Für die meisten frischgebackenen Mütter ist das Stillen nach der Geburt ein relativ häufiges Ereignis. Obwohl gesagt wird, dass das Milchwachstum nach der Geburt nicht so schwerwiegend ist, wird es, wenn es nicht richtig gehandhabt wird, dennoch schwerwiegende Folgen haben, nicht nur ein unangenehmes Gefühl, sondern möglicherweise auch eine Mastitis. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Milchproduktion zugenommen hat, sollten sich frischgebackene Mütter schnell umstellen. Auch der Körper einer frischgebackenen Mutter durchläuft nach der Geburt eine Reihe von Veränderungen. Sind Stillschmerzen nach der Geburt normal? Wie kann die Muttermilch nach der Geburt entlastet werden? Schauen wir uns gemeinsam um.

Was sollten junge Mütter tun, wenn sie nach der Geburt mehr Milch bekommen?
1. Richtige Körperhaltung entlastet die Brüste. Es ist auch wichtig, die Brüste während dieser Zeit zu schützen. Die falsche Stillposition kann zu einer unzureichenden Milchproduktion, wunden Brustwarzen, Milchstau, Wachstumsstörungen des Babys usw. führen, daher ist es auch wichtig, die richtige Stillposition zu beherrschen. Beim Stillen sollte die Mutter Kopf und Körper des Babys in einer geraden Linie halten, wobei der Körper zur Mutter und das Gesicht zur Brust zeigt, während die Mutter eine bequeme Position beibehält und der Körper des Babys nahe bei ihr ist. Darüber hinaus sollte die korrekte Stillmethode darin bestehen, dass die Unterlippe des Babys evertiert und nicht adduziert wird.
Um das Stillen angenehmer zu gestalten, können Mütter einen Stuhl mit Armlehnen nutzen oder ein spezielles Stillkissen wählen.
2. Beginnen Sie so früh wie möglich mit dem Stillen und lassen Sie das Baby so schnell wie möglich Muttermilch abpumpen. Für Kinder wird Muttermilch zum Aufwachsen benötigt. Nach der Geburt des Babys sollten Sie so schnell wie möglich mit dem Saugen beginnen, etwa eine halbe Stunde nach der Geburt, beginnen Sie mit dem Stillen, was die Milchsekretion fördert. Dem Baby zu erlauben, vollständig zu saugen, ist eine der Möglichkeiten, die Brustverstopfung der Mutter zu lösen, was dazu beiträgt, die Milchgänge auszubaggern und die Milchsekretion glatter zu machen. Das Baby ist satt und die Schmerzen der Mutter werden weniger.
Darüber hinaus können Sie vor dem Stillen eine Minute lang ein heißes Handtuch verwenden, um Ihre Brüste zu entspannen und die Milchproduktion zu fördern.
3. Überschüssige Milch mit einer Milchpumpe abpumpen. Wenn Sie eine große Menge Milch haben, können Sie diese zuerst lagern. Mütter haben viel Milch, und wenn der Appetit des Babys sehr gering ist, sollten Mütter die Milch auch rechtzeitig ausstoßen. Sie können eine Milchpumpe verwenden, um überschüssige Milch abzupumpen, was nicht nur die Probleme von Brustschmerzen lösen kann, sondern auch die Milchsekretion fördert. Müttern wird empfohlen, eine elektrische Milchpumpe zu wählen, die bequemer und praktischer ist und Sorgen und Mühe erspart.
Nachdem die Milch abgepumpt wurde, kann sie natürlich für einen Regentag aufbewahrt werden.
4. Erhöhen Sie die Unterstützung und wählen Sie die Unterwäsche richtig aus. Die richtige Trageweise und passende Unterwäsche sind sehr wichtig. Wählen Sie nach der Geburt einen passenden Still-BH aus weicher Baumwolle. Das Design ist relativ breit, was die geschwollenen und schlaffen Brüste unterstützen, die Durchblutung der Brüste verbessern, dazu beitragen kann, die Brustkanäle freizuhalten, Verschlammung zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Achten Sie aber darauf, keine zu enge Unterwäsche zu wählen, da diese sonst nur die Milchsekretion hemmt.
5. Geeignete kalte Kompressen können die Beschwerden durch aufsteigende Milch lindern. Es ist sehr wichtig, Verbesserungen vorzunehmen, um das Problem der Milchvermehrung zu vermeiden. Wenn das Baby innerhalb weniger Tage nach der Geburt Brustspannen hat, handelt es sich um eine physiologische Schwellung, und Sie können kalte Kompressen auflegen. Wenn Sie das Problem der Brustvergrößerung lösen möchten, kühlt die kalte Kompresse die Brust nach dem Füttern zwischen zwei Mahlzeiten, wenn die Brust wund ist und das Baby nicht saugen möchte, und reduziert die Schwellung. Die Kühlzeit variiert von Person zu Person.
6. Ernährungsumstellung, Vermeidung von zucker- und fettreichen Speisen. Bei Ernährungsproblemen sollte jeder auf Prävention achten, insbesondere postpartale Mütter, auf übermäßige Ernährung verzichten und sich leicht ernähren, aber mehr fettreiche, zuckerreiche, fettige und reizende Lebensmittel essen und Milch vermeiden ist zu dick und abgesondert. Nicht förderlich für die Entladung.

Wie kann man eine Zunahme der Milch nach der Geburt verhindern?
1. Stillen Sie nach den Bedürfnissen von Mutter und Kind. Haben Sie ein gewisses Verständnis für die Anzahl der Kinder. Wenn die Milch aufgequollen ist oder Sie längere Zeit nicht stillen, kann sich die Milch leicht ansammeln und Mastitis verursachen. Daher sollten stillende Mütter nach Bedarf stillen und ihre Brüste jederzeit entleeren.
2. Brustschwellung rechtzeitig und richtig behandeln. Als es zum ersten Mal erschien, musste es verbessert werden. Nach der Geburt können 30 Gramm Orangenkern verwendet werden, in Wasser abkochen, im Allgemeinen können 2-3 Dosen eine Milchstagnation verhindern.
3. Lassen Sie die angesammelte Milch ab und reinigen Sie die Milchgänge. Es sollte beachtet werden, dass es viele Möglichkeiten gibt, Milch von Verstopfungen zu befreien und abzulassen, wie z. B. manuelles Melken, Milchpumpen- (oder Brustpumpen-) Melken, Nadelmassage zum Ablassen von Milch usw., aber egal welche Methode verwendet wird, versuchen Sie es Die angesammelte Milch wird ausgeschieden. so viel wie möglich. , um die Milchgänge zu löschen.
4. Bestehen Sie auf dem Stillen, brechen Sie das Stillen nicht ab. Das Stillen von Kindern ist sehr wichtig. Muttermilch ist die beste natürliche Ernährung für Babys. Bequem, wirtschaftlich, nahrhaft und sicher. Es kann auch die Bindung zwischen Mutter und Kind stärken.
5. Saugen Sie zuerst an der Brust auf der unbequemen Seite. Das Baby hat Hunger und die anfängliche Saugkraft ist relativ groß. Daher sollten stillende Mütter mit Mastitis das Baby zuerst an der betroffenen Brust saugen lassen und versuchen, das Baby an der Brust saugen zu lassen, bevor sie auf die andere Seite wechseln, was der Beseitigung der Blockade förderlich ist. Milchgänge.
6. Rechtzeitige Behandlung von rissigen Brustwarzen. Achten Sie auf das Problem der Entzündung. Wenn die Brustwarze rissig ist, können Bakterien durch den Riss eindringen und Mastitis verursachen.

Wie lange kann eine postpartale Brustvergrößerung dauern?
Die Mutter tritt nach der Geburt in die Stillzeit ein, normalerweise 2-5 Tage nach der Geburt, und die Stillzeit beträgt etwa eine Woche, was auch eine Erinnerung an die zweite Stillphase ist. Als Ergebnis wird Kolostrum produziert. Dieses Stadium ist das erste Stadium der Laktation, aber innerhalb von 30-40 Stunden nach der Geburt beginnt die Milchproduktion der Mutter zu steigen. Dies ist die zweite Laktationsstufe, gefolgt von der dritten Laktationsstufe.
Stillende Mütter sollten aktiv reagieren und ein heißes Handtuch verwenden, um die Symptome von Brustspannen zu lindern. Der Klumpen kann auch helfen, die Brust frei zu machen, was die Schmerzen der Patientin wirksam lindern kann, wodurch die Symptome der Brustvergrößerung gelindert werden.
Sie können die Brüste auch mit heißem Wasser duschen und eine mäßige Massage durchführen oder die Brüste hin und her schütteln, was nicht nur den Milchfluss unterstützt, sondern auch die Brüste befreit und den Zustand der Patientin lindert. Wenn Ihre Brüste zu geschwollen sind und Ihr Baby nicht aufhören kann zu essen, können Sie eine Milchpumpe verwenden, um Milch aus Ihren Brüsten abzupumpen, wodurch Knoten in Ihren Brüsten reduziert werden können.

Ist postpartales Brustspannen normal?
Brustspannen nach der Geburt ist normal. Nach der Geburt eines Babys kommt es zu einer Brustvergrößerung, die die meisten Frauen erleben. In vielen Fällen wird das Baby rechtzeitig Muttermilch abpumpen, was nicht nur die Milchgänge frei macht, sondern auch die Milchsekretion fördert. Wenn Sie nach der Geburt stillen, kann es kurzfristig zu häufigen Blähungen kommen.
Zusätzlich zu den oben genannten können Sie das Baby auch rechtzeitig Milch saugen lassen. Sie können auch eine Milchpumpe verwenden, um rechtzeitig Milch abzupumpen, was auch die Sekretion der weiblichen Milch fördern kann. Bei der Verwendung der Milchpumpe sollten Druck und Drehzahl jedoch rechtzeitig der tatsächlichen Situation angepasst werden. Wenn die Brüste geschwollen sind, ist es aufgrund von Brustschwellungen und Schmerzen unangenehmer. Diese Zeit kann durch richtige Massage gelindert werden. Waschen Sie Ihre Hände vor dem Massieren und reinigen Sie Ihre Brüste gründlich, da es sonst leicht zu Infektionen kommen kann. Die Kraft sollte gleichmäßig sein, nicht zufällig.