分娩后，妈妈们会在短时间内出现身体不适的症状。妈妈们自己也应该放松心情，以免产生不良影响。很多妈妈产后行动不便、清洁不当，导致产后外阴瘙痒等状况。那么产后外阴痒这是原因呢？通过哪些清洗的方法可以解决产后外阴瘙痒的困扰呢？接下来，我们一起看看看吧。

产后外阴瘙痒的原因

女人身体最虚弱的时候，刚刚生完孩子。这时候很容易被细菌侵袭而生病。而有些女性会发现自己的外阴不舒服，比如外阴瘙痒，那么产后外阴瘙痒是什么原因呢？

原因1：不良的卫生习惯。分娩后，尤其是阴道分娩的女性，需要特别注意私处的卫生，如果妈妈不注意私处的卫生，分泌物或恶露就会在阴部堆积，导致出现产后外阴瘙痒。因此，产后妇女应每天使用高锰酸钾清洁外阴。

原因2：内裤材质不好。有些女性在选择内裤时，选择的材质不透气，或者化纤等内裤，容易引起外阴过敏导致瘙痒。因此，妈妈们最好选择宽松的纯棉内裤。此外，内裤需要每天清洗。如果恶露弄脏了内裤，需要立即更换清洗，然后放在阳光下晒干。

原因3：阴道炎。生完孩子后，女性会流血更多，抵抗力会变弱，细菌会侵入人体。这个时候，如果你有阴道炎，那么就会有阴道瘙痒的可能。一般这种阴道炎会随着血液的刺激而逐渐消失，但如果阴道有异味或白带异常，那么就需要进行治疗了。

产后外因瘙痒的正确清洗方法

一、正确的外阴清洗方法

1.清洗次数。1次即可。

2.清洗方法。用温水冲洗干净，如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但必须是专用的盆。

3.清洗顺序。从前向后清洗外阴，然后清洗大阴唇和小阴唇，最后清洗肛门周围和肛门。

4.清洗液。最好不要每天都用清洗液，每两周使用一次或每月生理期身体免疫力低下时使用它是最好的方法。不要不断更换各种品牌的药液。

专家提醒：如果阴道发痒、小便有灼痛感、颜色异常（灰色、黄绿色，甚至有血丝）、阴道内有硬块、有异味，一定要去医院检查。

二、月经来潮的护理的方法

1.经常更换卫生巾，每天用温水清洗外阴2次。

2.如果不能淋浴，就用盆清洗，用盆信息的时候，要做到一人一盆一巾一水。

3.不要洗冷水澡。

4.不要坐浴。因为月经期间子宫内膜有无数小伤口，子宫颈是开放的，很容易被感染。

5.分别清洗阴部和足部。

三、孕期清洁的方法

1.因为怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，需要每天用温水洗数次。

2.每天更换内裤，洗过的内裤要在阳光下晒干。

3.如有白带异常（量大且有异味），应尽快就医。

四、产后清洗的方法

1.夏季产后3天清洗，冬季产后1周清洗。

2.最好用温水淋浴。

3.不要坐浴。

4.如有异味，应尽快就医。

五、不明原因的产后外阴瘙痒

1.每天用温水清洗外阴数次。

2.清洗后在外阴部涂抹止痒剂。

3.专家提醒：少用卫生巾。卫生巾不应该经常使用。长期使用卫生巾会大大增加局部的湿度和温度，特别是在潮热气候下。这不仅为细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障，并可能引起阴道炎。

此外，卫生巾的摩擦很容易对局部皮肤或毛囊造成损伤，出现外阴毛囊炎等疾病。因此，卫生巾不宜长期使用。

外阴的解剖位置离肛门很近，很容易被污染。此外，产后恶露流出，容易发生不同程度的感染。分娩后，外阴应每天清洁两次。方法是先用棉球蘸肥皂水擦去外阴上的污垢，然后用温水或1:10000高锰酸钾溶液或0.5%-1%Lysol溶液冲洗干净。清洗时注意不要让冲洗过的水流入阴道，还要注意先冲洗外阴，再擦洗肛门，擦洗肛门后不要再冲洗外阴。产后外阴瘙痒的问题让人很头疼，当妈妈的辛苦不言而喻，所以爸爸们一定要伸出援手照顾好妈妈们。