Kürek tahtaları söz konusu olduğunda, bazı arkadaşlar onu sörf tahtalarıyla karıştırabilir. Bir paddleboard, bir sörf tahtasına benzer uzunlukta olmasına rağmen, bir paddleboard bir sörf tahtası değildir!
Kullanım kolaylığı ve kürek tahtalarını oynamanın çeşitli yolları, bu su sporunu dünya çapında popüler hale getirdi. Bu sağlıklı bir aerobik egzersiz, her yaş için su sporları ve yeni başlayanlar için su sporları.
Kürek tahtası nedir
Kürek sörfü (SUP), ayakta kürek sörfü olarak da bilinir. Başlangıçta çok sayıda öğrenciyi idare edebilmek için sörf hocası sörf tahtası üzerinde dik durarak daha iyi bir görüş elde edebilir, bu da çevreyi gözlemlemek için uygun ve uzaktan gelen dalgalara da elverişlidir.
Kürek tahtasının kökeni
Paddleboarding, 1960'larda Hawaii'nin kürek sörfüyle ortaya çıktı. Son yıllarda yavaş yavaş dünyayı sardı. Paddleboarding en popüler su sporlarından biri haline geldi. Tam adı Stand Up Paddle veya kısaca SUP, kürekçiler için de harika!
Oynanışı basit ve oynaması kolay olduğu için yürüme, diz çökme, oturma, ayakta durma gibi birçok oynama şekli vardır, istediğiniz zaman dalış yapabilir ve yüzebilirsiniz;
Tam olarak yüksek katılımı ve düşük giriş engelleri nedeniyle, çaylak oyuncular bile hemen başlayabilir. Paddleboarders, çocuklardan yaşlılara ve hatta evcil köpeğinizin oynayabileceği bir su sporuna kadar değişebilir.
Kürek tahtası, daha fazla yüzdürme için daha geniş ve daha kalın bir yüzeye sahiptir, bu da oyuncuların dengede ustalaşmasını kolaylaştırır ve ayrıca çeşitli sularda kürek çekmenin keyfini yaşamanızı sağlayan küreklerle birlikte gelir.
Arkadaşlarınızı güneşin tadını çıkarmaya, doğanın tadını çıkarmaya ve aynı anda tüm vücudu çalıştırmaya davet edin.

Kürek tahtası hacmi ve ağırlığı
Kürek tahtası vücut tipinize göre seçilmelidir.
Kürek tahtası kilonuza uymuyorsa, tahtanız sizi suda sürükleyemez.
Bir kürek tahtası seçerken, tahtanın hacmi ve yük kapasitesi çok önemli iki referans faktörüdür.
Cilt:
Bir kürek hacmi litre olarak ifade edilebilir. Kürek hacminin yarattığı kaldırma kuvveti, tahtanın ağır yükleri taşımasını sağlar. Kürek tahtası ne kadar büyük olursa, o kadar fazla ağırlık taşıyabilir.
Kısa tahta geniş ve kalınsa, iyi bir yüzdürme özelliğine sahip olabilir. Aynı şekilde, longboard dar ve ince ise, kaldırma kuvveti çalışmayacaktır.
Paddle board yükleme kapasitesi:
Her kürek belirli bir yük kapasitesine sahiptir. Raketin yük kapasitesini bilmek çok önemlidir. Ağırlığınız boardunuz için çok ağırsa, boardunuz derin bir drafta sahip olacak ve su kayağı yapmaya meyilli olmayacaktır.

Kürek tahtası ekipmanı:
Bir dizi kürek tahtası spor ekipmanı ayrılmıştır: kürek tahtası [kürek tahtası kapsamlı, sörf, turizm, rekabet, yoga, şişme, ihtiyaçlarınıza göre seçebilirsiniz]
Kuyruk Yüzgeci [Kuyruk yüzgeci su kontrol stabilitesini artırabilir]
Ceket [Bir kürek tahtasının küreğinin gücünü artırmak için genellikle çubuğun ortasında bir ceket bulunur]
Kürek çubuğu [kürek çubuğu seçimi genellikle kullanıcınınkinden 15-20 CM daha yüksektir]
Ayak İpi 【Ayak ipi sizi suya düştüğünüzde tekneye hızlı bir şekilde binmek için uygun olan kürek tahtasına bağlayabilir. Aynı zamanda, raketin kaldırma kuvveti, oyuncunun güvenliğini bir dereceye kadar sağlayabilir]
Can yeleği [suya girmeden önce tüm fonksiyonların tamamlanıp tamamlanmadığını kontrol edin, gevşekliğe son verin ve önce güvenlik]
Plaka tipi:
Bir kürek tahtası seçerken şunları göz önünde bulundurun: nerede kürek çekileceği, eğlence veya rekabet, acemi veya kıdemli olsun.
Farklı türdeki kürek tahtalarının farklı deneyimleri vardır. İyi bir şey yapmak istiyorsanız önce silahınızı keskinleştirmelisiniz.
Kısa tahtalar (2,8 metrenin altında) sörf yapmak için uygundur. Kısa tahtalar, uzun tahtalardan daha manevra kabiliyetine sahiptir. Genellikle çocuk kürek tahtaları 2,4 metrenin altındadır.
Orta pano (2,8m-3,7m) çok işlevli panolar için ideal boyut. Gölde süzülün veya denizde sörf yapın.
Longboard'lar (3.8m-4.3m) yarışmalar ve su gezileri için uygundur. Uzun tahtalar, kısa ve orta tahtalardan daha hızlı ve düz bir çizgiden kayması daha kolaydır.
Geniş tahtalar (80 cm veya daha geniş) Geniş tahtalar, dar tahtalara göre daha sağlamdır ve üzerinde durmak daha kolaydır. Ancak hız, dar tahtadan daha yavaş olacaktır.
Dar tahta (74cm-76cm) Dar tahta, uzun tahtadan daha hızlıdır ancak daha az kararlıdır.

Kürek tahtası nasıl oynanır
Ayakta durma becerileri:
İlk kez kürek sörfü yapıyorsanız, teknelerin ve yüzen nesnelerin olmadığı sakin suları seçmek en iyisidir.
İlk başta, kürek tahtasında diz çökmeyi ayakta durmaktan daha kolay bulacaksınız.
1: Kürek tahtasını sığ suya koyun, kürek tahtasının yanında durun, kürek bir kürek gibi tahtanın kenarına yaslanıyor ve kürek sayfasını suya sokun.
2: Raketin orta kenarını iki elinizle kavrayın ve bir elinizle küreği tutun.
3: Raketin ortasında ve arkasında diz çökün, ardından küreği kürek üzerine düz bir şekilde koyun.
4: Diz çökün ve küreğin denge noktasını hissedin. Böylece tahtanın başı yüzmez ve tahtanın kuyruğu suya batmaz.
5: Sabitlemek için raketin bir tarafını elinizle sıkıca tutun.
6: Kendinizi hazır hissettiğinizde, tek ayağınızın üzerinde durun, ardından dizinizi kürek üzerinde olacak şekilde tekrar ayağa kalkın. Tabii ki, kürek tutmanıza ve sizi ayağa kaldırmanıza yardımcı olması için bir arkadaşınızı da getirebilirsiniz.

Kürek becerileri:
1: Sağa doğru kaydırırken, sağ elinizle raketin alt kısmını, sol elinizle raketin üst kısmını tutun.
2: Pervane kafasının yayı sizden uzağa bakıyor, bu da ilk bakışta görüşünüze mantıksız gelebilir.
3: Kollarınızı düz tutarak vücudunuzla kürek çekin.
4: Kürek çekerken, üst elinizle aşağı doğru itin.
5: Küreği önce suya sokun, ardından sudan çıkmak için küreği ayak bileklerinize doğru çekin.
6: Başlangıçta yavaş yiyebilirsiniz ve başlangıçta çok fazla enerji tüketmenize gerek yoktur.
7: Vuruşun başlangıcında, küçük bir destek kuvveti ile kürek çekmek, her vuruşu daha verimli ve daha uzak hale getirecektir.
8: Düz bir çizgiyi korumak istiyorsanız, her iki tarafta sırayla, 4-5 kez kenar değiştirerek sıralayın.
9: Kürekleri değiştirirken ellerin üst ve alt pozisyonlarını unutmayınız.

Kürek pozu
Duruş - ayakta
1: Ayaklarınızı mümkün olduğunca dengeli, omuz genişliğinde açık tutun ve küreğin ortasında durun.
2: Ayaklar öne, dizler bükülü, sırt düz.
3: Denge için üst bedeninizi değil kalçalarınızı kullanın.
4: Baş ve omuzları düz ve sabit tutarak, vücudu konumlandırmak için kalçaları kullanın.
5: Önünüze bakın, sadece ayaklarınıza bakmayın.
duruş - oturma
1: Yeni gelenin duruşu, en iyi dengede ustalaşın ve yaklaşan balıkla suda oynayın.
2: Düzgün hareket sağlamak için ayaklarınızı düzeltin.
3: Ağırlık merkezi küreğin ortasında tutulduğu sürece oturma pozisyonu çok daha kolaydır.
duruş - diz çökme
1: Dengede ustalaşın, temel gücü en üst düzeye çıkarın, hız tutkudan daha iyidir!
2: Her iki dizinizle tahtanın üzerinde diz çökün, tahta yeterince dengeli hissedene kadar pozisyonu gerektiği gibi ayarlayın.
3: Başınızı ve omuzlarınızı düz tutun ve vücut duruşunuzu bacaklarınızla ayarlayın.
Duruş - uzanmak
1: En fazla boş zaman yoktur, sadece daha fazla boş zaman
2: Kürek tahtası üzerine uzanabilir ve tüm gökyüzü önünüzde.
Dengede ustalaştıktan sonra sıra su kayağının keyfini çıkarmaya gelir.