Psikolog menunjukkan bahwa orang dengan kepribadian yang menyenangkan tidak dapat menolak orang lain, hidup dalam harapan orang lain untuk diri mereka sendiri, tidak berani mengungkapkan keinginan dan kebutuhan mereka, dan terus-menerus berharap untuk diakui oleh orang lain, untuk apa mereka bersedia melakukannya. Mereka selalu mendahulukan kebutuhan orang lain dan mendahulukan kebutuhan mereka sendiri. Sekalipun permintaan pihak lain tidak masuk akal, mereka tidak berani menolak. Bahkan jika mereka tidak menyukai pihak lain, mereka akan gigit peluru dan menemui mereka. Jadi, bagaimana Anda menghilangkan kepribadian yang menyanjung? 6 metode berikut akan membawa Anda untuk memahami.

1. Metode 1: akui dan pahami bahwa Anda mengambil hati diri sendiri

Orang-orang dengan kepribadian yang menyenangkan sering tidak tahu bahwa mereka menyenangkan orang lain, dan mengakui itu adalah langkah pertama untuk menyingkirkan kepribadian yang menyenangkan. Bagaimana Anda mencoba menyenangkan orang lain sebelum mencoba menuliskan diri Anda di atas kertas? Apa hasil yang menyenangkan? Apakah Anda bersedia membantu orang lain? Metode ini dapat memberikan peringatan kepada orang-orang dengan kepribadian yang menyenangkan, agar tidak menyenangkan orang lain lagi ketika mereka menghadapi situasi serupa di masa depan.

2. Metode 2: Perhatikan diri Anda dan temukan kebutuhan Anda sendiri

Kepribadian yang menyenangkan harus perlahan-lahan menemukan kebutuhan Anda sendiri, lebih memperhatikan diri sendiri, dan mengutamakan kebutuhan Anda sendiri, bukan apa yang orang lain inginkan dari Anda. Tetapi jika Anda mulai dengan bertanya pada diri sendiri "apa yang saya inginkan" dan "apa kebutuhan saya", mungkin sulit untuk menjawabnya. Metode kecil yang praktis: mulailah dengan hal-hal sederhana di sekitar Anda, dan coba lakukan sesuatu yang selalu ingin Anda lakukan, tetapi Anda takut orang lain tidak menyukainya: seperti mengubah warna rambut Anda, tetapi hanya jika Anda benar-benar menginginkannya untuk melakukannya sendiri dibuat.

3. Metode 3: Bangun kepercayaan diri dan belajar menolak

Cara pertama untuk menghilangkan kepribadian menyanjung adalah dengan membangun kepercayaan diri, mereka tidak dapat menolak permintaan yang tidak masuk akal dari orang lain, dan mereka selalu merasa bahwa mereka harus setuju dengan orang lain, sehingga mereka sering tidak terlalu percaya diri. Tapi ketahuilah bahwa penolakan adalah hak setiap orang. Faktanya, perasaan Anda sendiri lebih penting daripada kebutuhan orang lain, dan ini sama sekali tidak egois. Kenyataannya, mengorbankan diri untuk menyenangkan orang lain tidak serta merta membuat orang lain disukai dan dihormati. Jika Anda ingin menyingkirkan kepribadian yang menyanjung, Anda harus mengutamakan perasaan dan kebutuhan Anda sendiri, percaya pada diri sendiri, dan mengandalkan diri sendiri untuk mencapai apa pun dalam pekerjaan dan kehidupan.

4. Metode 4: Jangan takut menyinggung perasaan orang lain

Anda harus tahu bahwa terkadang penolakan adalah ketika karisma kepribadian Anda terpancar. Bantuan tanpa prinsip adalah penganiayaan terhadap diri sendiri dan pemanjaan kesalahan orang lain. Mengenali kepentingan diri sendiri, belajar mengatakan tidak, dan tidak perlu bersusah payah mencari alasan Kapan saja Cukuplah untuk mengatakan tidak, masuk akal untuk mulai menolak membantu orang lain yang tidak perlu. Coba beri tahu orang-orang bahwa Anda "tidak ingin atau suka" melakukannya!

5. Metode 5: Membangun rasa aman

Jika Anda ingin menyingkirkan kepribadian yang menyanjung, Anda juga harus membangun rasa aman Anda sendiri. Terkadang rasa aman tidak sama, dan akan ada umpan balik tentang kebutuhan. Saya percaya bahwa jika Anda membantu orang lain, Anda akan mendapatkan bantuan dari orang lain. Terkadang tidak ada bantuan tanpa batasan prinsip, dan Anda tidak akan dihargai oleh orang lain, tapi akan dibenci. Ada cara lain yang baik untuk menyingkirkan kepribadian yang menyanjung: bergaul dengan orang-orang yang lebih mencintai Anda, manfaatkan kelebihan Anda sendiri, jauhi orang jahat, pertahankan hidup Anda sendiri, belajar dan bekerja, dan lindungi kemandirian Anda. Temukan kelebihan tubuh Anda, setiap orang berharga. Jangan kehilangan rasa aman untuk menyenangkan orang lain.