現代経済の発展に伴い、すべての家族の生活条件は良くなりました。 多くの女性は妊娠の初めからよく世話をされており、赤ちゃんは子宮の中でよく成長し、出産後に赤ちゃんが太くなることを可能にします。 生後数ヶ月が経ちますが、どんどん太っていき、乳汁の肥大化がますます深刻になっています。 赤ちゃんの乳脂肪の理由を見てみましょう。 乳児の肥満を防ぐための対策は何ですか？

乳児用乳脂肪とは：
乳児の乳脂肪とは、母乳だけで育てられた赤ちゃんの肥満を指し、通常、赤ちゃんのぽっちゃりした体に現れます。 多くの人が赤ちゃんの乳脂肪はかわいいと思っており、母親のミルクの質が良いことを示しています。
乳児用乳脂肪の原因：
原因1：過給
母乳で育てられた乳児は、要求に応じて授乳されます。 乳児は、粉ミルクほど厳密ではなく、空腹時に授乳することができます。 赤ちゃんが泣くことがありますが、新しい母親は経験が浅いです。 赤ちゃんは泣くとお腹が空いたと思っているので、拾って食べさせます。 赤ちゃんがたくさんのミルクを食べた後、体は過剰な栄養素を持ち、体重は自然に急速に増加します！
理由2：運動不足
3ヶ月未満の乳児は主に横になっており、この段階での運動量はまだ比較的少ないです。 母乳育児をしすぎて赤ちゃんがあまり運動しないと、毎日脂肪が蓄積し、赤ちゃんの体重が増えます。
原因3：栄養過剰
一部の母親は、監禁中に十分な量のミルクを赤ちゃんに補給するために最善を尽くしています。 これは、母親の栄養過剰と母乳の栄養過剰につながる可能性があります。 赤ちゃんがそのような牛乳を食べると、体重増加は避けられません。
原因4：赤ちゃんが十分な睡眠をとらない

寝るのが好きな赤ちゃんもいれば、一日に十分な時間がない赤ちゃんもいます。 彼らは泣くか、誰かに遊んでもらいたいと思って、たくさんのエネルギーを持っています。 ただし、睡眠不足は赤ちゃんの体重を増やす原因にもなります。 絶対に静かな環境や、赤ちゃんが寝ているときに電気をつけないなど、赤ちゃんが寝るのに比較的快適な環境を作る必要があります。

乳児の肥満を防ぐための対策：
高齢者はいつも赤ちゃんが太いほど良いと思っていますが、そうではありません！
一般的に言って、乳脂肪の状態は永遠に続くことはありません。 赤ちゃんが固形食を導入し始めた後、または離乳した後、それは徐々に消えます。 このような乳脂肪を気にする必要はなく、赤ちゃんの体重を故意に減らす必要もありません。
ただし、赤ちゃんが非常に太っている場合は、補完的な食事や運動を始めても、赤ちゃんの標準体重の20％を超えているため、赤ちゃんの肥満に注意する必要があります。
1。もっと運動する
生後1か月の赤ちゃんは、受動的な運動をしたり、泳いだりすることができるため、赤ちゃんはより多くのエネルギーを消費します。
2。カロリー摂取量を管理する
食事もできるだけ控えめにする必要があります。 赤ちゃんが体重を増やし続けるように、母親は高脂肪、高脂肪の食べ物を食べすぎないようにする必要があります。 生後6〜8か月で母乳の量を減らす必要があります。夜間は、母乳で育てないように注意してください。
3。補完的な食品の合理的な追加

4か月後、補完的な食品の追加を開始します。果物、野菜、穀物などを食べることができます。

赤ちゃんは太くてかわいいですが、赤ちゃんが太り続けるのは本当に良いことですか？ 明らかに、太りすぎの子供は良くありません。 赤ちゃんが太りすぎると、将来的には間違いなく体に大きな害を及ぼすので、この記事を読んだ後、両親や友人が赤ちゃんの乳脂肪のさまざまな理由を理解し、赤ちゃんがさまざまなことをするのを助けてくれることを願っていますもの。 肥満を防ぐための対策ですが、赤ちゃんが少し太っていても、同じ年齢で普通の体重の範囲内であれば問題なく、太りすぎなくても大丈夫です！