縮毛を改善する方法
2022-03-20
ヘアスタイルは人にとって非常に重要であり、人全体の気質を決定すると言われています。 髪の毛が非常に縮れていると、印象が非常に悪くなりますが、どうすれば改善できますか？
1。脱水< / strong>
脱水症状は、乾燥した縮毛につながる可能性があります。 髪の水分含有量は15％です。 体が脱水状態になると、それに応じて髪の水分含有量が減少します。 水分含有量が10％未満になると、乾燥して縮れます。
2。栄養失調
体が栄養素、栄養失調、ビタミンA欠乏症、タンパク質欠乏症などの栄養障害を欠いている場合、それはまた縮毛を引き起こします。
3.皮質油の分泌が不十分
毛髪皮質の油分泌は一般に制限されているため、皮質での不十分な油分泌は、乾燥した縮毛の直接の原因です。
4。頻繁に髪を洗う
頻繁に髪を洗うと、頭皮の毛包が抜けやすくなります。 頭皮の髪の毛がだんだん少なくなると、髪が非常に乾燥することもあります。
5。よく染められたパーマ
頻繁な電気、パーマ、着色は髪に大きなダメージを与える可能性があるため、髪はくすみ、乾燥、縮毛になり、髪が損傷します。
1。髪を洗います温度が高すぎない
シャンプーをするときは、水温を約40度に過熱しないでください。
2。コンディショナーを使用する
シャンプーの最後にコンディショナーを使用して、髪を柔らかくしてください。
3。エッセンシャルオイルを使用する
髪を洗ったばかりのとき、または髪が80％乾いたときは、エッセンシャルオイルを使用して髪をコンディショニングします。
4。頻繁に髪を磨く
何かすることがあるときは、頻繁に髪をとかし、髪をとかすときは優しくしてください。 木製またはホーンコームを使用することをお勧めします。
5。ダイエット
クルミ、ゴマ、ジュジュブ、ニンジン、ほうれん草などの食品を定期的に食べ、タンパク質、ビタミンA、ビタミンBが豊富な食品をもっと食べ、オレンジ、柿、動物の肝臓などの果物をもっと食べることをお勧めします 、卵黄、魚、昆布など。 砂糖や脂肪の少ない食べ物を食べましょう。
