Vorsorge bei Erkrankungen im dritten Trimenon

Drittes Trimester Symptome 1: Bauchschmerzen. Im Allgemeinen senden Frühgeborene normalerweise durch verschiedene Mittel wie Bauchschmerzen im Voraus Signale, um in das Becken einzudringen, so dass starke Bauchschmerzen im dritten Trimester ein Zeichen für eine Frühgeburt sein können. In diesem Fall sollte die werdende Mutter sofort zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen.

Drittes Trimester Symptom 2: Ödem. Physiologische Ödeme haben keine nachteiligen Auswirkungen auf den Fötus und heilen nach der Geburt langsam von selbst ab, sodass sich werdende Mütter keine allzu großen Sorgen machen müssen. Vermeiden Sie Lebensmittel, die zu salzig, unverdaulich und zu Blähungen neigen. Vermeiden Sie es, längere Zeit zu sitzen oder zu stehen, und moderate Bewegung kann auch Ödeme reduzieren.

Drittes Trimester Symptom 3: Verstärkter Vaginalausfluss. Unter normalen Umständen verschlechtert sich in der 37. Schwangerschaftswoche die Position des Fötus im Bauch der Mutter weiter, der Unterbauch ist geschwollen und die Häufigkeit unregelmäßiger Uteruskontraktionen nimmt zu. Werdende Mütter werden ständig auf die Toilette gehen wollen, die Stuhlfrequenz wird zunehmen und der Scheidenausfluss wird zunehmen. Sie müssen darauf achten, Ihren Körper sauber zu halten, denn theoretisch könnten die Wehen jederzeit kommen.

Drittes Trimester Symptom 4: häufige fötale Bewegungen. Der Fötus bewegt sich im dritten Trimenon unter normalen Umständen im Allgemeinen mehr als dreimal pro Stunde. Fötusbewegungen mehr als 30 Mal innerhalb von 12 Stunden, was darauf hindeutet, dass der Fötus in gutem Zustand ist. Aufgrund der großen individuellen Unterschiede der Föten können sich einige Föten jedoch etwa 100 Mal in 12 Stunden bewegen, und weniger als 20 Mal bedeutet intrauterine Hypoxie.

Drittes Trimester Symptom 5: Die fetale Position ist nicht korrekt. Normalerweise wird die vordere Okzipitalposition medizinisch als normale fetale Position bezeichnet. Diese fetale Position ist im Allgemeinen eine relativ sanfte Geburt, während andere Arten von fetalen Positionen anormale fetale Positionen sind. Wenn die fetale Position 1-2 Wochen vor dem erwarteten Entbindungstermin nicht angepasst wird, müssen die meisten von ihnen einen Kaiserschnitt durchführen, um zu verhindern, dass der Geburtskanal die Nabelschnur zusammendrückt und eine fetale Hypoxie verursacht.

Pflegevorsorge im dritten Trimenon

Hinweis 1: Achten Sie auf eine korrekte Bewegungshaltung. Wenn Sie jeden Tag gehen, schauen Sie nach oben, strecken Sie Ihren Rücken, strecken Sie Ihren Nacken, spannen Sie Ihr Gesäß an, halten Sie Ihren ganzen Körper im Gleichgewicht und gehen Sie gleichmäßig; wenn Sie sich hinsetzen, verwenden Sie am besten einen Stuhl mit gerader Lehne (kein niedriges Sofa). ), und halten Sie zuerst Ihren Rücken gerade. Setzen Sie sich gerade hin und stützen Sie Ihren Körper mit der Kraft Ihrer Beinmuskulatur, sodass Ihr Rücken und Ihre Hüften bequem auf der Stuhllehne aufliegen und Ihre Füße flach auf dem Boden stehen; bewegen Sie Ihren Oberkörper nach vorn zur Vorderseite des Stuhls, dann legen Sie Ihre Hände auf den Tisch und verwenden Sie Ihre Beine. Die oberen Muskeln stützen und heben den Körper, sodass der Rücken immer gerade ist, um sich nicht nach vorne zu lehnen und die Rückenmuskulatur zu dehnen; im Stehen , sollte der Rücken gestreckt und aufgerichtet werden, damit das Gewicht des Fötus auf die Muskeln der Oberschenkel, des Gesäßes und des Bauches konzentriert und durch diese Bereiche gestützt wird, was Rückenschmerzen vorbeugt.

Anmerkung 2: Behalten Sie eine korrekte Schlafposition bei. Die Schlafposition beeinträchtigt häufig die Schlafqualität, insbesondere im dritten Trimester. Vermeiden Sie es, längere Zeit auf dem Rücken zu liegen, um zu vermeiden, dass die vergrößerte Gebärmutter die untere Hohlvene zusammendrückt, was die Schlafqualität und die Entwicklung des Fötus beeinträchtigt beste Schlafposition für werdende Mütter. Wenn die werdende Mutter aufsteht, sollten die Bewegungen langsam und gleichmäßig sein, um Verspannungen in der Bauchmuskulatur zu vermeiden. Wenn Sie aufwachen und auf dem Rücken schlafen, drehen Sie zuerst Ihren Körper auf dem Bett zu Ihrer Seite, lehnen Sie Ihre Schultern nach vorne, beugen Sie Ihre Knie, stützen Sie Ihren Körper mit Ihren Ellbogen und Armen und bewegen Sie sich zur Seite des Bettes aufsitzen.