العبارة الأكثر شيوعًا التي يقولها الرجال والنساء عندما يتشاجرون هي: "دعني أكون وحدي ، أحتاج إلى مساحة!" في الواقع ، أدى هذا إلى إثارة نفسية الرجال في الكهوف. ما هو بالضبط علم نفس الكهف؟ ماذا يعني الكهف للرجل؟ ثم انظر إلى الأسفل وستجد الإجابة.

1. علم نفس الرجال في الكهوف

عقلية الرجل "الكهف" تشير إلى مكان خاص يمكن للرجل أن يتجنبه ، دون أن يتأثر بالآخرين ، للتحدث مع نفسه. يأتي مصطلح الكهف من علم النفس التطوري ويشير إلى الرجال الأوائل الذين خرجوا للصيد والنساء اللائي ينتقين ويهتمن بالعائلات والقبائل. اصطاد الرجال المنزل وعادوا إلى الكهف دون القوة للتواصل مع زوجاتهم أو أفراد القبيلة. لا بد لي من التراجع في الكهف ، والتنظيم الذاتي ، وإيجاد طرق لنقل التوتر العاطفي ، أو التركيز على التخطيط للصيد في اليوم التالي. من ناحية أخرى ، كان لدى النساء المزيد من الوقت للتواصل مع أقرانهن. لذلك عندما يواجه الرجل نزاعًا أو ضغوطًا ، يلتف الرجل ويختبئ في الكهف مع مخرج واحد فقط للتنفس. اهرب من النساء ولا تريد التواصل مع أي شخص. أتمنى أن يكون هناك مساحة خاصة أكبر للتنظيم الذاتي والصمت للزوجة والأجانب. على العكس من ذلك ، ستتحدث النساء مع أصدقائهن عن هذه السلوكيات عندما يتعرضن للضغط ، والتي يمكن فهمها على أنها سلوكيات نفسية ، وهي سلوكيات مطبوعة في التطور طويل الأمد للبشر.

2. يمكن أن يساعد الكهف في تقوية القوة العاطفية للرجال

عندما ينغلق الرجال على أنفسهم ، عندما يشعرون بأنهم تحت الضغط ، يختارون عزل أنفسهم عن الآخرين ، والتحول إلى الداخل ، والتحدث مع أنفسهم لحل المشكلة. التفكير في الكهف يجعلهم يبدون غير مبالين على السطح. في الواقع ، لا يفكر الرجال بهذه الطريقة ، فهم يريدون أيضًا التعاطف مع الآخرين ، لكنهم فقط يحتاجون إلى مكانهم وزمانهم المستقلين. اختار عزل نفسه وعدم التواصل ، في الواقع ، من أجل التعامل بشكل أفضل مع المشاكل العاطفية للشعبين والتعاطف بشكل أفضل مع شريكه. بدون هذا المنفذ العازل ، يمكن أن يؤدي تراكم التوتر إلى اضطرابات مزاجية وعصابات قصيرة وحتى اضطرابات نفسية عاطفية طويلة المدى ، مما يؤدي إلى حروب باردة طويلة بين الطرفين.

3. يمكن أن تساعد الكهوف الرجال في الحصول على مزيد من وقت الأنا

يعتقد علم النفس الاجتماعي أنه عندما يواجه الرجال الإجهاد ، فإنهم يختارون دائمًا استيعاب عواطفهم وحلها وإخفائها. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، يحتاج كل من الرجال والنساء لبعض الوقت. لكن هناك اختلافات بين الجنسين ، فالرجال لديهم حاجة أكبر بكثير لقضاء الوقت مقارنة بالنساء ، وغالبًا ما يحتاج الرجال إلى مساحة ذاتية للتعامل مع المزيد من الأشياء. غالبًا ما تكون النساء غير مفهومة. بالإضافة إلى ذلك ، لدى الرجال والنساء تعريفات مختلفة جدًا لوقت الذات: بالنسبة للنساء ، يشمل وقت الذات الدردشة مع الصديقات والتسوق والاحتفال ؛ بالنسبة للرجال ، "وقت الذات هو عزلة ذاتية كاملة لا تتفاعل مع الوقت وحده. للتواصل معهم. سيشعرون أن هذا سيساعدهم على التعامل بشكل أفضل مع التوتر واكتساب المزيد من الوقت.

4. يمكن أن تساعد الكهوف الرجال على استعادة الثقة بالنفس

يقول علماء النفس إن "الكهف" هو عالم الإنسان الخاص به ، وهو "ملاذ" للعالم الروحي للإنسان. لذلك يجب على المرأة في هذا الوقت ألا تزعجها بسهولة ، فالغلق الذاتي للرجل هو مجرد رد فعل غريزي لا إرادي ، آلية دفاع نفسية لا يستطيع الرجل السيطرة عليها. إذا استمرت المرأة في محاولة إخراج الرجل من الكهف ، فقد يضر ذلك بتقديره لنفسه ويزيد من استيائه ويثير جانبه المظلم. عندما يكون الرجل تحت الضغط ، فهو لا يحتاج إلى مثل هذه المساعدة ، فقط دعه يظل هادئًا.