Wie kann man den schlechten Widerstand des Babys verbessern? Was zu essen?

2022-04-15

Babys sind die Zukunft ihrer Eltern, und ihr Wachstumsprozess hat von den Eltern besondere Aufmerksamkeit erhalten, insbesondere im Wachstumsprozess, da Eltern, insbesondere die Art von alten und kranken Kindern, den Eltern viele Kopfschmerzen bereiten werden, wie kann das Der Widerstand des Babys ist schlecht? Dann lassen Sie uns über einige verwandte Dinge über die geringe Widerstandskraft von Babys sprechen.
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Was soll ich tun, wenn das Immunsystem des Babys schwach ist?
Viele Eltern werden auf ein solches Problem stoßen, das Kind ist immer krank und geht ins Krankenhaus. Dies stellt eine Manifestation des schwachen Widerstands des Babys dar. Was soll ich tun, wenn ich auf ein Baby mit schwachem Widerstand treffe?
Methode 1: Angemessene Ernährung bereitstellen
Babys brauchen viele Nährstoffe, wenn sie wachsen. Wenn die Ernährung zu diesem Zeitpunkt nicht mithalten kann, führt dies zu einer schlechten Widerstandskraft des Babys. Daher muss auf eine umfassende Ernährung geachtet werden Obwohl eine umfassende Ernährung erforderlich ist, da das Verdauungssystem des Babys noch nicht ausgereift ist, können viele Dinge in sehr jungen Jahren nicht gegessen werden, was die Nahrungsergänzung vereinfacht und zu Mangelernährung führt. Im täglichen Leben können Eltern ihre Kinder richtig ernähren und einige Vitamine hinzufügen, die dazu beitragen, die Widerstandskraft des Babys zu verbessern.
Methode 2: Kräftigungsübung
Wenn Sie die Widerstandskraft verbessern möchten, müssen Sie den Körper Ihres Kindes stärken, also müssen Sie von klein auf eine gute Übungsgewohnheit entwickeln. Nachdem das Baby Vollmond ist, können Sie bei gutem Wetter mit dem Baby in die Sonne gehen, was eine gewisse Wirkung auf die Verbesserung der Widerstandskraft des Babys hat; wenn das Baby älter ist, können Sie mit dem Baby spielen ein Park mit einem etwas besseren Klima Die Aufnahme von Kalzium und die Bildung von Vitaminen fördern das gesunde Wachstum des Babys. Kinder, die sich regelmäßig bewegen, sind auch sehr bereit zu essen, so dass die Nährstoffaufnahme umfassender ist und die Physis deutlich verbessert wird.
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Vorsichtsmaßnahmen zur Verbesserung der Immunität des Babys:
Das oben erwähnte, was zu tun ist, wenn der Widerstand des Babys schwach ist. Natürlich darf man beim Verbessern des Widerstands nicht zu blind sein. Es gibt viele Vorsichtsmaßnahmen.
Anmerkung 1: Stillen
Muttermilch ist die beste Nahrung für Babys, insbesondere für Neugeborene, denn gestillte Babys sind um ein Vielfaches widerstandsfähiger als Säuglinge, die mit Flaschennahrung gefüttert werden. Daher sollten Mütter die wissenschaftlichsten Stillmethoden anwenden, um ihren Babys zu helfen, ihre Immunität zu stärken, da das Stillen einen großen Einfluss auf die Gesundheit von Babys hat. Muttermilch enthält immunstärkendes Vitamin A sowie Mineralien, die das Verdauungs- und Atmungssystem Ihres Babys auch jahrelang vor Infektionen schützen.
Hinweis 2: Sorgen Sie für ausreichenden Schlaf
Schlaf ist der Prozess der Wiederherstellung verschiedener Funktionen des menschlichen Körpers. Besonders bei Babys kann ausreichender Schlaf nützliche Zellen im Körper schnell wachsen lassen und so das Krankheitsrisiko verringern. Wissenschaftliche Schlafmethoden sind die Schlüsselelemente, um das Wachstum von Babys zu fördern. Wachsende Babys brauchen mindestens zehn Stunden Schlaf am Tag.
Anmerkung 3: Antibiotika nicht willkürlich einsetzen
Alles hat zwei Seiten, und Antibiotika sind da keine Ausnahme, und obwohl sie bei der Behandlung von Krankheiten helfen, können sie nicht missbraucht werden. Wenn die Infektion nicht sehr ernst ist, versuchen Sie, keine Antibiotika zu verwenden, Sie können sich auf Ihre eigene Resistenz verlassen, um sich zu erholen, nur wenn Ihr Immunsystem trainiert wurde, können Sie beim nächsten Mal, wenn Sie auf diese Situation stoßen, diese Bakterien angreifen, um Ihre Gesundheit zu schützen .
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Was sollten Babys mit schwacher Immunität essen?
Wenn die Widerstandskraft des Babys schwach ist, können Eltern mehr auf ihre übliche Ernährung achten und einige Lebensmittel hinzufügen, die ihre Widerstandskraft stärken können. Lassen Sie uns als Nächstes vorstellen, was für Babys mit schwacher Immunität zu essen ist.
Methode 1: Essen Sie mehr kalziumreiche Lebensmittel
Babys brauchen viel Kalzium, wenn sie wachsen, besonders wenn sie jung sind, und sie wachsen sehr schnell. Zu diesem Zeitpunkt können Eltern für das Baby Knochenbrühe, Fisch und Garnelen, Meeresfrüchte usw. wählen.Diese Lebensmittel sind reich an Kalziumelementen, die die Immunität des Babys verbessern können.Natürlich können Eltern dies tun, um eine bessere Aufnahme von Kalzium zu fördern Bringen Sie das Baby ins Freie. Bessere Plätze, um etwas Sonne zu bekommen, während Sie Ihr Baby mit etwas Vitamin-D-Nahrung versorgen, fördern eine bessere Kalziumaufnahme. absorbieren.
Methode 2: Essen Sie nahrhaftere Lebensmittel
Wenn Sie die Widerstandskraft Ihres Babys verbessern möchten, können Sie einige medizinische Lebensmittel in Ihrer Ernährung auswählen, wie z Immunität des Babys.
Methode 3: Essen Sie mehr hochwertige Proteinnahrung
Es gibt viele solcher Lebensmittel wie Reis, Hirse, Eier usw., die wir oft essen und die sehr gutes Protein enthalten. Diese Lebensmittel haben eine sehr große Wirkung auf die Verbesserung der Immunität des Babys, aber sie dürfen nicht zu oft gewaschen oder in heißem Wasser eingeweicht werden. Wachen Sie einfach ein wenig auf und versuchen Sie, keinen Fisch und kein Fleisch zu essen. Am besten serviert mit gebratenem Fisch, gedünstet oder Suppe.