نحوه بهبود موهای وز شده
2022-03-20
می گویند مدل مو برای انسان بسیار مهم است و خلق و خوی کل فرد را مشخص می کند. اگر موها خیلی وز باشد، تصور بسیار بدی ایجاد می کند، پس چگونه می توان آن را بهبود بخشید؟
1. کم آبی < /strong>
کم آبی می تواند منجر به خشکی و وز شدن موها شود. میزان رطوبت مو 15 درصد است. اگر بدن دچار کم آبی شود، رطوبت مو نیز به همین میزان کاهش می یابد. وقتی رطوبت کمتر از 10 درصد باشد خشک و مجعد می شود.
2. سوء تغذیه
اگر بدن دچار کمبود مواد مغذی، سوء تغذیه، اختلالات تغذیه ای مانند کمبود ویتامین A، کمبود پروتئین و ... باشد، باعث وز شدن موها نیز می شود.
3. ترشح ناکافی روغن قشر مغز
ترشح ناکافی چربی در قشر مو علت مستقیم خشکی و وز شدن موها است، زیرا ترشح چربی قشر مو به طور کلی محدود است.
4. موهای خود را اغلب بشویید
اگر موهای خود را مرتب بشویید، فولیکول های موی سر به راحتی می ریزند. همچنین اگر موهای سر کمتر و کمتر باشد، موها می توانند بسیار خشک شوند.
5. پرم اغلب رنگ آمیزی
الکتریسیته، پرم و رنگ کردن مکرر می تواند آسیب زیادی به موها وارد کند، بنابراین موها کدر، خشک، وز می شوند و موها آسیب می بینند.
1. شستن موها دما خیلی زیاد نیست
هنگام شامپو زدن، دمای آب نباید بیش از حد گرم شود، حدود 40 درجه.
2. از نرم کننده استفاده کنید
حتماً در انتهای شامپو از نرم کننده استفاده کنید تا موهایتان نرمتر بماند.
3. از اسانس ها استفاده کنید
هنگامی که موهای خود را به تازگی شسته اید یا زمانی که موهای شما 80 درصد خشک شده است، از روغن های ضروری برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید.
4. موهای خود را اغلب برس بزنید
زمانی که کاری برای انجام دادن دارید، اغلب موهای خود را شانه کنید و هنگام شانه کردن موها ملایم باشید. توصیه می شود از شانه چوبی یا شاخ استفاده کنید.
5. رژیم غذایی
مصرف منظم گردو، کنجد، عناب، هویج، اسفناج و سایر غذاها، مصرف بیشتر غذاهای غنی از پروتئین، ویتامین A و ویتامین B، مصرف بیشتر میوه هایی مانند پرتقال، خرمالو و جگر حیوانی توصیه می شود. ، زرده تخم مرغ، ماهی، کلپ و غیره غذاهای شیرین و چرب کمتر بخورید.
