5 unerwartete Vorteile der täglichen Einnahme einer Tablette Vitamin E vor dem Schlafengehen

2022-03-12

Jeder hat die Liebe zur Schönheit, und das Streben nach Schönheit kann auch als das der Frau bezeichnet werden "Lebenslange Karriere", um die Haut jung zu halten, streben viele Menschen nach Faltenentfernung und Anti-Aging, wobei die Schönheitswaffe - Vitamin E - erwähnt werden muss.

Aber viele Menschen wissen nicht viel über Vitamin E, preisen es hoch an, verwenden es nicht richtig und haben keinen Einfluss auf die Schönheit.

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I. Kann Vitamin E Sommersprossen und Aknenarben entfernen?

Vitamin E, auch bekannt als Tocopherol, werdendes Phenol, ist ein fettlösliches Vitamin. Es kann die normale Funktion der Fortpflanzungsorgane aufrechterhalten, den normalen Stoffwechsel des Körpers fördern, die menschliche Vitalität und den Körperbau verbessern, insbesondere bei weiblichem Hypogonadismus.

Vitamin E ist allgemein in Form von Tabletten, Pillen und Injektionen erhältlich und ist auch in einigen Multivitaminpräparaten enthalten. Als fettlösliches Antioxidans kann Vitamin E zur topischen Aufhellung von Hyperpigmentierung verwendet werden und hat bestimmte Whitening- und Anti-Photoaging-Effekte.

Darüber hinaus kann es die lokale Durchblutung verbessern, die Wundheilung effektiv fördern und zur Behandlung von Hautkrankheiten wie Erfrierungen und Rissbildung eingesetzt werden. Vitamin E ist auch wirksam bei der Beseitigung von Akne und wirkt noch besser, wenn es mit anderen Medikamenten kombiniert wird.

In klinischen Studien blockierte 1 % Clindamycin-Liniment in Kombination mit 0,3 % Vitamin-E-Creme bei der Behandlung von gewöhnlicher Akne das Auftreten von Akne vollständig.

Es ist zu beachten, dass bei der äußerlichen Anwendung von Vitamin E eine spezielle topische Vitamin-E-Salbe verwendet werden sollte und die Dosierung von oralen und topischen Arzneimitteln unterschiedlich ist. Außerdem sollte bei der Anwendung von Vitamin E auf Hautallergien geachtet werden.

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Zweitens, nehmen Sie jeden Tag vor dem Schlafengehen ein Stück Vitamin E ein, das hat 5 große Vorteile für den Körper

Die Indikationen für Vitamin E sind vielfältig.

Verbessert den Hautzustand: Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin E kann die Haut weich, schön, strahlend und energiegeladen machen.

Alterung verzögern: Die regelmäßige Einnahme von Vitamin E bei älteren Menschen kann das Altern verzögern und die Funktion des Lymphsystems, der Skelettmuskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems verbessern.

Geschwüre im Mund: Vitamin E kann die Vermehrung von Kapillaren und kleinen Blutgefäßen fördern, die Durchblutung weiter verbessern und die Heilung von Geschwürwunden fördern. Nach dem Auftragen einer Salbe aus Vitamin E kann die Wunde in ca. 3 Tagen abheilen.

Fettleber: Vitamin E ist ein Antioxidans, daher hat es eine gute Resistenz gegen die Bildung einer Fettleber. Klinische Studien zeigten, dass die Verwendung von Vitamin E zur Behandlung einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung die Symptome bei 43 % der Patienten signifikant verbesserte, verglichen mit 19 % in der Kontrollgruppe.

Hämorrhoiden: Die orale Einnahme von Vitamin E kann die Symptome von Hämorrhoiden wirksam lindern. Nehmen Sie dreimal täglich 50 mg ein.

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Drittens, was passiert, wenn Sie Vitamin E über einen längeren Zeitraum einnehmen?

Aber es ist ein Drei-Punkte-Medikament, und jedes Medikament muss unter angemessener Dosiskontrolle eingenommen werden, und Vitamin E ist keine Ausnahme.

Die Nebenwirkungen von Vitamin E sind relativ gering, aber eine Langzeitanwendung führt zu einer Erhöhung des Gehalts an Vitamin A im Plasma.Wenn die Erhöhung einen bestimmten Standard überschreitet, können sich Patienten mit Diabetes, Herzerkrankungen und Bluthochdruck verschlimmern Bedingungen.

Daher müssen solche Patienten bei der Einnahme von Vitamin E vorsichtig sein und sich letztendlich an die Anweisungen ihres Arztes halten.

Zudem kann die Erhöhung des Vitamin-E-Gehalts im Körper dazu führen, dass die Vitamin-K-Synthese im Körper gestört wird und dadurch die Blutgerinnungsfunktion des Körpers weiter herabgesetzt wird. Wenn zu diesem Zeitpunkt ein Trauma vorliegt, kann das Blut möglicherweise nicht gerinnen.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass bei Patienten, die topische kosmetische Produkte mit Vitamin E verwenden, allergische Reaktionen wie Hautrötungen, Blasen, Pickel oder Symptome einer Kontaktdermatitis auftreten können.

Vitamin E oral 10 bis 100 mg ein- bis dreimal täglich, intramuskulär 5 bis 50 mg täglich. Bei übermäßiger Anwendung kann es zu verminderter Immunität, verschwommenem Sehen, Schwindel, Stomatitis und anderen Symptomen kommen. Amenorrhoe kann auch bei weiblichen Patienten auftreten.

Langfristige Nebenwirkungen können zu Störungen des Hormonstoffwechsels, Thrombophlebitis und sogar zu einem erhöhten Brustkrebsrisiko führen.