Tüm anneler, çocuklarının sağlıklı ve daha az hasta olmasını ister ve beyin humması olan ebeveynler de hemen aynısını yapar. Birçok anne, bebeklerini nasıl daha az hasta edeceklerini bulmaya çalışıyor.
En yaygın fikirlerden biri, bebeğinizin bağışıklığını artırmanın yollarını bulmaktır.

Hatta birçok ebeveyn bu yolda biraz paranoyaktır ve çocukları tarafından çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Ancak pratikte bu uygulamalar çoğunlukla işe yaramaz.

Çocuklar neden hasta olmayı sever?
Bu noktada, birçok ebeveyn doğru yönde ilerliyor. Bebeğin hastalığı gerçekten de kusurlu bağışıklık sistemi ile ilgilidir.
İnsan vücudu karmaşık bir bilgisayar gibidir ve bağışıklık sistemi makinenin savunma sistemidir. Büyüdükçe, kendi bağışıklık sistemimiz birçok hastalık ve iyileşmeden sonra yavaş yavaş gelişecek ve olgunlaşacak ve gelişmeye ve kendini yenilemeye devam edecek.
Bağışıklık sisteminiz ne kadar güçlüyse vücudunuz o kadar sağlıklı olur.
Bununla birlikte, gelişimsel nedenlerden dolayı çocuğun kendi bağışıklık sistemi mükemmel değildir ve herhangi bir "yükseltme yinelemesi" yaşamamıştır, bu nedenle doğal olarak hastalanacak ve bağışıklığı düşük olacaktır.
Hiç kimsenin bağışıklık sistemi doğuştan mükemmel değildir, büyüdükçe yavaş yavaş gelişir ve olgunlaşır. Çocukların küçük yaşta hastalanması normaldir.
Bu durumda çocuk hastayken gözlerini kapatabilir mi? Tabii ki değil. Bir çocuğun bağışıklık sistemi yavaş yavaş olgunlaşacak ve gelişecek olsa da, bu ebeveynlerin boş boş oturabileceği anlamına gelmez.

Çocukların bağışıklıklarını geliştirmelerine yardımcı olacak yollar bulmak mümkündür, ancak çukurlardan kaçınmaya dikkat edin. Yaygın olarak kullandığımız yöntemlerin çoğu bebeğin bağışıklığını iyileştirmek için işe yaramaz. Özellikle aşağıdaki hatalardan kaçının.

Bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirmeyle ilgili yaygın efsaneler
1) Kolostrum
Bu, kolostrumdan zengin bağışıklık proteininin bebeğin bağışıklığını iyileştirebileceğini düşünen birçok annenin düştüğü bir yanlış anlamadır. Ama aslında öyle değil.
Purdue Üniversitesi araştırması, "sığır kolostrumunun sıradan bebeklerin bağışıklığını artırabileceğine dair şu anda yeterli kanıt bulunmadığına" dikkat çekti.
Hem sığır kolostrumu hem de anne sütü immünoglobulinler içerir ve sığır kolostrumunun anne sütünden daha yüksek immünoglobulin seviyelerine sahip olduğu doğrudur.
Ancak kolostrum bağışıklığı artırmaz. İçindeki bağışıklık proteini anne sütündeki bağışıklık proteininden farklı olduğu için, birincisi büyüme ve gelişme sırasında çocuğun emdiği ana besin değildir. Bu nedenle, sığır kolostrumunun bebeğin bağışıklığını iyileştirmede çok az etkisi vardır.
2) Keçi Sütü
Keçi sütü bebeğinizin bağışıklığını da artırabilir mi? Bebeğinizin sağlığını etkiler mi? Bu aslında bir yanlış anlamadır. Buna karşılık, keçi sütü, çok az farkla inek sütü ile aynı besin içeriğine sahiptir. Bebeğin bağışıklığını geliştirmek için sadece keçi sütü içmenin gerçekçi olmadığı açıktır.
3) Deve Sütü
Deve sütü de bu yıl çok popüler bir "net ünlü sütü".Düşük verimi nedeniyle Dubai kraliyet ailesinin aynı modeli olduğu bile söyleniyor.Deve sütü son derece pahalı. Sonsuz görüş.
Hatta birçok işletme doğrudan bunun bir "süt tanrısı" olduğuyla övünmekte ve ayrıca bebeğin içtikten sonra bağışıklığı iyileştirebileceğini iddia etmektedir.
Ama gerçekten öyle mi? Tabii ki değil. Pek çok propaganda deve sütü gerçeğini abartıyor. Besin bileşimi, stabilite, güvenlik olsun, aslında sütle aynıdır. Bazı yönlerden sütten bile daha iyi. Anne sütüyle karşılaştırıldığında, bu hiçbir şey.
Günün sonunda deve sütü sadece içilebilir bir süttür, başka bir şey değildir.

Bebeğinizin bağışıklığını güçlendirmek istiyorsanız, tek başına süt içmenin bir anlamı yoktur.

Bebeğinizin bağışıklığını güçlendirmek istiyorsanız, bu hususları unutmayın
1. Emzirmekte ısrar edin. Anne sütü, mide suları tarafından yok edilmeyen ve çocuk tarafından Dava'nın bağırsaklarına kadar emilen bağışıklık artırıcı maddeler içerir. Özellikle kolostrum besin açısından zengindir ve gelişigüzel atılmamalıdır.
2. Bebeğinizi zamanında ve programa göre aşılayın. Bir bebeğin bağışıklığı durağan değildir, çeşitli işlemlerle yavaş yavaş uyarılması ve güçlendirilmesi gerekir, bu nedenle bebeğinizi zamanında aşılamak gerekir. Bu, bebeğinizin daha uzun süreli aktif bağışıklık fonksiyonu elde etmesine yardımcı olmanın en doğrudan yoludur.
3. Bebeğin beslenmesinin besleyici ve sağlıklı olduğundan emin olun. Özellikle bebeğe tamamlayıcı besinler eklendikten sonra bebeğin beslenme dengesinin sağlanması daha da önemlidir. Her zaman bebeğinizin yemesine izin vermemeye dikkat edin. Yeterince balık, yumurta, süt, meyve ve sebze yediğinizden emin olun.
4. Yeterli uyku sağlayın. Çocuğunuzun gece yarısı yattığından emin olmak çok önemlidir. Yeterli dinlenme bebeğinizin gençleşmesine, bağışıklık sisteminin yenilenmesine yardımcı olabilir ve ayrıca çocuğunuzun büyümesini etkileyebilir.

5. Çocuğunuzu açık havada egzersiz yapmaya götürün. Yeterli dış mekan egzersizi, çocukların fiziksel zindeliğini geliştirmekle kalmaz, duygularını yatıştırır, aynı zamanda bağışıklık üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir.

Araştırmalar, düzenli ancak aşırı olmayan egzersizin vücuttaki bağışıklık hücrelerinin sayısını artırabileceğini ve bağışıklığın doğal olarak artacağını göstermiştir.

Son olarak günlük hijyene dikkat edin. Genellikle kişisel hijyene dikkat edin, sık sık el yıkamak en pratik yöntemdir. Ek olarak, bakteri istilasını etkili bir şekilde azaltabilen ve mikroorganizmaların büyümesini engelleyebilen odanın herhangi bir zamanda havalandırılmasına dikkat edin. Bebeğin bağışıklığını etkili bir şekilde geliştirin.