शिशुओं के ठंडे पैर होना बहुत आम बात है, लेकिन माता-पिता भी यही आखिरी चीज करना चाहते हैं, क्योंकि शिशुओं के लिए ठंडे पैर पकड़ना एक बहुत ही सामान्य घटना है, लेकिन यह आखिरी चीज भी है जो माता-पिता नहीं करना चाहते हैं। , क्योंकि शिशुओं के लिए ठंडे पैर पकड़ना बहुत संभव है। सर्दी, बुखार, या शरीर के अन्य गंभीर संक्रमणों का सामना करते हुए, आपको पता होना चाहिए कि हमारी छोटी प्यारी की प्रतिरोधक क्षमता बहुत कम है। आइए जानें कि बच्चे के पैर ठंडे कैसे हैं? और बच्चे के पैरों को ठंड लगने से कैसे बचाएं?

कैसे बताएं कि आपके बच्चे के पैर ठंडे हैं:
दैनिक जीवन में, माता-पिता को सही तरीके से कैसे निर्णय लेना चाहिए कि बच्चे के पैर ठंडे हैं या नहीं?
वास्तव में, माता-पिता कुछ स्पष्ट लक्षणों के माध्यम से यह निर्णय करना चाह सकते हैं कि क्या बच्चे के पैर ठंडे हैं। सामान्यतया, सर्दी के बाद शिशुओं के पैर ठंडे होने की संभावना सबसे अधिक होती है। यदि बच्चे के पैर की उंगलियों को कसकर बंद कर दिया जाता है और नाक की भीड़ और नाक बहने जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो माता-पिता यह अनुमान लगा सकते हैं कि बच्चे के ये असामान्य प्रदर्शन ठंडे हाथों और पैरों के कारण होते हैं।
अपने बच्चे के पैरों को ठंड से कैसे बचाएं:
जीवन में ऐसे कई व्यावहारिक तरीके हैं जो आपके बच्चे के पैरों को गर्म रखने में बहुत कारगर हैं। निम्नलिखित एंकर माता-पिता को गर्म रखने के कई आसान-से-सीखने के तरीके प्रदान करते हैं, धन्यवाद!
1. पसीने को सोखने वाले मोटे मोजे पहनें
आपके बच्चे द्वारा पहने जाने वाले मोज़े न केवल मोटे होने चाहिए, बल्कि पसीने को सोखने वाले भी होने चाहिए, क्योंकि ऐसे मोज़े जो पसीने को सोख नहीं पाते हैं, वे मोज़े सोख लेंगे, जिससे आपके बच्चे के पैरों के तलवे ठंडे हो जाएंगे। माता-पिता अपने बच्चों को गर्म रखने के लिए अच्छी सांस लेने वाले सूती मोजे चुन सकते हैं।
2. अपने पैर धोते समय पानी का तापमान और मात्रा समायोजित करें
बच्चे के बिस्तर पर जाने से पहले, माता-पिता बच्चे के पैरों को गर्म पानी से धो सकते हैं, जिससे पैरों की त्वचा की सतह पर केशिकाओं का विस्तार होगा और रक्त परिसंचरण में तेजी आएगी। ध्यान दें कि पैर धोने के लिए पानी का तापमान गर्मियों में 38-40 डिग्री सेल्सियस और सर्दियों में 45-50 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है, और पानी की मात्रा को गर्म पानी में डुबो देना चाहिए।
3. फुट वार्मर ठीक से सहेजे जाते हैं
यदि माता-पिता पाते हैं कि जूते पहनने के बाद भी बच्चे के पैर ठंडे हैं, तो वे बच्चे के लिए फुट कवर लगा सकते हैं।
4. आप बेबी स्लीपिंग बैग ट्राई कर सकती हैं
स्लीपिंग बैग आपके बच्चे को सोते समय सर्दी-जुकाम से बचा सकते हैं, खासकर उन बच्चों के लिए जो अकेले सोते हैं, स्लीपिंग बैग्स का प्रभाव अधिक स्पष्ट होता है। बच्चे द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला स्लीपिंग बैग शुद्ध सूती कपड़े से बना होना चाहिए।
क्या बच्चों को मोजे पहनकर सोना सही है?
सर्दी आ रही है, और कई माता-पिता अपने बच्चों को रजाई में लात मारने और सर्दी पकड़ने से रोकने के लिए सोने के लिए मोजे डाल देंगे। हालांकि, कुछ माता-पिता मानते हैं कि रात को सोने के लिए मोजे पहनने से रक्त संचार प्रभावित होगा, जो बच्चे के शारीरिक विकास के लिए अच्छा नहीं है। तो क्या बच्चों को सर्दियों में बिस्तर पर मोजे पहनने चाहिए?
वास्तव में, बच्चा सोते समय मोज़े पहन सकता है, खासकर जब सर्दियों में मौसम ठंडा होता है, बच्चे की तापमान को समायोजित करने की क्षमता खराब होती है, और पैरों की त्वचा बहुत कोमल होती है, इसलिए मोज़े नहीं पहनने से वापसी की संभावना अधिक होती है। . कमजोर संविधान वाले शिशुओं का प्रतिरोध कमजोर होता है। ठंडे हाथों और पैरों और बैक्टीरिया के आक्रमण से बचने के लिए, सर्दियों में सोते समय मोजे पहनने की सलाह दी जाती है।

लेकिन माता-पिता को इस बात पर ध्यान देने की जरूरत है कि बच्चा सोते समय जो मोजे पहनता है वह ढीला और सांस लेने वाला होना चाहिए। तंग मोजे रक्त परिसंचरण में बाधा डाल सकते हैं, नींद की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं और पैरों में स्पर्श तंत्रिकाओं के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।

कई माता-पिता से अनभिज्ञ, उनके पैरों में शरीर की कई धमनियां होती हैं। यदि उन्हें सर्दी है, तो वे आसानी से विभिन्न जीवाणुओं द्वारा आक्रमण करते हैं और विभिन्न शारीरिक रोगों का कारण बनते हैं। यह हमारे बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। बहुत सी लापरवाह माताएं ऐसा नहीं करती हैं। अपने बच्चे के पैरों की अच्छी देखभाल करें और अपने बच्चे को बार-बार बीमार करें। बेशक, जो माता-पिता बहुत चौकस हैं वे अनिवार्य रूप से बहुत चौकस होंगे। बच्चा स्पष्ट रूप से बहुत गुस्से में था और बच्चे को मोज़े में सोने दिया!