Cilt beyazlatma genellikle iki yöntem gerektirir: iç ve dış destek. Limon, elma, brokoli gibi C vitamini yönünden zengin yiyecekleri daha fazla yemek gibi içsel düzenlemelerin etkili olabilmesi için uzun süreli uyumuna dikkat edin ve ayrıca daha sağlıklı yiyecekler yiyebilirsiniz. İnci tozu, bal, sirke, yumurta sıvısı vb. Gibi malzemeler DIY beyazlatma maskesi denenebilir. Cilt beyazlatmanın etkili olabilmesi için uzun süreli bağlılık gerekir. Klişe şekerli çay su beyazlatma yöntemine ek olarak bira beyazlatma yöntemini, sebze beyazlatma yöntemini, sirke ve yumurta beyazlatma yöntemini deneyin.

I. Beyazlatma yöntemi: Kendin yap beyazlatma maskesi
1. Şekerli çay suyu beyazlatma yöntemi
Maske kasesine uygun miktarda siyah çay yaprağı alın, az miktarda esmer şeker ekleyin, kaynar su ile demleyin, soğuduktan sonra biraz un dökün, iyice karıştırın, uygulamadan sonra doğrudan yüze uygulayın, yıkayın. 15 dakika sonra, Uzun süreli yapışma iyi bir beyazlatma etkisine sahiptir ve ayrıca yüzdeki sivilceleri ortadan kaldırabilir ve fazla yağı giderebilir.
2. Bira beyazlatma yöntemi
Bira çeşitli güzellik ve cilt bakımı etkilerine sahiptir, sadece gözenekleri küçültmekle kalmaz, aynı zamanda etkili bir şekilde beyazlatır. Maske kasesine az miktarda bira alın, ardından biraya bir pamuklu gazlı bez veya pamuklu ped batırın, hafifçe sıkın ve yüzünüze uygulayın. Sağlam ve pürüzsüz olun, uzun süreli yapışma beyazlatma etkisi sağlayabilir.
3. Domates balı beyazlatma
Önce domatesleri püre haline getirin, ardından uygun miktarda bal ekleyin ve macun kıvamına getirin, yüzünüze veya ellerinize eşit şekilde uygulayın, 15 dakika bekleyin ve yıkayın. Bunu haftada 1-2 kez yapın.
4. Sirke ve yumurta ile beyazlatma
Taze bir yumurta alın, yıkayın ve bir ay boyunca 500 ml beyaz sirke içinde bekletin. Yumurta kabuğu sirke solüsyonunda çözüldükten sonra solüsyondan küçük bir yemek kaşığı alın ve bir bardak kaynar su ile karıştırın, iyice karıştırın ve günde bir bardak alın. Sirke ve yumurta sıvısının uzun süreli kullanımı cildi pürüzsüz ve hassas hale getirebilir ve iyi bir beyazlatma etkisi sağlayabilir.
5. İnci tozu beyazlatma

Önce 3 yemek kaşığı inci tozu ve bir E vitamini kapsülü alın, karıştırın, uygun miktarda su ekleyin ve iyice karıştırın, ardından doğrudan yüze uygulayın, 20 dakika bekleyin ve ardından yüzü yıkayın, böylece iyi bir beyazlatma etkisi elde edilebilir.

İki, beyazlatma etkisi olan daha fazla yemek yiyin
1. Limon
Limonlu su içmenin vücuda iyi geldiğini hepimiz biliyoruz. C vitamini açısından zengin, beyazlatmaya ek olarak, daha fazla limonlu su içmek de çillere yardımcı olabilir!
2. Elma
Elma ayrıca vitamin açısından zengin, çok yaygın bir beyazlatıcı besindir. Elmalar beyazlatmaya yardımcı olmasının yanı sıra kilo vermeye de yardımcı olabilir! Elmalar güçlü bir tokluk hissine sahip olduğu için yemekten sonra acıkmak kolay değildir.
3. Brokoli
Brokoli vitamin ve karoten açısından zengindir. Beyazlatmanın yanı sıra yaşlanma karşıtı özelliklere de sahiptir. Daha fazla yemek de kansere karşı etkili olabilir. Besin değeri yüksek ve çok sağlıklı bir sebzedir!
4. Salatalık

Salatalık beyazlatmaya herkesin aşina olduğuna inanıyorum.Salatalık yüz uygulaması için de kullanılabilir.Kullanımı kolaydır ve iyi bir cilt bakımı etkisi vardır.

Üçüncüsü, hala beyaz değilse, aşağıdaki nedenler olabilir:
Neden 1: Aşırı melanin üretimi
Güneş kremi sevmeyen ve açık tenli kişiler uzun süre UV ışınlarına maruz kalacaklardır, bu da cildin stratum korneumuna kolayca zarar verebilir, bu da cildin stratum korneumunun düzensiz düzenlenmesine neden olur ve pürüzlü bir cilt görünümüne neden olur. cilt yüzeyi ve donuk cilt.
Neden 2, Keratin Oksidasyonu
Ultraviyole ışınlarına, elektromanyetik dalgalara, bilgisayar ekranlarına, sigara ve diğer hava kirliliği ortamlarına uzun süre maruz kalmak vücutta aşırı serbest radikallerin üretimini kolayca uyarabilir, bu da stratum corneum'un yaşlanmasına ve stratum corneum'un oksidasyonuna yol açar. cildin donuk ve donuk görünmesini sağlar. .
Neden 3, Yaşlı keratin birikimi
Eski deriden gelen ölü keratin, normal metabolizma olmadan yüzeyde birikir ve cildin pürüzlü hissetmesine neden olur ve melaninin metabolize edilmesini zorlaştırır. Bu tip cilt donukluğuna genişlemiş gözenekler ve sık yağ salgılanması eşlik edebilir. Eski ölü cilt hücrelerini düzgün bir şekilde temizlemezseniz, beyazlatıcı cilt bakım ürünleri ne kadar ovulursa ovulursa cilde girmeleri ve emilmeleri zor olacaktır.
Neden 4. Yetersiz cilt nemlendirme yeteneği
Beyazlatma her zaman nemlendirme ile el ele gider. İyi nemlendirilmiş cilt şeffaf ve elastik görünecek ve beyazlatıcı ürünlerin etkisi daha iyi olacaktır. Nemden yoksun ciltler için, stratum corneum'un düzenleyici işlevi azalacak ve güneşe maruz kalmaya ve kirliliğe karşı direnç önemli ölçüde zayıflayarak donuk bir cilde neden olacaktır.
Neden 5. Azalmış kan oksijen içeriği
Kandaki oksijen seviyesi düşük olduğunda donuk görünür. Bu zayıf ten renginin nedeni, insan vücudunun hematopoez için gerekli besinlerden yoksun kalmasına neden olan yetersiz beslenme ve kısmi güneş tutulması olabilir. Bu nedenle dengeli bir beslenme alımı, uygun aerobik egzersizi ayarlamak ve hücre dolaşımını teşvik edebilen aktif beyazlatıcı cilt bakım ürünleri kullanmak önemlidir. Donuk cilt tonunu etkili bir şekilde düzeltebilir.
Neden 6: Düzensiz çalışma ve dinlenme
Düzensiz çalışma ve dinlenme vücudun metabolik kapasitesinde düşüşe neden olur, melanin üretimini ve metabolizmasını etkiler, epidermisin onarım yeteneğini azaltır ve ayrıca endokrin bozukluklarına neden olarak cildin kalitesini etkiler. Gece uyku zamanı cildin yenilenme ve onarım zamanıdır. Hem yeni hücrelerin büyümesi hem de yaşlı keratinositlerin ortadan kaldırılması "kozmetik uyku" sırasında gerçekleşir. Çok geç uyumak veya yeterince uyumamak metabolizmanın daha az düzgün çalışmasına neden olarak yaşlanan keratinositlerin birikmesine neden olabilir. Kalınlaştığında, cilt doğal olarak yarı saydamlığını kaybeder ve donuk gri bir görünüm alır.