Mit zunehmendem Alter treten bei vielen Frauen im Gesicht kleine Fältchen, Pigmentflecken, Akne, raue Haut und andere Probleme auf. Der Hauptgrund ist der Verlust von Kollagen. Nach dem 20. Lebensjahr beginnt der Körper, Kollagen zu verlieren, und die Verlustrate erreicht im Alter von 25 Jahren ihren Höhepunkt. Nach dem 40. Lebensjahr ist der Kollagengehalt im Körper weniger als halb so hoch wie der des 18-Jährigen, und der Kollagenverlust kann nicht nur zu Hautverschlechterung und Alterung führen, sondern auch zu hängenden Brüsten.
Was sind die Ursachen für Kollagenverlust?
Ursache 1. UV-Exposition
Unter den Faktoren, die die Hautalterung verursachen, stehen mehr als 80 % in direktem Zusammenhang mit UV-Strahlen, die den Kollagenverlust reduzieren. Das erste, worauf wir achten müssen, ist der Sonnenschutz.
Wenn die Sonne auf Ihr Gesicht trifft, bricht das Kollagennetzwerk in Ihrer Haut zusammen.
Grund 2. Verzuckerung
Der hier erwähnte Zucker bezieht sich auf die Kohlenhydrate in der täglichen Ernährung, wie Reis, gedämpftes Brot, Nudeln, Kuchen, Obst, Milchprodukte etc., die nach Verdauung und Abbau in Fruktose und Glukose umgewandelt werden und dann ins Blut gelangen und Transport zu den Zellen für den Körper liefern Energie.
Wenn der Körper zu viele Kohlenhydrate zu sich nimmt und der Zucker nicht rechtzeitig verbraucht wird, bindet er an das Kollagen in der Haut. Glykiertes Kollagen verliert Feuchtigkeit und wird gelb. Einige junge Damen haben immer das Gefühl, dass ihr Teint fahl und fahl ist.Zu diesem Zeitpunkt ist zu überlegen, ob die Aufnahme von Kohlenhydraten zu viel ist.
Zu viel Zucker bindet auch an Elastin, das für die Verbindung von Kollagen verantwortlich ist. Wenn Kollagen nicht befestigt werden kann, wird die Haut locker, schlaff und faltig. Zum Beispiel ist die Produktion von Nasolabialfalten eine schlechte Sache für Trockenzucker.

Grund 3. Lebensumfeldfaktoren
Gleichzeitig werden viele von uns, einschließlich uns, es herausfinden. Die Krankheit der modernen Zivilisation beinhaltet auch, dass mit der Entwicklung der Gesellschaft viele unserer Faktoren zum Verlust von Kollagen führen werden.
Die Luftverschmutzung nimmt zu und einige trübe Partikel haften an der menschlichen Haut. Im Laufe der Zeit produziert die Haut viele freie Radikale, freie Radikale zerstören Kollagen und beschleunigen die Hautalterung.
Darüber hinaus kann auch die Strahlung von Mobiltelefonen und Computern die Haut schädigen. Wenn Sie also abends ins Bett gehen, achten Sie darauf, Ihr Telefon nicht neben sich zu legen.
Grund 4. Arbeitsdruck
Bei Büroangestellten führt der tägliche hochintensive Arbeitsdruck zu einem schnelleren Kollagenverlust, daher müssen Sie lernen, Arbeit und Ruhe zu kombinieren, und Ihre Emotionen nicht unterdrücken.
Grund 5. Falsche Ernährung
Manche Mädchen essen kein Fleisch, um abzunehmen, und manche essen kein Obst. Die Folge ist eine unausgewogene Ernährung, die auch für den Kollagenverlust verantwortlich ist. Qingmeng berichtete, viele Frauen mit trockener, schrumpeliger Haut nach dem Abnehmen gesehen zu haben. Aus diesem Grund.

Grund 6. Schlechte Gewohnheiten
Hauptsächlich lange aufbleiben, rauchen, trinken usw. Rauchen und Trinken können zu einem starken Anstieg freier Radikale und einem großen Kollagenverlust führen. Eine rauchende Frau kann Sie zehn Jahre älter machen als Ihre Altersgenossen, mit gelben Zähnen und einem gelben Teint.
Menschen, die nach 23 Uhr ins Bett gehen, verlieren das Kollagen in ihrer Haut wie strömendes Wasser.
Wenn Sie es gewohnt sind, spät ins Bett zu gehen und es eine Weile nicht ändern können, merken Sie sich einen Satz und bereiten Sie schnell eine Schachtel mit Kollagenpeptiden vor. Nun, wie können Sie sonst Kollagen ergänzen?
Grund 7. Physiologische Faktoren
Warum altern Frauen schneller als Männer? Weil sie menstruieren, weil sie ein Baby bekommen. Diese beiden Punkte bestimmen, dass die Alterungsrate von Frauen 2,5-mal so hoch ist wie die von Männern. Wenn Sie sich also nicht um sie kümmern, werden Sie bald feststellen, dass Sie die Schwester Ihres Mannes geworden sind.
Das Endometrium ist ein Bindegewebe, und Kollagen ist der Hauptbestandteil dieses Bindegewebes. Die Gebärmutterschleimhaut wird jeden Monat abgestoßen und viel Kollagen geht verloren.
Während der Geburt und Fehlgeburt (entspricht der Geburt von 3 Kindern) geht auch eine große Menge Kollagen im Blut verloren. Viele Freundinnen haben das Gefühl, dass ihre Haut nach der Geburt immer schlechter wird, was der Grund ist.
Wie wirkt sich der Kollagenverlust auf den menschlichen Körper aus?
Betroffenheit 1. Trockene Augen und Müdigkeit
Die Linse und die Hornhaut des Auges enthalten Kollagen. Mit zunehmendem Alter beginnt das Kollagen im Körper zu verlieren, und die Augen werden allmählich trocken und müde.
Es gibt auch eine verringerte Hornhauttransparenz, Linsentrübung, die Katarakte und andere Augenkrankheiten verursacht.
Affekt 2. Lockere Zähne
Der Hauptbestandteil der Zähne ist Kalzium. Kollagen bindet Kalzium an Knochenzellen. Wir können harte Nahrung beißen, ohne unsere Zähne zu lockern. Neben mehr Calcium ist es auch untrennbar mit der Fixierung von Kollagen verbunden.
Wenn das Kollagen in den Zähnen zu verlieren beginnt, führt dies zu einem Kalziumverlust in den Zähnen, was zu lockeren Zähnen, Zahnverlust und sogar Zahnerkrankungen wie Karies und Parodontitis führt.
Affekt 3. Hängende Brüste
Wir alle wissen, dass die Brust hauptsächlich aus Fettgewebe, Brustgewebe und Bindegewebe (Fusionsband) besteht. Die Hauptfunktion des Brustgewebes ist die Milchproduktion. Das Fettgewebe bestimmt die Größe und Festigkeit der Brüste.
Hauptbestandteil des Bindegewebes ist Kollagengewebe, das zusammen mit der Brustmuskulatur die Festigkeit der Brust unterstützt. Wenn Kollagen verloren geht, verliert das Bindegewebe allmählich seinen Halt, die Brüste beginnen zu hängen und zu hängen und die Haut wird faltig und rau.

Affekt 4. Herz-Kreislauf-Erkrankung
In der Blutgefäßwand spielt das elastische Fasernetzwerk mit Kollagen als Hauptbestandteil eine sehr wichtige Rolle, das indirekt die Zähigkeit und Elastizität der Blutgefäßwand verbessert und den normalen Blutfluss gewährleistet.
Kollagen geht mit zunehmendem Alter verloren, was die Elastizität der Blutgefäßwände verringert, was zu verstopften oder sogar gerissenen Blutgefäßen führt.
Affekt 5. Magenkrankheit
Kollagen im Magen hemmt die Proteinaggregation, die durch den Abbau von Magensäure verursacht wird. Nach dem 20. Lebensjahr beginnt das Kollagen im Körper zu verlieren, Magensäure, Blähungen, Schluckauf treten im Magen auf und auch die Verdauungs- und Aufnahmefähigkeit verschlechtert sich, was zu Blähungen, Verstopfung, Magen-Darm-Erkrankungen und anderen Problemen führt.
Wirkung 6. Entgiftung und Stoffwechsel
Das Lymphsystem ist ein wichtiges Entgiftungssystem im menschlichen Körper. Die Membranen innerhalb der Lymphknoten bestehen aus relativ dichtem Bindegewebe mit viel Kollagen.
Im Gesicht vieler Frauen treten mit zunehmendem Alter Pigmentflecken, Akne, raue Haut, Verstopfung etc. auf, was vor allem auf den Verlust von Kollagen zurückzuführen ist, was zu einem Nachlassen der Immun- und Stoffwechselfunktionen führt.
Kollagen wirkt nicht nur im Gesicht, sondern auch auf den ganzen Körper und wirkt sich auf die Gesundheit des gesamten Körpers aus, daher ist es notwendig, Kollagen rechtzeitig wieder aufzufüllen.