Sütyenler, göğüslerimizle doğrudan temas eden ve koruyan "göğüs aletleri" ve aynı zamanda cazibesini gösteren silahlardır.Bazı kadınlar gururlu kariyer çizgilerini göstermek için umutsuzca göğüslerini sıkarlar, ancak uzun vadede göğüste hasar daha fazladır. çok daha fazlası "Kariyer çizgisi"nin getirdiği faydalar daha fazladır.

4Çeşitli sütyen takma yolları, göğüs cihazı değişiyor “Cinayet silahı”

Sütyen kadınlar için en mahrem giysidir ve yanlış kullanım meme sağlığını etkileyebilir. Aşağıdaki uygun olmayan sutyen takma yöntemlerinden mümkün olduğunca bayan arkadaşlar kaçınmalıdır.

1, çok sıkı, nefes almak zor

Çok dar pantolon giyerken herkesin nefessiz kalma hissini yaşadığına inanıyorum.Aynı şey çok dar bir sutyen giymek için de geçerlidir.Yumuşak göğüs çok küçük bir sutyen içinde sıkıca sıkılır ve orada aynı zamanda "nefes almada zorluk" hissi de olacaktır.

Kadınların göğüsleri meme bezleri ile yoğun bir şekilde dağılmıştır.Uzun süre çok sıkı bir sütyen giymek göğüs sağlığını ciddi şekilde tehlikeye atacaktır. Her şeyden önce nefes darlığına yol açacaktır.Sıkı bir sutyenin içinden geçmek solunum kaslarının gerilmesini engelleyecek ve göğüs kafesinin serbest genişlemesini etkileyerek akciğerlerin her nefes için yeterli havayı soluyamamasına neden olarak göğüs semptomlarına yol açacaktır. sıkılık.

Ayrıca kadınlar çok sıkı ve kalın sünger pedli sütyenler giyer ve göğüs derisi rahat terleyemez. Özellikle yaz aylarında sıcaklık yüksektir ve terlemesi kolaydır.Ayrıca kimyasal elyaftan yapılan sütyen nefes almaz ve ter, bakteri üretme olasılığı daha yüksek olan sütyenin sünger pedine sarılır. Sütyen kumaşı ile göğüs derisi arasındaki sürekli sürtünme de kolayca cilt alerjilerine neden olabilir. Kadınların saf pamuklu veya ipekten yapılmış sütyenleri seçmeleri önerilir.

Ayrıca , Çok sıkı bir sütyen giymek kadınların göğüslerinin kan dolaşımını engelleyerek göğüslerin bir kısmında tıkanıklığa neden olur ve zamanla meme kistleri ve diğer hastalıklar ortaya çıkar.

2,“Prenses Kuyruğu”[11111122222]

Bazı kadınlar düz ve küçük göğüslere sahiptir ve sütyen giymekle giymemek arasında hiçbir fark olmadığını ve zaten sarkmayacağını düşünürler. Aslında bu yanlış. Her şeyden önce, titremeye neden olan herhangi bir hareket, asıcı bağın birkaç saniyede bir memenin ağırlığını taşımasına neden olacaktır.

Bu sefer uzun süre sutyen takmamak göğüste taşmalara neden olacaktır. Kadınların göğüslerinin çoğunlukla şişman olduğunu biliyoruz.Uzun süre sutyen takmamak meme yağının serbestçe dolaşmasına neden olur ve meme sızıntısına neden olur.Zamanla meme dokusu da koltuk altlarına,sırtlara ve diğer bölgelere taşarak yardımcı memeleri oluşturur. Görünümü etkiler.

Peki küçük göğüslü kadınlar nasıl sutyen seçmeli?

Göğsün dışarıdan ortaya doğru şekillenebilmesi, kaburgalardaki ve üst karın bölgesindeki yağların toplanabilmesi ve göğüsün taşmaya devam etmesi için tam kuplu sütyen tercih edilmesi önerilir.

Estetik peşindeyseniz, fonksiyonel sütyenleri tercih edebilirsiniz. Fonksiyonel sütyenler ayrıca bardakları kaldırma ve şekillendirme işlevine de sahiptir. Kadınların göğüslerini duygusal olarak daha dolgun yapan bir sütyen.

3、Güçlü kalmak için uyurken de sutyen giymelisiniz

Hatta bazı kadınlar sıkı göğüslere sahip olmak için uyumak için "şekillendirme" giyiyor ve bu da meme sağlığını çok etkiliyor.

Öncelikle sutyen uyku sırasında göğsü esnetir ve göğüste baskı hissi oluşturarak uyku kalitesini düşürür.

İkincisi, sutyen sürekli olarak meme derisine sürtünür ve ovuşturulan cilt, kadın cildinin güzelliğini etkileyen siyah pigmentasyona eğilimlidir.

Ayrıca, bir kadının göğüsleri gün boyunca dinlenmezse, göğüslerini daha sıkı yapmakla kalmaz, sarkmalarına da neden olabilir. Kişiler uyurken her zaman aynı duruşu korumadıkları için 8 uykuya kadar birçok kez dönerler ve dönerken iç çamaşırı yer değiştirir, bu da göğsün genişlemesine veya sarkmasına hatta deforme olmasına neden olur.

4, Bir sutyen ile spor bir kez ve herkes için yapılabilir

Bazı kadınlar spor konusunda seçici değiller ve spor sutyenleri yerine sıradan sutyenleri giymeye devam ediyorlar.

Araştırmalar, desteklenmeyen göğüslerin koşu sırasında 15 cm kadar yer değiştirebildiğini ve bunun da uzun vadede göğüs atrofisine ve sarkmasına kolayca yol açabileceğini göstermiştir.

Bu nedenle, egzersiz yoğunluğu ne olursa olsun, göğüslerinizi sabit ve korumalı tutmak için spor sutyeni giymelisiniz.