Nhiều nam giới chưa biết nhiều về bệnh ung thư tuyến tiền liệt, họ chỉ biết rằng bệnh ung thư tuyến tiền liệt là một loại bệnh của tuyến tiền liệt, có rất nhiều triệu chứng của bệnh ung thư tuyến tiền liệt, tác hại của bệnh ung thư tuyến tiền liệt là rất lớn, gây nguy hiểm đến tính mạng và sức khỏe của nam giới. . Vì vậy, các phương pháp phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt cũng rất quan trọng. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên chú ý những lời khuyên về chế độ ăn uống nào để phòng tránh bệnh ung thư tuyến tiền liệt?

Cách phân biệt giữa ung thư tuyến tiền liệt và u xơ tiền liệt tuyến
Ung thư tuyến tiền liệt là kết quả của sự phát triển bất thường và rối loạn của các tế bào tuyến tiền liệt. BPH là do áp lực lên niệu đạo và bàng quang do tuyến tiền liệt phì đại. Ở giai đoạn đầu của bệnh, các triệu chứng của cả hai tương đối giống nhau nên dễ dẫn đến việc người bệnh hiểu nhầm hoặc chẩn đoán sai.
Cách 1: Kiểm tra thời gian mắc bệnh. Tiến trình của ung thư tuyến tiền liệt và tăng sản lành tính tuyến tiền liệt là khác nhau. Sự khởi phát của ung thư tuyến tiền liệt nhanh hơn, trong khi sự khởi phát của u xơ tiền liệt tuyến tương đối chậm. Tuy nhiên, sau khi các triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt xuất hiện, quá trình phát triển của bệnh nhanh chóng, không những khó đi tiểu được tăng cường nhanh chóng, mà trước mắt, sẽ có các triệu chứng rõ ràng như sụt cân, mệt mỏi và thiếu máu. Ung thư tuyến tiền liệt di căn sớm hơn, biểu hiện chủ yếu là đau vùng cột sống thắt lưng, xương chậu và xương đùi, hoặc sưng hạch ở vùng bẹn. Rầy nâu không di căn.
Phương pháp 2: Thực hiện kiểm tra định kỳ. Bệnh nhân có thể phân biệt chính xác ung thư tuyến tiền liệt và tăng sản lành tính tuyến tiền liệt thông qua khám định kỳ. Lấy mô tuyến tiền liệt, chẳng hạn như sinh thiết, có thể xác định chính xác ung thư tuyến tiền liệt hoặc tăng sản lành tính tuyến tiền liệt. Ngoài ra, kiểm tra đồng vị, chụp X-quang và các xét nghiệm khác cũng có thể tìm thấy di căn của ung thư tuyến tiền liệt. Khi chụp CT, khối u tăng sản của tuyến tiền liệt có thể rất lớn, nhưng bề mặt nhẵn, kết cấu tương đối đồng đều, độ cứng vừa phải, xung quanh rõ ràng. Ung thư tuyến tiền liệt to bất thường, bề mặt không bằng phẳng, có nốt sần, cứng như đá, đường viền không rõ ràng và được cố định bằng các chất dính vào trực tràng.

4 lời khuyên về chế độ ăn uống dành cho nam giới để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Bí mật 1: Vitamin trong chế độ ăn uống
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ vitamin A trong tuyến tiền liệt bình thường cao gấp 5-7 lần so với trong mô ung thư tuyến tiền liệt, cho thấy vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện của khối u tuyến tiền liệt. Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung đủ vitamin D có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Vitamin C và E, là chất chống oxy hóa quan trọng trong cơ thể, có thể ức chế sự phát triển và biệt hóa của các khối u tuyến tiền liệt. Vì vậy, đàn ông trung niên và cao tuổi nên ăn nhiều thực phẩm giàu các loại vitamin này.
Mẹo 2: Chất béo trong chế độ ăn uống
Có sự khác biệt đáng kể trong cấu trúc chế độ ăn uống của những người ở khu vực có tỷ lệ mắc bệnh cao và khu vực có tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt thấp. Bữa ăn của người Trung Quốc ở những khu vực có tỷ lệ mắc bệnh thấp có hàm lượng chất béo thấp hơn và nhiều ngũ cốc, rau và các sản phẩm từ đậu nành hơn, trong khi điều ngược lại là đúng ở những khu vực có tỷ lệ mắc bệnh cao. Chất béo trong thực phẩm chủ yếu đến từ thịt như thịt bò và thịt lợn và dầu thực vật.
Mẹo 3: Chất béo trong chế độ ăn uống
Chế độ ăn nhiều calo là tác nhân kích thích các khối u tuyến tiền liệt. Nhiệt độ cao có thể đẩy nhanh quá trình nguyên phân của tế bào, đẩy nhanh quá trình tăng sinh tế bào và dẫn đến hình thành khối u. Những người có chế độ ăn nhiều calo có tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn 70% so với những người có chế độ ăn ít calo.
Mẹo 4: Những người khác trong chế độ ăn kiêng
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông thường xuyên ăn các sản phẩm từ đậu nành ít có nguy cơ phát triển khối u tuyến tiền liệt hơn những người đàn ông không ăn. Các chuyên gia chỉ ra rằng phytoestrogen có trong thực phẩm từ đậu nành có thể làm giảm nguy cơ ung thư do nội tiết tố nam gây ra. Nhiều loại thực phẩm trong tự nhiên có chứa phytoestrogen như đậu tương, đậu tương, đậu phộng,… có thể ăn được đúng cách. Ngoài ra, chè vằng còn chứa nhiều chất có tác dụng ức chế tuyến tiền liệt như flavonol catechin có tác dụng ngăn ngừa khối u tuyến tiền liệt nên bạn có thể uống nhiều hơn.

Các triệu chứng ban đầu của ung thư tuyến tiền liệt
Các triệu chứng ban đầu của ung thư tuyến tiền liệt bao gồm đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp và khó đi tiểu, tương tự như viêm tuyến tiền liệt.
Triệu chứng 1: Đi tiểu khó, đi tiểu nhiều lần, tiểu gấp
Các triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt là đi tiểu khó, dòng nước tiểu loãng hoặc lệch hoặc phân thành dòng, đi tiểu kéo dài, tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu đau và tiểu không tự chủ. Khối u chèn ép trực tràng có thể gây khó đại tiện hoặc tắc ruột, cũng có thể chèn ép ống dẫn tinh dẫn đến không xuất tinh, chèn ép dây thần kinh tọa có thể gây đau vùng đáy chậu, có thể lan đến dây thần kinh tọa.
Triệu chứng 2: Đau thắt lưng, hông và hông
Đau ở lưng dưới, xương cùng, mông, hông, xương chậu và đau thần kinh tọa là những triệu chứng phổ biến của ung thư tuyến tiền liệt.
Triệu chứng 3: Di căn hạch
Các triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt hầu hết xảy ra ở vùng chậu, ngoài lồng ngực, thắt lưng, bẹn và các bộ phận khác, có thể gây sưng hạch ở các bộ phận tương ứng và sưng phù chi dưới. Ung thư tuyến tiền liệt thường dễ bị di căn xương, gây đau nhức xương hoặc bệnh lý gãy xương, liệt nửa người. Ung thư tuyến tiền liệt cũng có thể xâm lấn tủy xương và gây thiếu máu hoặc số lượng tế bào máu thấp.
Triệu chứng 4: Các triệu chứng toàn thân
Với quá trình phát triển của bệnh, do cơn đau ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và tinh thần nên sau thời gian dài hành hạ, cơ thể người bệnh ngày càng suy yếu, thậm chí có thể bị biến chứng thành thiếu máu, suy mòn hoặc suy thận tiến triển.

Thực phẩm thích hợp nhất cho bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Loại 1: Thực phẩm giàu vitamin
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nồng độ vitamin A trong tuyến tiền liệt bình thường cao hơn từ 5 đến 7 lần trong mô ung thư tuyến tiền liệt, điều này cho thấy vitamin A đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư tuyến tiền liệt. Đồng thời, ngoài vitamin A, vitamin D cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, trong khi vitamin C và vitamin E, là chất chống oxy hóa quan trọng trong cơ thể, có thể ức chế sự phát triển và biệt hóa của khối u tuyến tiền liệt. Vì vậy, người bệnh nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin như táo, cà chua, bắp cải và các loại thực phẩm khác.
Loại 2: Thực phẩm từ đậu tương
Isoflavone trong đậu nành có thể làm giảm tác hại của nội tiết tố nam, ức chế và tiêu diệt tế bào ung thư. Theo khảo sát, tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt ở các nước châu Á ăn đậu nành thấp hơn nhiều so với các nước châu Âu và châu Mỹ, đó là lý do tại sao tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở các nước Tây Âu cao hơn, vì vậy họ nên ăn nhiều đậu nành. Mỹ phẩm.
Loại 3: Trà xanh
Quả thật trà xanh có liên quan mật thiết đến sức khỏe con người. Nó không chỉ có chức năng làm sảng khoái tinh thần, thanh nhiệt và hạ sốt, tiêu hóa thức ăn và giảm đờm, giải độc và làm tỉnh táo, giảm kiết lỵ và khử ẩm, mà catechin chứa trong trà xanh có thể ức chế mức độ androgen ở nam giới, và nội tiết tố androgen có thể thúc đẩy sự gia tăng của các tế bào ung thư, vì vậy nó có thể ức chế gián tiếp sự lây lan của ung thư tuyến tiền liệt.