきであることを皆さんに思い出させたいと思います。 さらに、補完的な食品を追加するたびに、最初に子供がアレルギーを持っているかどうかを観察する必要があります。
2.赤ちゃんは薄いものから厚いものまで補完的な食べ物を追加する必要があります
初めて固形食品を追加するときは、固形食品を食べた後の子供が消化不良にならないように、液体固形食品を準備する必要があります。 液体補完食品は消化しやすいです。 子供がそれを受け入れた後、補完食品の粘度を徐々に上げることができます。 結局のところ、子供の胃も補完的な食品に適応するプロセスが必要です。
3.赤ちゃんに追加される補完的な食品の量も、少ないものから多いものにする必要があります
離乳食のサプリメントを加えるときは、材料や調理方法だけでなく、給餌量にも注意を払う必要があります。 子供が初めて固形食を与えられるとき、それは小さなスプーン一杯の食物から始めるべきです。 赤ちゃんがすぐに順応する場合は、徐々に投与量を増やすことができます。 お子さんに一度に食べ過ぎさせないでください。
離乳食には塩が必要ですか？
私たちは通常、私たちが食べる食事に適切な量の塩を加えますが、ほとんどの育児医は、子供が1歳になる前に、子供に塩を食べさせないように両親に繰り返し思い出させてきました！ このリマインダーは、多くの親がなぜ塩を食べられないのか疑問に思いますか？ 塩を食べるということは、子供にエネルギーがないということではありませんか？
実際、人間が塩を食べる理由は、体が十分なナトリウムを吸収できるようにするためです。 乳幼児は粉乳から十分なナトリウム含有量を得ることができるので、特別な塩は必要ありません。 一方、1歳未満の乳幼児は完全な味覚を持っていません。 彼らが食べるとき、彼らはあまり味わうことができません。 塩を加えなくても、補完食品は子供にとって非常においしい食品です。
1歳未満の子供は塩分を避ける必要があるだけでなく、1歳以上の子供は食事に塩分を強制する必要はありません。 塩を食べる目的がナトリウムを補うことであることを知った後、何人かの親は再び心配し始めます、塩を食べることはナトリウム欠乏につながりませんか？ もちろん違います。 私たちの生活の中で、多くの食品はナトリウムが豊富です。 子供が通常の食事をしている限り、塩分を強制する必要はなく、ナトリウム欠乏症もありません。

離乳食サプリメントの6つの利点
メリット1：補完食品は赤ちゃんの味覚習慣を育む
6ヶ月から2年は赤ちゃんの味覚発達にとって重要な期間です。 この時期に赤ちゃんがいろいろな食べ物を味わった経験があれば、将来はいろいろな食べ物を喜んで受け入れてくれるでしょう。 私たちが彼にもっと簡単な食べ物を与えると、赤ちゃんの味覚の発達が十分に発達しないかもしれないので、彼は彼が経験したことのない食べ物や味に対する抵抗力を発達させるでしょう。
利点2：補完的な食事は赤ちゃんの咀嚼能力を訓練します
嚥下と咀嚼は生来の能力です。 ただし、このアクションを完了するには、舌、口、頬の筋肉、歯の協調的な動きが必要です。これには、刺激を繰り返し、口と喉を絶えずトレーニングする必要があります。 固形食品を徐々に加えることは、赤ちゃんの嚥下と咀嚼のスキルを伸ばすための最良の方法です。
利点3：補完食品は歯の発達を促進します
補完的な食品と歯の追加は補完的で相互依存しています。 補完的な食品の形態を適時に追加および変更することで、歯の発疹と成長に十分な栄養が提供され、歯の発疹は、吸収と利用を促進するために赤ちゃんによるより良い咀嚼を促進します。
メリット4：補完的な食事は言語発達を促進します
補完食品の添加は、人体の12対の脳神経の中で嗅神経と嚥下神経の発達と改善を含む、咀嚼中の感覚知覚の発達を促進することができます。 つまり、補完的な食べ物を追加することは、赤ちゃんが十分な栄養を摂取できるかどうかだけでなく、赤ちゃんの知的発達、特に言語発達にも非常に役立ちます。 食べ物の硬さ、形、大きさが異なるため、赤ちゃんの舌、歯、口は、協力し、口腔機能、特に舌の発達を促進し、言語表現の「ハードウェア」を成熟させるように訓練することができます。
メリット5：補完食品は赤ちゃんの腸の発達を促進します
赤ちゃんが食べる食べ物を口の中で噛んで最初に胃で消化した後、腸で再び消化する必要があります。 腸は食物をさまざまな栄養素に分解し、それが赤ちゃんの体に分配されます。 したがって、腸は栄養の通過点です。 その発達は、赤ちゃんの成長に重要な役割を果たします。
特定の年齢の赤ちゃんに補完的な食べ物を追加すると、母親が考えることができる利点は、赤ちゃんにさまざまな食べ物にさらされる機会を増やし、部分日食ではなく、うるさい食事をしないという良い習慣を身に付けさせ、赤ちゃんを成長させることです幼い頃から強くなりました。 彼は母親の愛情のこもった世話の下で繁栄した。