Nach dem Sommer ist die Haut einiger Menschen hell und weich, während der Teint anderer ein paar Grad dunkler ist. Unglaublicherweise sagen sie alle, dass sie Sonnencreme haben. Warum werden manche Leute nicht braun? Manche Leute werden braun, wenn sie einen Sonnenbrand bekommen? Lernen wir uns zusammen kennen.
„Natürlich creme ich mich auch mit Sonnencreme ein, aber warum ist es nach der Sonneneinstrahlung immer noch schwarz?
„Im Sommer achte ich anscheinend nicht sehr auf Sonnencreme, aber ich werde selten braun.“
Dies sind zwei unterschiedliche Einstellungen der Menschen zum Bräunen. Was Sie sehen, ist, dass die Sonnenstrahlen für manche Menschen sehr „freundlich“ zu sein scheinen. Manche Menschen werden ohne Sonnencreme nicht braun. Aber manche Menschen werden leicht braun, nur weil sie der Sonne ausgesetzt sind. Um den Unterschied zwischen den beiden herauszufinden, müssen Sie zuerst Fragen stellen. Warum braun werden?
Warum wird meine Haut braun?
Selbst bei direkter Sonneneinstrahlung kann die Oberflächenschicht der Haut weiterhin Melanin produzieren. Melanin absorbiert kontinuierlich die UV-Strahlen des Körpers und reduziert die Hautbräunung. Das resultierende Melanin ist nicht immer vorhanden. Nach einiger Zeit wird Melanin vom Körper verstoffwechselt und kann vom Körper ausgeschieden werden. Auch die Haut wird weiß.
Wenn jedoch zu viel Melanin im menschlichen Körper vorhanden ist, wird es nach der Ansammlung von Pigmentflecken schwierig zu metabolisieren und auszuscheiden. Diese Flecken sind die Hauptursache für dunklere Haut.

Warum werden manche Menschen braun und andere nicht?
Es stellt sich heraus, dass die Hauptursache für die Verdunkelung der Haut die Produktion von Melanin ist, so dass Menschen, die Melanin im menschlichen Körper nicht leicht produzieren können, natürlich nicht leicht schwarz werden. Die Menge an Melanin hängt mit der Tyrosinase-Aktivität des menschlichen Körpers zusammen. Erhöhte Tyrosinase-Aktivität produziert mehr Melanin.
Menschen, die nicht zu Bräunung neigen, haben von Geburt an eine geringere Tyrosinase-Aktivität und produzieren weniger Melanin, was die Bräunungsrate verlangsamt. Weniger anfällig für Bräunung als andere bei gleicher Sonnenintensität.
Vielleicht sind Menschen mit solchen Genen glückliche Menschen. Wenn Sie die Art von Person sind, die es schwer hat, braun zu werden, egal wie sehr Sie sich bräunen, werden Sie wahrscheinlich glücklich sein.
Aber für diejenigen, die zu Bräunung neigen, gibt es keinen Grund, traurig zu sein. Befolgen Sie ein paar einfache Schritte, um eine Bräunung zu verhindern.

Ich möchte keine Bräune bekommen, Sonnenschutz ist der Schlüssel
Sonneneinstrahlung ist gut für Knochen und Ernährung. Eine längere Sonneneinstrahlung ohne angemessenen Sonnenschutz kann jedoch das Risiko der Hautalterung erhöhen, das Risiko von Problemen wie Sonnenbrand, Bräunung und das Risiko von Hautkrankheiten erhöhen, was nicht zu leugnen ist.
Wenn Sie keinen Sonnenbrand oder keine Bräune bekommen möchten, gibt es drei Möglichkeiten, dies zu vermeiden: Schatten und Sonnencreme.
Vermeiden heißt, die Sonnenstrahlen zu meiden. Dafür bist du im Grunde draußen oder außerhalb der Sonne. Wählen Sie einen Ort ohne Sonne, um zu reisen, oder reisen Sie einfach nachts. Dies erscheint jedoch unrealistisch. Schließlich müssen alle zur Arbeit gehen und arbeiten.
Beschattung ist eine Form des physikalischen Sonnenschutzes. Es ist eine unverzichtbare Sonnenschutzmethode für Menschen wie Radfahren und Wandern. Verwenden Sie Regenschirme, Sonnenschutzkleidung, Eismanschetten usw., um exponierte Haut abzudecken und eine Rolle beim physischen Sonnenschutz zu spielen.
Diese Methode ist eine effektivere Methode, um UV-Strahlen zu blockieren, die Haut zu stimulieren und die Melaninproduktion zu stimulieren. Verhindert Sonnenbrand und Bräunung. Aber der Nachteil von physischem Sonnenschutz ist, dass es heiß und verschwitzt ist. Sonnenschutzkleidung und Eishüllen umhüllen die Haut, was der Wärmeableitung der Haut nicht förderlich ist. An einem klaren Tag können Sie Ihr Gesicht vor Bräune schützen, aber nicht Ihre Füße, selbst mit einem Regenschirm.
Ein umfassenderer Ansatz zum Sonnenschutz ist Sonnencreme. Manche Frauen nennen das chemische Sonnencreme. Die Wirkung von UV-Strahlen wird durch chemische Prinzipien blockiert. Wählen Sie mit spezifischem SPF und PA Exponentieller Sonnenschutz für besseren Schutz vor Sonnenbrand und Bräunung.

Sonnenschutzmittel werden von vielen wegen ihrer Bequemlichkeit geliebt. Auf dem Weg zum Sonnenschutz gibt es jedoch noch viele Hindernisse. Wenn Sie versehentlich auf den Sonnenschutzfehler treten, werden Sie dunkler und dunkler.
Missverständnis 1: An bewölkten Tagen gibt es keine Sonne, kein Sonnenschutz
Viele Menschen entscheiden, ob sie Sonnencreme brauchen, indem sie draußen in die Sonne schauen. Wenn es bewölkt oder bewölkt ist, müssen Sie keine Sonnencreme auftragen oder Sonnencreme auftragen. Aber ob Sie Sonnenschutz benötigen oder nicht, Sie müssen einen Blick auf den UV-Index werfen. Der UV-Index ist auf den Mobiltelefonen der Menschen zu finden. Sonnenschutz ist erforderlich, solange der UV-Index größer als 3 ist.
Als Faustregel gilt, dass an bewölkten Tagen keine Sonne scheint, aber dennoch kann eine gewisse Menge an UV-Strahlen durch die Wolken dringen und die Haut reizen.
Der richtige Weg:
Bevor Sie sich auf den Weg machen, schauen Sie auf den UV-Index Ihres Telefons, nicht auf die Sonnenstrahlen, die Sie sehen.
Missverständnis 2: Je höher der Lichtschutzfaktor der Sonnencreme, desto besser, und die Wirkung mehrerer Schichten ist besser
Viele Frauen forschen über Sonnenschutzmittel. Unter ihnen erreicht der SPF-Index oft 50+, was die höchste Sonnenschutzstufe ist, die für Strand- und Langzeit-Sonnenschutz geeignet ist. Und PA+++ bedeutet, dass es die Bräunungszeit der Haut verzögern kann.
Allerdings sollte man sich nicht immer für einen hohen Lichtschutzfaktor entscheiden von Sonnencreme. Sonnenschutz ist ein chemischer Sonnenschutz, der UV-Schäden blockiert und auch die Porenatmung beeinflusst. Im Herbst oder auf Kurzreisen führt das Streben nach hohem Sonnenschutz eher zu Akne und fettigen Zuständen.
Und selbst wenn Sie Sonnencreme hinzufügen, erhalten Sie nicht die Wirkung des Hinzufügens von SPF. Die Fähigkeit, UV-Strahlen zu blockieren, hängt vom höchsten Lichtschutzfaktor ab. Es ist bequemer, den Sonnenschutz zu wählen, der zu Ihnen passt.
Der richtige Weg:
Sie müssen eine Entscheidung entsprechend Ihrer eigenen Situation treffen, z. B. Sommerreisen, Strandreisen, tropische Gebiete usw. Sie können einen höheren Sonnenschutz wählen.
Missverständnis 3: Sonnencreme bräunt nicht
Tatsächlich beträgt die effektive Sonnenschutzzeit von Sonnencremes nur etwa 4 Stunden, normalerweise bis zu 8 Stunden. Wenn Sie einen langfristigen Sonnenschutz benötigen, müssen Sie ihn erneut auftragen. Das von der Haut abgesonderte Öl und der Schweiß sowie die allmähliche Schwächung des Sonnenschutzmittels nach der Bildung beeinträchtigen die Sonnenschutzwirkung.
Der richtige Weg:
Warten Sie nach dem Auftragen der Sonnencreme etwa 15 bis 30 Minuten, bis sich die Sonnencreme gebildet hat, bevor Sie das Haus verlassen. Kann eine bessere Sonnenschutzwirkung aufrechterhalten. Tragen Sie dann, um den Sonnenschutz wieder aufzufüllen, bei ausgedehnten Outdoor-Aktivitäten alle 3-4 Stunden die Sonnencreme auf.