Fare il bagno al sole può farci sentire bene e integrare la vitamina D, ma un'eccessiva esposizione ai raggi UV può danneggiare la nostra pelle in una certa misura oltre a scurire la nostra carnagione. Quindi oggi parliamo principalmente di metodi di protezione solare, metodi di riparazione dopo l'esposizione al sole e vari benefici della protezione solare.

Il metodo di protezione solare

Esistono vari metodi di protezione solare e di seguito si amplieranno i metodi specifici di protezione solare. Il primo metodo di protezione solare è il metodo che tutti conosciamo e utilizziamo, e quel metodo è la protezione solare. Quando scegliamo una crema solare, possiamo scegliere una crema solare con un SPF più elevato, che può formare uno strato protettivo più forte e ridurre i danni dei raggi ultravioletti alla nostra pelle. La crema solare deve essere applicata da 20 a 30 minuti prima di uscire. La crema solare può durare per un breve periodo sul viso, quindi è meglio riapplicarla ogni due ore. Se hai bisogno di entrare in acqua, è meglio scegliere una crema solare impermeabile. Il secondo metodo è scegliere di indossare indumenti per la protezione solare.Possiamo scegliere di acquistare indumenti speciali per la protezione solare online, oppure possiamo togliere il cappotto a casa e illuminare la luce sui vestiti per vedere se riusciamo a vedere le mani nei vestiti Se riesci a vedere attraverso Se riesci a vedere chiaramente le mani attraverso i vestiti, allora si può dire che questi vestiti non hanno alcun effetto di protezione solare. Il terzo metodo consiste nell'indossare gli occhiali da sole. Non tutti gli occhiali da sole possono bloccare i raggi ultravioletti, quindi scegli occhiali da sole con protezione solare. Il quarto metodo consiste nell'indossare un cappello: come protezione solare, la cosa più importante non è quanto sia bello, ma se può coprire completamente il viso. Quando scegliamo un cappello, dovremmo scegliere un cappello con almeno sette-otto centimetri sulla tesa, in modo che oltre a coprire il viso, possa anche coprire il cuoio capelluto, le orecchie, la schiena e il collo. La quinta opzione è indossare abiti che coprano più corpo, come pantaloni a maniche lunghe. Il sesto metodo, se ritieni che faccia troppo caldo per indossare le maniche lunghe in estate, puoi scegliere le popolari maniche in seta di ghiaccio per la protezione solare, che sono più sottili dei vestiti a maniche lunghe e hanno un buon effetto crema solare. L'ultimo metodo è che che sia primavera, estate, autunno e inverno o giornate soleggiate, nuvolose e piovose, dobbiamo adottare buone misure di protezione solare e i raggi ultravioletti invaderanno la nostra pelle a poco a poco in luoghi che non possiamo vedere.

Riparazione dopo l'esposizione al sole

Oltre ai lavori di protezione solare, anche i lavori di riparazione dopo l'esposizione al sole sono molto importanti. Per prima cosa dobbiamo calmare la nostra pelle. Il metodo per calmare la pelle è molto semplice: puoi mettere in frigorifero una soluzione fisiologica prima di uscire, quindi applicare un asciugamano bagnato sul viso, che può alleviare il calore rosso e il dolore della pelle dopo le scottature, e può anche rimuovere la polvere, l'olio, ecc. sulla pelle Riduce anche l'infiammazione causata dalla pelle. Il secondo metodo consiste nell'utilizzare una maschera idratante o riparatrice post-sole. Applicare una maschera idratante è la chiave per riparare la pelle dopo le scottature solari. Applicare una maschera idratante dopo aver lavato il viso può non solo idratare la pelle bruciata dal sole, ma anche rilassare i pori, che è un bene per il futuro Preparati per i lavori di riparazione. Il terzo metodo è scegliere prodotti per la cura della pelle con funzioni riparatrici, come prodotti per la cura della pelle contenenti l'essenza di camomilla o centella asiatica.Questi ingredienti possono ridurre la temperatura della pelle e possono anche fornire nutrienti alla pelle per ripararsi e alleviare il bruciore dopo la scottatura solare Dolore.

I vantaggi della protezione solare

I vantaggi della crema solare sono tanti. Il primo vantaggio è che riduce la nostra esposizione ai raggi UV e impedisce alla nostra pelle di scurirsi. Il secondo vantaggio è che la protezione solare può ridurre efficacemente i danni dei raggi ultravioletti alla pelle e rallentare la velocità dell'invecchiamento cutaneo. Il terzo vantaggio è prevenire la formazione di linee sottili e rilassamento cutaneo. Il quarto vantaggio è la riduzione dell'acne facciale. Il quinto vantaggio è che impedisce di scottarsi e di causare danni al viso. Il sesto vantaggio, la protezione solare può impedirci di ammalarci a causa di molti raggi ultravioletti, come il cancro della pelle. Il settimo vantaggio è la prevenzione di macchie scure, melasma, lentiggini ed eritema fastidioso, oltre al vantaggio di prevenire gli sfoghi dell'acne. La protezione solare ha anche il vantaggio di mantenere la nostra pelle idratata e luminosa.

I vantaggi della protezione solare sono sicuramente molto più di questi, quindi assicurati di attenersi alla protezione solare. Mantienilo per un po' e noterai un miglioramento delle condizioni della tua pelle e della tua carnagione. Non importa quanto siano costosi i prodotti per la cura della pelle, è meglio attenersi alla protezione solare.