كيفية منع إصابة قدم الطفل بالبرد
2022-03-20
من الشائع جدًا أن يعاني الأطفال من برودة القدمين ، ولكنه أيضًا آخر ما يريد الوالدان حدوثه ، لأنه من الشائع جدًا إصابة الأطفال بالقدم الباردة ، ولكنه أيضًا آخر شيء لا يريد الآباء حدوثه. لأنه من المحتمل جدًا أن يصاب الأطفال بأقدام باردة. في مواجهة نزلات البرد أو الحمى أو حتى التهابات الجسم الخطيرة الأخرى ، يجب أن تعلم أن مقاومة اللثة الصغيرة لدينا منخفضة جدًا ، دعنا نتعلم كيف نحكم على قدم الطفل باردة؟ وكيف نمنع قدم الطفل من الاصابة بالزكام؟
في الحياة اليومية ، كيف ينبغي للوالدين أن يحكموا بدقة على ما إذا كانت قدم الطفل باردة؟
في الواقع ، قد يرغب الآباء في الحكم على ما إذا كانت قدم الطفل باردة من خلال بعض الأعراض الواضحة. بشكل عام ، من المرجح أن يصاب الأطفال بأقدام باردة بعد الزكام. إذا تم التواء أصابع قدم الطفل بإحكام وظهرت أعراض مثل احتقان الأنف وسيلان الأنف ، يمكن للوالدين الحكم على أن هذه العروض غير الطبيعية للطفل ناتجة عن برودة اليدين والقدمين.
كيف تمنعين قدم طفلك من البرودة:
هناك العديد من الطرق العملية في الحياة والتي تعتبر فعالة جدًا في الحفاظ على دفء قدم طفلك. توفر المراسي التالية للآباء عدة طرق سهلة التعلم للتدفئة ، شكرًا لك!
1. ارتد جوارب سميكة تمتص العرق
يجب ألا تكون الجوارب التي يرتديها طفلك سميكة فحسب ، بل يجب أن تمتص العرق أيضًا ، لأن الجوارب التي لا تمتص العرق ستجعل الجوارب تتسرب من خلالها ، مما يتسبب في برودة نعل قدم طفلك. يمكن للوالدين اختيار الجوارب القطنية جيدة التهوية للحفاظ على دفء أطفالهم.
2. اضبط درجة حرارة الماء وكميته عند غسل قدميك
قبل أن يذهب الطفل إلى الفراش ، يمكن للوالدين غسل أقدام الطفل بالماء الدافئ ، بحيث تتمدد الشعيرات الدموية الموجودة على سطح جلد القدمين وتسريع الدورة الدموية. لاحظ أن درجة حرارة الماء لغسيل القدمين تتراوح بين 38-40 درجة مئوية في الصيف و 45-50 درجة مئوية في الشتاء ، ويجب غمر كمية الماء في الماء الدافئ.
3. حفظ تدفئة القدمين بشكل صحيح
إذا وجد الوالدان أن أقدام الطفل لا تزال باردة بعد ارتداء الأحذية ، فيمكنهما وضع أغطية للقدم للطفل.
4. يمكنك تجربة أكياس نوم الأطفال
يمكن أن تمنع أكياس النوم طفلك من الإصابة بنزلة برد أثناء النوم ، وخاصة بالنسبة للأطفال الذين ينامون بمفردهم ، ويكون تأثير أكياس النوم أكثر وضوحًا. يجب أن تكون حقيبة النوم التي يستخدمها الطفل مصنوعة من نسيج قطني خالص.
هل من الجيد أن ينام الأطفال في الجوارب؟
الشتاء قادم ، وكثير من الآباء يضعون الجوارب على أطفالهم للنوم لمنعهم من ركل اللحاف والإصابة بنزلة برد. ومع ذلك ، يعتقد بعض الآباء أن ارتداء الجوارب أثناء النوم ليلاً سيؤثر على الدورة الدموية ، وهو أمر غير مفيد لنمو الطفل البدني. فهل يجب على الأطفال ارتداء الجوارب للنوم في الشتاء؟
في الواقع ، يمكن للطفل ارتداء الجوارب عند النوم ، خاصة عندما يكون الجو باردًا في الشتاء ، وقدرة الطفل على ضبط درجة الحرارة ضعيفة ، والجلد الموجود على القدمين رقيق جدًا ، لذا فإن عدم ارتداء الجوارب من المرجح أن يسبب الانسحاب . الأطفال ذوي الدساتير الضعيفة لديهم مقاومة ضعيفة. لتجنب برودة اليدين والقدمين والغزو البكتيري ، يوصى بارتداء الجوارب عند النوم في الشتاء.
لكن على الآباء الانتباه إلى أن الجوارب التي يرتديها الطفل عند النوم يجب أن تكون فضفاضة وقابلة للتنفس. يمكن أن تعيق الجوارب الضيقة الدورة الدموية وتؤثر على جودة النوم وتؤثر على نمو الأعصاب اللمسية في القدمين.
