Nhiều người vừa mong vừa sợ yêu vì tính cách hướng nội, vì người hướng nội không giỏi bộc lộ suy nghĩ và nói ra nỗi lòng của mình nên những người sống nội tâm càng có xu hướng yêu thì càng khó thành công. Người hướng nội không thể có những mối quan hệ riêng không có nghĩa là người hướng nội cũng sẽ có được tình yêu miễn là họ thay đổi bản thân.
1. Bỏ hành lý tinh thần xuống
Người hướng nội nghĩ nhiều hơn và làm ít hơn. Khi một người hướng nội đang nghĩ về việc nói với người khác, thì một người hướng ngoại đã nói với mọi người xung quanh. Vì vậy, một khi những người sống nội tâm đã yêu, họ thường lo lắng rằng việc nói ngọng của mình sẽ dẫn đến sự đổ vỡ trong mối quan hệ. Các nhà tâm lý học cho chúng ta biết rằng khi một mối quan hệ ngày càng sâu đậm, thì cuộc trò chuyện giữa hai người sẽ ngày càng ít đi. Nếu bạn đã từng yêu, dù bạn là người hướng ngoại hay hướng nội, bạn chắc chắn có thể nhớ lại khoảnh khắc bạn và người yêu của mình nhìn nhau không nói nên lời. Vì vậy, những người hướng nội trước tiên nên đặt hành trang tư tưởng của mình xuống, và đừng nghĩ rằng hướng nội là một khuyết điểm của tính cách. Thực tế, đôi khi đàn ông sống nội tâm lại được các cô gái thích hơn. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những chàng trai thể hiện một chút nhút nhát thường được các cô gái thích hơn.

2. Sắp xếp thời gian hợp lý
Một trong những đặc điểm của người hướng nội là thời gian giao tiếp có hạn, nếu chúng ta bất ngờ yêu ai đó, chúng ta sẽ muốn dành toàn bộ thời gian cho người ấy, người hướng ngoại sẽ không có vấn đề gì vì họ dễ ở một mình hơn. ở một mình. Thích ở với người khác. Nhưng những người hướng nội có một vấn đề, họ cần phải ở một mình, và sau khi dành nhiều thời gian cho những người họ thích, họ sẽ thấy rằng năng lượng của họ sắp cạn kiệt. Họ phải ở một mình một thời gian để hồi phục sức khỏe nên họ dồn nén thời gian dành cho bạn bè và người thân, các mối quan hệ bị lệch lạc nghiêm trọng. Có thể nói, tất cả mọi người đều có bản năng bỏ qua lợi ích của bản thân, nhưng những người hướng nội lại đặc biệt nổi bật.
Vì vậy, người hướng nội nên sắp xếp thời gian thật tốt khi yêu, đồng thời phải chú ý kiểm soát việc giao tiếp của người thân, bạn bè, đừng lãng phí một số mối quan hệ cá nhân của mình. Đó là một nguồn tài nguyên xã hội vô cùng quý giá.

3. Hãy để nửa kia của bạn hiểu tính cách của bạn
Đối với người hướng nội, điều đầu tiên cần làm trong một mối quan hệ là trao đổi với nửa kia những điều bạn thích và không thích, đồng thời tạo ra sự cân bằng giữa hai người - mà không tiêu tốn quá nhiều năng lượng từ người hướng nội, và không khiến người hướng ngoại cảm thấy cô đơn và suy sụp.
4. Tránh hiểu lầm và không hài lòng lâu dài
Khi hai người hướng nội ở trong một mối quan hệ, có rất nhiều trải nghiệm đáng kinh ngạc giữa họ - làm nhiều việc cá nhân cùng nhau, chia sẻ thời gian rảnh rỗi và thoải mái cùng nhau. Nhưng điều đó không có nghĩa là sẽ không có vấn đề. Vì lý do tính cách, cả hai bên trong tình yêu sẽ cố gắng tránh những yếu tố bất hòa. Họ sẽ giữ những điều không hài lòng trong lòng và không thể hiện ra ngoài để duy trì bầu không khí tương đối yên bình. Tình trạng trầm cảm này sẽ kéo dài. Có thể đó là sự tích tụ của những hiểu lầm mà cuối cùng dẫn đến sự bất mãn bộc phát. Vì vậy, một lần nữa, tầm quan trọng của giao tiếp lẫn nhau được thể hiện. Mục đích của kiểu giao tiếp này là bày tỏ cảm xúc của bạn với đối phương và giải quyết hiểu lầm không quá lớn.

5. Làm gì tại một bữa tiệc
Một khi đã yêu, người hướng nội không chỉ phải đối mặt với người thân, bạn bè mà còn với người thân, bạn bè của họ, đây dường như là điều đáng sợ nhất đối với người hướng nội vì người hướng nội khó có thể đối mặt với người lạ. Gặp gỡ bạn bè lần đầu. thời gian, người hướng nội có thể tự giúp mình bằng cách:
① Hãy là người đầu tiên trò chuyện, hãy tìm một người mà bạn cho là hòa nhã nhất trong bữa tiệc để trò chuyện, và bạn phải là người bắt chuyện đầu tiên, vì những người sống nội tâm rất khó kiểm soát chủ đề của cuộc trò chuyện, nếu bạn cái đầu tiên Người nói, ngay cả khi bạn không thể nắm bắt được chủ đề của tương lai, thì bạn phải kiểm soát được một lúc ngay từ đầu.
②Bạn không cần phải tìm tất cả những người để trò chuyện mà chỉ cần tìm một vài người. Mục đích của việc này là để bạn không phải suy nghĩ và không phải nói nhiều. Bạn chỉ cần tìm một vài người để trò chuyện và hình ảnh của bạn trong tâm trí những người này sẽ không còn quá thu mình và ngại ngùng.
③ Tránh trở thành người ngoài cuộc. Người hướng nội thường ngồi một mình trong đám đông và đối phó với mọi người bằng một nụ cười cố ý cứng nhắc, vì vậy người hướng nội có thể dễ dàng bị cô lập và người khác nói về sở thích chung của họ, nhưng người hướng nội lại thấy mình lạc lõng. Để tránh trở thành người ngoài cuộc, bạn cần nói với người khác về sở thích của mình. Thông thường trong một cuộc tụ họp ngẫu nhiên, mọi người đều không biết đối phương có điểm gì chung. Thông qua giao tiếp, chúng ta có thể phát hiện ra đối phương có điểm gì chung với mình và điều chỉnh ngay chủ đề nói chuyện để mọi người đồng ý. Để có thể nói một vài từ về chủ đề, người hướng nội phải bày tỏ sở thích của mình để mọi người có thể nhận thấy sự hiện diện của bạn và điều chỉnh chủ đề thảo luận theo ý thích của bạn.

6. Cách từ chối
Không riêng gì những người hướng nội, ai cũng sẽ không dễ dàng từ chối, và ai cũng không thích từ chối người khác, nhưng đối với những người hướng nội thì quá khó để từ chối, sau đây là một số gợi ý:
①Đừng quyết định nhanh chóng: Trước lời tỏ tình của một người, nếu bạn do dự hoặc không muốn chấp nhận chút nào, thì bạn nên nói với người kia một cách hết sức tôn trọng rằng bạn cần phải xem xét đầy đủ và đừng. không đưa ra quyết định ngay lập tức. Nhiều người hướng nội vì sợ bị từ chối nên khi nói đến chuyện kết hôn mới nhận ra người đó không phải là người mình yêu thực sự.
② Không nói lời từ chối trực tiếp: So với việc từ chối trực tiếp, việc từ chối dưới dạng tin nhắn văn bản hoặc email rất dễ dàng và người hướng nội cảm thấy ít lo lắng hơn.
③ Đừng chần chừ, đôi khi yêu một người hướng nội sẽ rất đau khổ, vì họ khó đưa ra quyết định nên tình yêu đã đến hồi kết, đôi bên cũng khó phân biệt đâu là tình yêu của mình. Là tình yêu hay tình bạn Người hướng nội phải dứt khoát, Nói không với người mình không thích không chỉ làm tổn hại đến hạnh phúc của một người.