Modern ekonominin gelişmesiyle birlikte her ailenin yaşam koşulları daha iyi hale geldi. Birçok kadın hamileliğin başlangıcından itibaren iyi bakılır ve bebek anne karnında iyi gelişir ve doğumdan sonra bebeğin daha da şişmanlamasına izin verir. Doğumdan birkaç ay sonra bile giderek şişmanlıyorlar ve süt şişmanlığı olgusu giderek daha ciddi hale geliyor. Bakalım bebeğin süt yağının sebepleri neler? Bebeklerde obeziteyi önlemek için alınması gereken önlemler nelerdir?

Bebek sütü yağı nedir:
Bebek sütü yağı, genellikle bebeğin tombul vücudunda kendini gösteren, sadece anne sütü ile beslenen bebeğin obezitesini ifade eder. Birçok kişi bebeğin süt yağının tatlı olduğunu düşünür ve bu da anne sütünün kalitesinin iyi olduğunu gösterir.
Bebek sütü yağının nedenleri:
Neden 1: Aşırı besleme
Anne sütü ile beslenen bebekler talep üzerine beslenir. Bebekler aç olduklarında beslenebilir, formül süt kadar katı değil. Bazen bebekler ağlar ama yeni anneler deneyimsizdir. Bebekler ağladıklarında aç olduklarını düşünürler, bu yüzden onları alır ve beslerler. Bebek çok fazla süt yedikten sonra vücut fazla besine sahip olacak ve kilo doğal olarak hızla artacaktır!
2. Neden: Egzersiz eksikliği
3 ayın altındaki bebekler çoğunlukla yatar ve bu aşamadaki egzersiz miktarı hala nispeten küçüktür. Çok fazla emzirirseniz ve bebeğiniz fazla egzersiz yapmazsa, gün geçtikçe yağ birikir ve bebeğiniz kilo alır.
Neden 3: Aşırı Beslenme
Bazı anneler, karantina sırasında bebeklerini yeterli sütle desteklemek için ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışırlar. Bu, annede aşırı beslenmeye ve anne sütünde aşırı beslenmeye neden olabilir. Eğer bebeğiniz bu kadar süt yerse kilo alması kaçınılmazdır.
Neden 4: Bebekler yeterince uyumuyor

Bazı bebekler uyumayı daha çok sever ve bazı bebeklerin bir gün içinde yeterli zamanı olmaz. Ya ağlarlar ya da birlikte oynayacakları ve çok enerjileri olan birini isterler. Bununla birlikte, uyku eksikliği de bebeğinizin kilo almasına neden olabilir. Kesinlikle sessiz bir ortam gibi bebeğin uyuması için nispeten rahat bir ortam yaratmalıyız, bebek uyurken ışıkları açmayın vb.!

Bebeklerde obeziteyi önlemeye yönelik önlemler:
Yaşlılar her zaman bebek ne kadar şişmansa o kadar iyi olduğunu düşünür, ama durum böyle değil!
Genel olarak konuşursak, süt yağının durumu sonsuza kadar sürmez. Bebek katı yiyecekler vermeye başladıktan veya sütten kesildikten sonra yavaş yavaş kaybolacaktır. Bu tür süt yağı için endişelenmenize gerek yoktur ve bebek için kasten kilo vermeye gerek yoktur.
Ancak bebek çok şişmansa, tamamlayıcı gıda yemeye ve egzersiz yapmaya başlasa bile, bebeğin standart vücut ağırlığının %20'sini aşıyorsa, bebeğin obezitesine karşı uyanık olmalıyız.
1. Daha fazla egzersiz yapın
Küçük aylık bebekler biraz pasif egzersiz yapabilir veya onları yüzmeye götürebilir, böylece bebek daha fazla enerji tüketir.
2. Kalori alımını kontrol edin
Diyet de mümkün olduğunca yumuşak olmalıdır. Anneler, bebeğin kilo almaya devam etmesi için çok yağlı, çok yağlı yiyecekler yememelidir. Doğumdan 6-8 ay sonra süt miktarını azaltmalı, geceleri emzirmemeye özen göstermelisiniz.
3. Tamamlayıcı gıdaların makul şekilde eklenmesi

4 ay sonra tamamlayıcı gıdalar eklemeye başlayın, biraz meyve, sebze, tahıl vb. yiyebilirsiniz.

Bebek daha şişman ve daha sevimli olsa da, bebeğin şişmanlamaya devam etmesi gerçekten iyi mi? Açıkçası, çok şişman bir çocuk iyi değildir. Bebek çok şişmansa, gelecekte kesinlikle vücuda büyük zararlar verir, bu yüzden bu makaleyi okuduktan sonra anne babaların ve arkadaşların bebeğin süt yağının çeşitli nedenlerini anlayabileceğini ve bebeğin çeşitli şeyler yapmasına yardımcı olacağını umuyorum. şeyler. Obeziteyi Önlemek İçin Alınacak Önlemler Bebeğin biraz kilolu olması önemli değil, aynı yaş için normal kilo aralığında olduğu sürece sorun yok ve bebeğin çok şişman olmasına gerek yok!